Jinsi ya kuweka nywele zako zenye afya na nzuri wakati wa baridi

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Wasichana, ikiwa nywele zako zimekauka kwenye mizizi

na kugawanyika mwisho, usijali, katikati ni kawaida …"

KVN, timu ya kitaifa ya Kazakhstan

Lakini kwa kweli, ni hatari gani zinazosubiri nywele za wanawake wakati wa baridi?

Wakati wa baridi unakaribia, hali ya nywele pia hubadilika: huwa nyembamba na dhaifu, hupoteza mwangaza wa asili na huanguka mara nyingi.

Ikiwa unataka kulinda nywele zako wakati wa msimu wa baridi, nakala hii itakuwa rahisi.

Ni nini kinachotishia nywele wakati wa baridi

Wakati wa baridi, nywele zetu hutegemea hatari za msimu kama vile:

• Baridi;
• Upepo wa Frosty;
• Theluji;
• Hewa ya ndani kavu sana;
• Ukosefu wa vitamini na madini.

Chini ya ushawishi wa sababu hizi, nywele hupoteza uhai na kuangaza, na vile vile hugawanyika na kuwa tete.

Jinsi ya kutunza nywele zako vizuri wakati wa baridi ili iweze kubaki na afya na nzuri?

Siri za utunzaji wa nywele za msimu wa baridi

Pata ushauri kutoka kwa wataalam wa nywele. Hapa ndio wanapendekeza:

Kuboresha mzunguko wa damu kwenye nywele

Kutoka kwa baridi, vyombo vimepungua, na kichwa haipati virutubisho vya kutosha ambavyo hutolewa na limfu na damu. Hii inadhoofisha mizizi ya nywele, na kusababisha ukuaji wa nywele polepole na upotezaji wa nywele. Massage ya kichwa ya kawaida inaweza kukuokoa kutoka kwa janga kama hilo.

Darsonval na kiambatisho maalum na sekunde ya laser inaweza kuzingatiwa kama njia mpya za matibabu ya nywele. Wao hurekebisha mzunguko wa damu kichwani na huchochea ukuaji wa nywele.

Nywele zinaweza kukauka sana na kukatika mwisho, lakini hubaki na mafuta kwenye mizizi.

Badilisha utaratibu wako wa utunzaji wa nywele

Ukweli ni kwamba na mabadiliko ya msimu, aina ya nywele na kichwa pia hubadilika. Wao huwa na kavu. Kwa mfano, nywele zinaweza kukauka sana na kukatika mwisho, lakini hubaki na mafuta kwenye mizizi.

Kwa hivyo, tafuta shampoo laini na viungo vya asili, PH isiyo na rangi, rangi na silicones. Na baada ya kuosha nywele zako, usisahau juu ya kulainisha na kurejesha vipodozi.

Nyunyiza nywele na ngozi

Kunywa vinywaji vingi ili kusawazisha mwili wako na kulinda nywele na ngozi yako kutokana na ukavu. Humidifier hewa pia husaidia katika jambo hili.

Naam, unaweza kufikia unyevu mwingi zaidi kwa kutumia bidhaa maalum za utunzaji wa nywele: zeri, vinyago na viyoyozi. Wanatengeneza nywele laini na laini, huondoa umeme tuli na hata kusaidia kupunguza ngozi ya kichwa.

Tumia masks ya kuzaliwa upya na yenye lishe mara kadhaa kwa wiki

Inapaswa kuwa na vitu vyenye kazi kama glikolipidi, fosfolipidi, vitamini B1, B5, B6, F, protini, asidi ya amino na mafuta muhimu. Inashauriwa kutumia kinyago cha uponyaji kwa nywele zenye unyevu, zilizosokotwa vizuri, kisha uifunike na filamu na kuifunga na kitambaa cha joto. Weka kinyago kwa angalau dakika 15.

Lishe nywele na seramu ambazo hazihitaji kuoshwa

Bidhaa hizi zina muundo bora wa viungo vya kazi, na hufanya karibu mara moja. Seramu huponya na kurejesha nywele, kulinda muundo wake na kuhifadhi unyevu.

Tahadhari: ikiwa hautaki kufanikisha nywele chafu na zenye mafuta, lakini sura iliyopambwa vizuri, tumia matone 1-2 tu ya bidhaa. Kawaida sana imeonyeshwa katika maagizo.

Usisahau kuhusu lishe bora na vitamini

Katika msimu wa baridi, nywele zinahitaji asidi ya mafuta ya omega-3 polyunsaturated, kalsiamu, zinki, protini, vitamini na vitu vidogo. Kuna njia mbili za kuzipata.

Kwanza, jumuisha vyakula vifuatavyo katika lishe yako: nafaka, mboga mboga na matunda, mimea safi na iliyokaushwa, mikunde, karanga, avokado na mkate.

Pili, chukua multivitamini tata au kile kinachoitwa "vitamini vya urembo", iliyoundwa mahsusi kwa ngozi, kucha na nywele.

Kinga ngozi kutoka kwa mba na uongeze kinga

Mabadiliko ya joto, kuvaa kila wakati kofia kali na kinga iliyopungua husababisha shida kadhaa za ngozi, kama vile kuonekana kwa mba au ukuaji wa fungi na bakteria.

Kwa mbavu kavu, chagua shampoo laini kwa nywele kavu na iliyoharibika. Mafuta ya asili pia hulisha vizuri kichwa: mafuta ya chai, burdock, mzeituni, castor, almond na jojoba mafuta.

Ikiwa una dandruff ya mafuta na hakuna uboreshaji kutoka kwa tiba asili, wasiliana na daktari wa ngozi, atakuambia suluhisho sahihi kwako.

Na wataalam pia wanashauri kutokwenda nje wakati wa msimu wa baridi bila vazi la kichwa, na nywele zilizooshwa tu na kutumia kavu ya nywele, chuma na chuma.

Kama unavyoona, kwa uangalifu mzuri, nywele zako zinaweza kuonekana nzuri na zenye afya wakati wowote wa mwaka. Fuata mapendekezo yetu, na hakika utakutana na chemchemi inayosubiriwa kwa muda mrefu ikiwa na silaha kamili!