Chunusi: jinsi ya kukabiliana na weusi

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Ingekuwa nzuri sana angalau mara moja kwa siku, kwenda kwenye kioo, kusikia ukijibu swali lako la bubu: "Wewe ndiye mpendwa zaidi ulimwenguni, weupe na mweupe kuliko wote …" Na tena, mistari mingine, lakini kwa maana hiyo hiyo, kutoka kwa wanaume walikutana njiani kwenda kazini. Na kwenye mzunguko wa tatu, lakini kutoka kwa mpendwa na wa pekee. Ndio, kuota … Sasa wanaume hawawezi kuunganisha maneno mawili baada ya chakula cha jioni (na wengine wao tayari wamevuta asubuhi), lakini tunataka pongezi, shauku, ibada … Kwa maana, sio sisi wenyewe kutumia sehemu bora ya maisha yetu mbele ya kioo, kutayarisha na kujaribu majaribio, haswa ukizingatia ngozi yako, ambayo wakati mwingine haitaki kuwa laini, laini, maridadi na nyeupe. Labda chunusi itaruka, basi mwingine atavuta baada yake.

Inawezekana kwamba mifano ya sura nzuri ya Leonardo, Renoir na Rembrandt hawakujua dots nyeusi zilizofunika uso, nyuma na kifua. Inawezekana kwamba Nefertiti pia alipita shida hii, kwa sababu bado anachukuliwa kuwa mmoja wa wanawake wazuri zaidi. Lakini kwetu, licha ya wingi wa mistari ya mapambo na safu, hatuwezi kukabiliana kabisa na chunusi, comedones na chunusi.

Nyeusi kwenye ngozi ya ngozi mara nyingi huanza kuonekana wakati wa ujana, wakati wa kubalehe. Baadaye, hii wakati mwingine hufanyika kwa sababu ya unyanyasaji wa vipodozi vya mapambo au "taratibu moto" anuwai. Kwa mfano, ikiwa unaoga kwa mvuke kwa uso wako, halafu usitumie kinyago au bidhaa ambayo hupunguza pores, tubules hubaki kupanuka na kuziba mara moja. Hivi ndivyo tulivyo, wanawake wa kidunia, ambao wanaume wakati mwingine bado hupanda kwenda mbinguni, kwamba tezi zetu za sebaceous zinafanana na "begi" na mkondo wa utokaji ambao hutoa na kuondoa sebum. Wakati kuna mafuta mengi, mfereji unaweza kuziba, kama bomba la maji taka, lililofungwa na kuziba. Katika "begi" sebum itaanza kujilimbikiza, bakteria itaendeleza, ambayo itasababisha kuvimba kwa tezi ya sebaceous. Hivi ndivyo chunusi hutengenezwa kwenye mwili (mara nyingi kwenye uso, mgongo na kifua, kwani kuna tezi zenye sebaceous). Walakini, wakati chunusi zinaonekana katika utukufu wao wote, inamaanisha kuwa sio kila kitu kiko sawa na mwili. Acne rosacea kawaida inaonyesha kuwa msichana anaugua magonjwa ya njia ya utumbo (gastritis na colitis). Dawa hufanyika kwa utumiaji wa muda mrefu wa wakala wa homoni, mtaalamu - wakati ngozi imechafuliwa na lami, mafuta, resini (lakini maumbile yamewalinda wanawake kutoka kwa "zawadi" kama hizo, kwani chunusi ya aina hii huishi kwenye mwili wa wafanyikazi wa mafuta, wanakemia).

Madaktari bado hawapendekezi kutangaza shambulio la chunusi peke yao. Walakini, wakati hofu ya kumwona mtu amevaa kanzu nyeupe ni nzuri, inashauriwa kununua suluhisho maalum ya pombe kwenye duka la dawa, ambalo linapaswa kutumiwa kuifuta ngozi asubuhi na jioni. Katika msimu wa joto, maji ya bahari na kuoga jua ni faida. Lishe pia haidhuru: kondoa vyakula vitamu, vyenye viungo, vyenye mafuta na vyenye chumvi nyingi kutoka kwenye lishe. Kunywa vitamini, haswa A, E, C, B2, B6. Inashauriwa kuwa protini za kutosha ziingie mwilini. Hakikisha kufuata utakaso wa kawaida wa matumbo. Chachu ya bia iliyochukuliwa kwenye tumbo tupu itasaidia kurekebisha mfumo wa kumengenya. Kufanya shughuli za kijinsia mara kwa mara pia ni suluhisho bora sana: "dawa" hii hatimaye itatoa chunusi zote nje ya mlango. Mtindo wa maisha, shughuli za michezo, kama unavyojua, pia huchochea kazi ya mifumo yote ya mwili.

