Vitamini bora kwa wanawake zaidi ya miaka 50

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Ukiuliza swali kwa wanawake wenye umri wa miaka 50 na zaidi ya jinsi wanajisikia wakati wa kumaliza, majibu yatatofautiana. Kwa wengine, huu ni wakati mzuri, lakini kwa wengine, badala yake, kipindi hiki kilileta shida nyingi za kiafya, na kwa sababu vitamini muhimu kwa wanawake haziingii mwilini. Tutagundua ni majengo gani yanahitaji kunywa baada ya miaka 50, ni yapi ni bora kununua, na pia tutajua maoni ya madaktari.

Vitrum Centuri

Ugumu huu unachukua nafasi ya kwanza katika orodha ya maandalizi bora ya dawa. Iliundwa na wataalam wa Amerika haswa kwa wanawake wa umri wa kukomaa. Multivitamini ina madini 17 na vitamini 14. Vipimo vya vifaa vyote kwenye kofia moja vinaambatana na mahitaji ya kila siku ya mwili wa kike.

Kozi ya kuingia, kama sheria, hudumu miezi 3-4. Chukua vitamini wakati wa kula, kwa mdomo. Inashauriwa kunywa dawa hiyo asubuhi.

Haipendekezi kunywa Vitrum Centuri na chai, juisi au kahawa, kwa sababu hizi zinaharibu vitu muhimu na hupunguza shughuli zao. Vitamini hivi ni kwa wanawake, chaguo inayofaa zaidi ni baada ya miaka 50. Wanadhibitisha gharama zao, wanafanya kazi kweli kwa matokeo. Ikiwa haujui ni ipi bora kununua, basi usisite katika chaguo hili. Matokeo mazuri ya kwanza yataonekana baada ya wiki ya kwanza baada ya matibabu.

Kila mwanamke ataona mabadiliko kama haya:

1. Usawazishaji wa kulala.
2. Mood nzuri.
3. Kuboresha hali ya kucha, ngozi na nywele.
4. Kuondoa kuwashwa.

Kuvutia! Vitamini bora kwa wanawake zaidi ya miaka 60

Vitrum Centuri ina faida na hasara kadhaa, wacha tuangalie kwa karibu faida:

• kufyonzwa vizuri na mwili;
• inahitaji kuchukuliwa mara moja tu kwa siku;
• kipimo cha mafanikio na sahihi cha vifaa muhimu;
• hali ya mwili na kihemko ya mwili inaboresha;
• kucha, ngozi na nywele hupata sura ya asili na hubadilishwa kuwa bora.

Upungufu pekee ni saizi kubwa ya vidonge. Maoni ya madaktari yanaonyesha kuwa vitamini hizi zinahitaji kununuliwa.

Usifanye

Vitamini hivi kwa wanawake zaidi ya 50 vimejaribiwa wakati. Mtengenezaji wa dawa hiyo ni kampuni za dawa za nyumbani. Zinatofautiana na magumu mengine katika muundo wa kipekee. Vitamini vina asidi ya folic, madini muhimu kwa jamii hii ya umri, asidi ascorbic na vitu vingine vyenye faida.

Vipengele vyote vilivyojumuishwa katika muundo vimejumuishwa kikamilifu na hufanya kazi pamoja vizuri zaidi. Wanapambana kikamilifu uchovu sugu, kukosa usingizi, neuroses, kukuza utendaji sahihi wa mifumo ya moyo na mishipa na endocrine, huimarisha kinga, na kuboresha mhemko.

Upekee wa dawa hiyo uko katika ubora wake na ufanisi. Vitamini huwasilishwa kwa njia ya vidonge vidogo, vina ladha ya kupendeza, kwa hivyo haitakuwa ngumu kunywa. Ikiwa haujui ni tata gani ya multivitamin ni bora kununua, hakika unahitaji kusoma hakiki za madaktari na watumiaji ambao wanapendekeza Undivit.

Uzoefu wa miaka mingi umeonyesha kuwa tata hiyo haina shida yoyote. Lakini faida zifuatazo zinapaswa kuangaziwa:

• kipimo rahisi;
• faida;
• gharama nafuu;
• ladha ya kupendeza;
• muundo tajiri;
• sio lazima kunywa maji.

Menopace

Dawa hii inashika nafasi ya tatu kati ya vitamini bora kwa wanawake zaidi ya miaka 50. Mtengenezaji ni kampuni inayojulikana ya dawa ya Briteni ya Vitabiotic. Maandalizi hayo yana vitu 9 vya madini, vitamini 11 na 2 amino asidi muhimu kwa afya ya wanawake. Shukrani kwa mchanganyiko huu uliofanikiwa wa dutu inayotumika, dalili za kumaliza hedhi hukandamizwa.

Tata ni zinazozalishwa katika mfumo wa vidonge. Kiwango cha kila siku ni 1 capsule. Unahitaji kunywa wakati wa kula au baada ya kula. Inashauriwa kunywa na maji.

Faida ya vitamini ni kwamba husaidia mwanamke kupambana na moto, jasho, kupunguza ukame ukeni, maumivu ya kichwa, mshtuko wa hofu, kukosa usingizi, kuvunjika kwa kihemko na mhemko mbaya.

