Siku zisizofaa mnamo Novemba 2020 kwa nyeti za hali ya hewa

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Takwimu zinaonyesha kuwa ustawi wa watu wengi kwenye sayari hutegemea mabadiliko ya hali ya hewa. Ili kuepusha athari za hali mbaya za asili, watabiri walianza kuwaarifu raia wenye hisia za hali ya hewa sio tu juu ya utabiri wa hali ya hewa, bali pia juu ya kuanza kwa dhoruba za sumaku. Tutagundua ni siku zipi zinaweza kuwa mbaya katika suala hili mnamo Novemba 2020.

Viwango vya udhihirisho wa dhoruba ya sumaku

Dhoruba za sumaku ni sababu ya kawaida ya afya mbaya. Zinatokea wakati wa miali juu ya uso wa Jua. Kama matokeo, usumbufu wa sumaku huanza kwenye sayari yetu. Siku ya tatu baada ya kuanza kwa miali ya jua, kuna kipindi cha juu cha "maandamano" ya uwanja wa sumaku wa Dunia.

Dhoruba za sumaku zina kiwango cha udhihirisho wa shughuli zao. Kila mmoja wao kwa njia fulani huathiri afya na, kwa ujumla, hali ya mtu wa hali ya hewa.

Viwango hivi ni:

1. Kiwango dhaifu. Dhoruba kama hizo sio hatari sana kwa watu wa hali ya hewa. Wakati wa hatua yao, kunaweza kuwa na maumivu ya kichwa, mhemko unaobadilika, udhihirisho wa usingizi au usingizi, udhaifu.
2. Kiwango cha wastani. Hali hii tayari inakuwa hatari zaidi. Kuongezeka kwa kiwango cha moyo na kuwashwa huongezwa kwa maumivu makali ya kichwa na mhemko unaobadilika.
3. Kiwango cha nguvu. Kiwango kikubwa zaidi cha ushawishi wa jambo la asili. Siku hizi ni hatari kwa watu wenye magonjwa sugu. Wakati wa dhoruba kali, hatari ya mashambulizi ya moyo huongezeka, kuongezeka kwa shida ya neva na udhihirisho mwingine mbaya hujulikana.

Dhoruba za sumaku mnamo Novemba

Watu wenye utulivu wanahitaji kujua ratiba ya siku mbaya kwao. Ni mnamo Novemba 2020 ambapo kilele cha udhihirisho wa dhoruba za sumaku kinatarajiwa. Wanaathiri vibaya shughuli za mifumo ya mzunguko na moyo. Pia, wakati wa shughuli zao, watu walio na magonjwa ya mfumo wa neva wako katika hatari.

Kuna maoni kwamba dhoruba za sumaku zinaweza kuathiri vibaya hata watu wanaoweza kushawishiwa. Wanaweza kuonyesha tabia hasi. Kwa mfano, wanakuwa wakali zaidi, wenye woga, na wanaweza kusababisha madhara kwa wengine.

Mtu, tofauti na maumbile, hali kama hiyo hutoa mhemko mwingi. Vipindi vibaya zaidi mnamo Novemba vimeonyeshwa kwenye jedwali kwa siku.

Tarehe zisizofaa za afya mnamo Novemba 2020	Maalum
19 na 20	Dhoruba kidogo
11 na 25	Dhoruba ya kati
15 na 18	Shughuli kali ya sumaku

Hizi ni siku mbaya mnamo Novemba 2020 kwa watu wenye hisia za hali ya hewa. Haifai kujiingiza katika kazi ya kazi katika kipindi hiki. Ni bora kuzingatia mapumziko na shughuli ambazo hazichukui nguvu zako nyingi.

Tarehe zinazofaa kwa watu wa hali ya hewa itakuwa ya 2, 3, 6, 7, 8, 13, 14, 21, 24, 27, 27, 28, 29. Siku hizi, inafaa kufanya maamuzi juu ya maswala muhimu bila woga, panga mipango ya siku zijazo, timiza ndoto na uende kwenye malengo yako.

Vidokezo muhimu kwa walevi wa hali ya hewa

Habari iliyotolewa kwenye jedwali kwa siku za shughuli kubwa ya sumaku itawawezesha watu walio na unyeti wa hali ya hewa kujiandaa vizuri kwa kipindi kibaya. Watu wanahisi njia yao tofauti. Kwa wengine, ishara huonekana katika siku 2-3, wakati wengine wanahisi siku iliyowekwa.

Hatua za kuzuia athari zisizohitajika za dhoruba za sumaku ni kama ifuatavyo:

1. Kuepuka pombe. Inapaswa kutengwa siku 3 kabla ya kuanza kwa dhoruba.
2. Kutengwa kwa vyakula vya makopo, mafuta na chumvi.
3. Kuepuka hisia hasi.
4. Kukataa kutoka kwa kazi ngumu, ngumu.

Katika hali ya ishara hasi, inafaa kuchukua hatua. Kupunguza maumivu na kupunguza spasm itasaidia na maumivu. Kwa wagonjwa wa shinikizo la damu na kuonekana kwa maumivu moyoni, hakuna kesi msaada wa madaktari unapaswa kupuuzwa.

Njia za kisasa za kushughulikia athari za dhoruba pia ni pamoja na aromatherapy. Kuna maoni kwamba harufu ya matunda ya machungwa husaidia kupunguza shinikizo la damu, kutuliza mfumo wa neva, na kurudisha usingizi.

Kutumia bafu tofauti au umwagaji wa kutuliza pia inaweza kupunguza athari mbaya za dhoruba ya sumaku kwa afya ya binadamu. Njia zilizoorodheshwa zina athari nzuri kwa mwili, lakini kwa watu walio na magonjwa sugu ni bora kushauriana na daktari kabla ya kwenda kwao kwa siku zisizofaa mnamo Novemba 2020 kwa watu wanaozingatia hali ya hewa.

Fupisha

1. Dhoruba za sumaku, kulingana na nguvu zao, zinaweza kuathiri vibaya ustawi wa mtu kwa viwango tofauti.
2. Kujua takriban siku ambazo hazitakuwa nzuri, unaweza kufanikiwa kuandaa na kupunguza athari zao mbaya.
3. Mnamo Novemba 2020, siku kadhaa zinatarajiwa mara moja, wakati dhoruba kali za sumaku zitapita.