Jaribu kunywa glasi ya mboga asili na juisi za matunda siku nzima. Itakuwa bora ikiwa utakunywa kikombe cha juisi yoyote asubuhi na mapema kwenye tumbo tupu, kisha kikombe kingine saa 10, kisha saa 16.00, na kabla ya kulala, chukua glasi ya maji ya joto na kuongeza ya kiasi kidogo cha maji ya limao. Ni muhimu kuchukua vitamini A mara 3 kwa siku kwa miezi 4-5. Kwa kuzuia chunusi, sulfuri iliyosafishwa pia inafaa (inapaswa kunywa baada ya kula, nusu kijiko kijiko). Sulphur inaboresha utendaji wa tezi za sebaceous na hupunguza matumbo.

Na, kwa kweli, usisahau juu ya bidhaa za mapambo ya kupambana na chunusi.

Vipodozi vya mapambo ya chunusi

Vifuta hivi, vilivyowekwa na asidi ya salicylic na triclosan, vina athari mara mbili. Kuwa na uso mkali, wakati wa kusugua ngozi, wao husafisha pores, wakiondoa mizani iliyokufa, uchafu na safu ya mafuta ya mafuta. Halafu, ukisugua uso na upande wa pili wa leso, ngozi imewekwa na athari ya antimicrobial.

Mafuta ya chunusi

Wanapaswa kujumuisha kiberiti na kafuri - vitu vinavyojulikana kwa mali yao ya antiseptic, na mafuta ya mboga (fir, eucalyptus, lavender), stearin pia inaweza kuongezwa kwa muundo wao kwa msingi wa lanolin; mafuta haya mara nyingi hutengenezwa na pombe na maji. Pia, mafuta ya aina hii yanapaswa kuwa na vitu vyenye lishe na unyevu, sio kuzuia ufikiaji wa oksijeni kwa seli. Walakini, ni muhimu kujua kwamba bidhaa kama hizo mara nyingi hukausha ngozi na inaweza kusababisha athari ya mzio (uwekundu, uvimbe). Ikiwa hii itatokea, basi inahitajika kupunguza kiwango cha cream inayotumiwa kwa uso, tibu chunusi nayo. Ikiwa hisia inayowaka na uwekundu unaendelea, matumizi ya cream yatalazimika kusimamishwa.

Kabla ya kutumia bidhaa hii ya mapambo, unahitaji kuifuta ngozi na lotion au safisha na jeli ya utakaso.

Mafuta ya chunusi mara nyingi huwekwa kwenye mirija ya plastiki na ujazo wa 40 hadi 150 mg. Wana harufu dhaifu na rangi nyeupe au hafifu sana.

Gel ya chunusi

Hizi ni gel maalum za kuosha, ambazo zinashauriwa kutumiwa kila siku asubuhi na jioni kwa miezi 1 - 1, 5. Gel hutiwa kwenye kiganja chenye unyevu, kilichopigwa povu kidogo na kutumika kwa mwendo wa mviringo kwa ngozi. Maeneo karibu na macho yanapaswa kupitishwa, na kabla ni bora kuwapaka na mafuta ya mafuta. Baada ya muda, bidhaa hiyo inapaswa kuoshwa usoni na maji ya joto.

Gel hurejesha usawa wa hydrolipid na inaimarisha pores zilizozidi. Inayo mafuta muhimu yaliyopatikana kutoka kwa limao, basil, karafuu, machungwa, dondoo za matunda ya iris, zabibu, aloe vera … Bidhaa hii inapaswa kuwa na pH isiyozidi 4, 5.

Mafuta ya chunusi

Wanapaswa kutumiwa kuifuta ngozi iliyosafishwa hapo awali. Shika chupa ya lotion vizuri kabla ya matumizi, kwani ina vifaa anuwai ambavyo vinakaa chini. Utungaji unaweza kujumuisha peroksidi ya benzoyl, triclosan (antiseptics nzuri), bromidi ya centrimonium, mafuta muhimu, dondoo za mmea, mafuta ya cetylostearic, allantoin, asidi ya tartaric … wazalishaji wengine pia huongeza viuatilifu kwenye uundaji. Walakini, msingi wa lotion ni wazi ni pombe.

Wakala huyu hukandamiza shughuli muhimu za bakteria, hupunguza uvimbe, hurekebisha shughuli muhimu ya ngozi, huondoa mafuta mengi, na hurekebisha shughuli za tezi za sebaceous. Vipodozi vingine vinaruhusiwa kuifuta uso mzima, wengine maeneo tu ya ngozi ambayo vichwa vyeusi vimekusanya.