Kuvutia! Dawa bora kwa homa na homa

Mapitio ya madaktari mara nyingi hutaja ukweli kwamba Menopace inarudisha uhai kwa maana halisi ya neno. Pamoja na vitamini hivi, ni rahisi kuishi wakati wa kumaliza, huimarisha hali ya kisaikolojia na kupunguza shida. Pia, Menopace ina athari nzuri juu ya kuonekana, inaimarisha sahani ya msumari, hupunguza nywele kavu na ngozi inayolegea. Kwa hivyo, ikiwa haujui ni vitamini gani bora kununua, tunapendekeza uzingatie dawa hii.

Kila siku

Maandalizi, yenye madini na vitamini, yanafaa kwa wanawake zaidi ya umri wa miaka 50. Mtengenezaji ni kampuni inayojulikana ya ulimwengu ya karne ya 21. Shukrani kwa muundo bora, unaweza kujaza mwili na vitu muhimu na vitamini, ambavyo vinahusika na operesheni sahihi na kamili ya mifumo yote. Muundo huo ni pamoja na vitamini C, D3, E, B vitamini, ambazo zina athari nzuri kwa mfumo wa neva wa wanawake.

Utungaji wa maandalizi pia una vitamini A, ambayo ni muhimu kwa uzuri wa wanawake, ambayo husaidia kuimarisha na kukuza nywele, na pia kuboresha hali ya ngozi. Unahitaji kunywa kidonge kimoja kwa siku mara baada ya kula. Ni muhimu kunywa na maji yaliyotakaswa.

Faida za dawa ni katika sababu zifuatazo:

• kuimarisha mifupa;
• kuongezeka kwa kinga;
• kuboresha kazi ya viungo;
• kuimarisha nywele na kucha;
• kujikwamua ngozi inayoendelea;
• kuboresha maono na utendaji wa ubongo.

Je! Ni vitamini gani bora kununua? Inashauri kuchagua tata ya kila siku. Kwa njia, hakiki za wanawake juu ya dawa hiyo ni chanya zaidi.

Mapitio ya madaktari juu ya dawa zilizo hapo juu

Maria Nikolaevna, mtaalam wa kinga:

"Wanawake kutoka kikundi cha umri wa miaka 50 na zaidi mara nyingi hurejea kwangu. Ninaelewa wasiwasi wao, kwa sababu mimi mwenyewe nilikumbana na shida zinazoambatana na kipindi cha kumaliza hedhi. Kati ya dawa zote ninapendekeza Vitrum Centuri na Undivit. Vitamini hivi vitatoa maana ya maisha tena !"

Olga Evgenievna, mtaalam wa lishe:

"Kulingana na uzoefu wangu wa miaka mingi, na nimekuwa nikifanya kazi kama mtaalam wa magonjwa ya akili kwa miaka 27, ninaweza kutambua kuwa ni muhimu kwa wanawake kuchukua vitamini baada ya miaka 50. Katika umri huu, usambazaji asili wa virutubisho umepungua, na mwili hauwezi kuchukua vitu muhimu kutoka kwa chakula. Kwa hivyo, unahitaji kunywa tata. Ushauri wangu ni Menopace na Vitrum Centuri."

Irina Viktorovna, mtaalam wa endocrinologist:

"Kama mwanamke, ninaunga mkono wazo la kunywa vitamini tata baada ya miaka 50. Mara nyingi wanawake huja kwangu na malalamiko ya maumivu ya kichwa, kuharibika kwa neva, unyogovu. Ukosefu wa virutubishi husababisha shida kama hizo. Vitamini One Daily, Undivit, Vitrum Centuri atawasaidia. Yeyote kati yao ataponya shida za kiafya."

Vera Alexandrovna, mtaalam wa magonjwa ya akili:

"Wanawake wakati wa mwanzo wa kumaliza kuzaa wanashangaa kuwa afya zao hushindwa. Sisi sote ni watu wazima na lazima tukubali hali hiyo, haijalishi inaweza kuwa ya kusikitisha. Walakini, umri sio kiashiria. Vitamini tata vitasaidia kudumisha afya, pamoja na kihemko. afya. Bora, kwa maoni yangu, ni Virum Centuri na Undivit."

Kuvutia! Kwa nini lingonberry ni muhimu kwa wanawake

Oleg Alexandrovich, daktari wa wanawake:

Wakati wa uzoefu wangu mkubwa, ilibidi nione kila aina ya vitu. Kwa bahati mbaya, kesi hizo pia zilikuwa za kusikitisha. Lakini mara nyingi ilikuwa ni lazima, kwa maana halisi ya neno, kupata pesa za ziada kama mwanasaikolojia na kuchukua wanawake kutoka kwa unyogovu. Lawama kwa kila kitu ni ukosefu wa banal wa vitu muhimu. Ninaweza kusema kwa kujiamini: wanawake hawajiepushe na pesa kwao, jipende na kunywa vitamini. Kwa mfano, One Daily ni dawa nzuri. Itakuondolea hali mbaya na kukufufua.

Sikiza maoni ya madaktari na uchukue hesabu!

Ziada

Tuligundua ni vitamini gani bora kununua, na pia faida gani wanayo kwa mwili wa kike:

1. Inaboresha utendaji wa mifumo yote ya mwili.
2. Ngozi, nywele na kucha zimefufuliwa.
3. Wakati wa kumaliza, afya ya jumla inarudi katika hali ya kawaida.
4. Jaza mwili na vitu muhimu na muhimu kwa afya.