Lishe sahihi: menyu ya kila siku - kula na kupoteza uzito. Jinsi ya kuweka lishe na kanuni za msingi za lishe bora. Sampuli ya menyu kwa kila siku, kwa wiki ya kupoteza uzito.Dokezo muhimu, picha, video
Mbegu za kitani: faida na madhara. Muundo na mali muhimu ya mbegu za kitani. Matumizi ya mbegu kwa shida na matumbo na tumbo, picha
Fikiria mali zote za faida na ubishani wa mbegu za bizari. Je! Ni ugonjwa gani ambao kutumiwa kwa dill mbegu husaidia? Vidokezo muhimu, picha, video
Sage: mali ya dawa na ubadilishaji. Mali muhimu ya sage kwa mwili wa kiume na wa kike. Dalili za matumizi. Inatibu magonjwa gani? Makala ya sage, picha
Jinsi ya kugundua ni nini kinachofaa na ni nini hoja ya kawaida ya matangazo, tutaambiwa leo na mtaalam wa vipodozi, mmiliki wa chapa ya asili ya vipodozi ya IRUSHKA Irina Nikolaeva
Nywele huanguka baada ya coronavirus - nini cha kufanya. Ushauri kutoka kwa wataalam wa trichologists, immunologists, matibabu
Katika nakala hii, tutashughulikia mali zote za faida za mimea ya Wort St. Wort ya St John ni muhimuje na inaweza kuponya magonjwa gani? Dalili na ubadilishaji wa matumizi
Dalili kuu za coronavirus kwa watoto kati ya miaka 12 na 16. Ishara za kwanza za ugonjwa kwa vijana
Wacha tujue kwa umri gani asali inaweza kupewa watoto. Je! Mtoto anaweza kula kiasi gani kwa siku. Je! Dk Komarovsky anafikiria nini juu yake?
Nyeusi kwenye ngozi ya ngozi mara nyingi huanza kuonekana wakati wa ujana, wakati wa kubalehe. Baadaye, hii wakati mwingine hufanyika kwa sababu ya unyanyasaji wa vipodozi vya mapambo au "taratibu moto" anuwai
Kwa nini maumivu ya goti hufanyika wakati wa kuchuchumaa na kusimama? Sababu za maumivu katika eneo la goti, njia za matibabu na kuzuia
Kula chakula ni sanaa. Kuhusu ambayo, kwa bahati mbaya, mtu wa kisasa ameweza kusahau. Ole, chakula cha kifamilia kisicho haraka na sherehe za chai zilizopimwa hubaki zamani sana. Katika mahadhi ya wasiwasi ya maisha yetu, tunakula zaidi na zaidi kwa namna fulani, mahali pengine na kitu. Ambayo tunalipa na afya zetu. Baada ya yote, bidhaa ya kawaida ya chakula inaweza kujaa mshangao. Haupaswi kushuka na mtazamo wa muda mfupi wakati wa kumalizika muda, jaribu kusoma lebo hadi mwisho. Mbali na maarifa
Ikiwa unataka kuzuia shida zinazohusiana na homoni, hakikisha kuingiza vyakula vya kusawazisha homoni kwenye lishe yako. Hapa kuna orodha ya vyakula vya kukusaidia, kutoka kwa mboga za msalaba hadi mafuta na mbegu
Kwa muda mrefu kama ninaweza kukumbuka mwenyewe kama mtoto, monologue ya mama huyu alinitesa karibu hadi umri wa wengi. Bidhaa za nyama, maziwa, cream ya sour, cream, kefir na maziwa yaliyokaushwa yamenifanya nicheke karibu … Yote hii ilitemewa tu mwanzoni, halafu, nilipokuwa mzee kidogo, ilimwagika polepole ndani ya sinki au kutupwa nje ya dirisha kwenye lawn ili kufurahisha paka za kawaida. Watu wazima walishangaa: hakula chochote, lakini alikuwa nono na mwenye simu. Hawakuelewa kabisa kiini cha lishe, kwani naweza kusadikisha hii
Unataka mapaja mazuri na madogo? Kisha tunakupa mazoezi bora zaidi kwa matako na makalio nyumbani
Madaktari wa Uropa wanapendekeza kozi ya polepole na mpole ya kupona baada ya kuzaa
Nini kutumia muda zaidi? Je! Mizigo ya umeme inapaswa kushikamana? Na kwa nini hawaonekani cubes?
Labda mchezo wa kufurahisha na uliokithiri, kitesurfing, ndio unahitaji?
Kuota machozi - ni nini? Mwanamke katika ndoto aliota mtu analia, hii inamaanisha nini. Tafsiri ya Ndoto ya Freud na Miller, tafsiri ya kisasa ya kulala na machozi. Mwanamume aliona mtu anayelia katika ndoto
Je! Ni mali gani ya faida ya vichwa vya karoti na ina ubishani wowote. Jinsi ya kuchukua vichwa vya karoti, ambayo magonjwa hutumiwa
Kwa watu wa hali ya hewa, wataalam wa hali ya hewa wanaonyesha siku nyingi za hatari mnamo Machi 2021. Kujua utabiri na kutumia baadhi ya tahadhari itakusaidia kupitia mwezi mgumu rahisi
Jedwali la siku mbaya mnamo Novemba 2020 kwa watu wenye hisia za hali ya hewa, ratiba ya kila siku. Je! Dhoruba kali za sumaku zinatarajiwa tarehe gani?
Je! Chanjo dhidi ya coronavirus nchini Urusi itakuwa nini - ya lazima au ya hiari? Nani atapewa chanjo kwanza, habari za hivi karibuni juu ya ukuzaji wa chanjo
Coronavirus ilitoka wapi China mnamo 2020? Ni nini kilichosababisha tukio hilo, habari mpya zaidi
Fikiria sababu kuu za kutapika na kuhara kwa watoto bila homa. Dalili na matibabu bora zaidi kwa watoto. Huduma ya kwanza, picha, video
Je! Marashi ya oxoliniki yatasaidia dhidi ya coronavirus? Maoni ya madaktari
Jinsi ya kutofautisha coronavirus na homa, homa na SARS. Je! Ni nini dalili za kila ugonjwa
Je! Kilele cha coronavirus kinatarajiwa lini huko Moscow mnamo 2020. Utabiri na maoni ya wataalam
Je! Ni nini dalili za coronavirus kwa wanadamu na matibabu yake nyumbani. Fikiria picha na maelezo
Probiotics bora ya kurejesha microflora ya matumbo, kuondoa athari za tiba ya antibacterial, kutoka kwa kuhara, kutoka kwa kuvimbiwa: orodha ya dawa, majina, bei
Jinsi ya kuchagua dawa bora ya kuzuia virusi kwa watu wazima bila gharama kubwa. Orodha ya dawa bora za kuzuia virusi kwa watu wazima zilizowasilishwa
Jambo la kwanza kufanya kwenye njia ya urembo na afya ya wanawake ni kuzuia ujinga
Unataka kujua jinsi ya kuacha kula mafadhaiko? Tunakupa njia bora zaidi za kushughulikia mafadhaiko. Na ni nini kinachoweza kukusaidia kupambana na mafadhaiko zaidi ya pipi zenye kudhuru?
Jinsi coronavirus ilifika Italia. Tutapata maoni ya wataalam
Habari za hivi karibuni juu ya watu wangapi wameambukizwa na coronavirus huko Ujerumani. Takwimu zinazovuruga na kaunti
Habari juu ya watu wangapi kweli wagonjwa nchini Urusi kwa sasa. Wapi kutafuta habari na jinsi ya kuona habari ya uwongo
Habari za hivi punde juu ya coronavirus 2019-nCoV. Ugonjwa huo ulienea kadiri gani, je! Habari kuhusu kesi za kwanza huko Moscow zilithibitishwa?
Kuenea kwa coronavirus nchini Italia mnamo 2020 kunashangaza. Hadi sasa, maambukizo mabaya tayari yamesababisha maisha ya watu 17. Habari za hivi punde zinaripoti ni mji gani umeambukizwa zaidi
Kwa nini kuna maumivu ya kuvuta kwenye tumbo la chini wakati wa ujauzito wa mapema. Sababu za kuvuta maumivu ya tumbo wakati wa ujauzito na jinsi inaweza kuwa hatari kwa afya
Tutakuambia kwa kina juu ya kipindi muhimu zaidi cha maisha kwa wanawake - ujauzito. Wacha tuchunguze kwa wiki jinsi fetusi inakua na hisia gani mama anayetarajia hupata wakati huu