Upimaji wa vitamini bora kwa nywele na ngozi

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Inawezekana kudumisha nywele na ngozi yenye afya. Kuna vitamini vya bei rahisi na vyema ambavyo vinaweza kusaidia kudumisha muundo na hali yao.

Wataalam wanapendekeza vitamini

Haitoshi kutumia mafuta na bidhaa zingine za utunzaji wa ngozi kusafisha ngozi. Taratibu za ndani ni muhimu. Vivyo hivyo na nywele. Haiwezekani kukabiliana na upungufu wa vitamini na madini kwa kutumia shampoo tu na kiyoyozi.

Ishara za tabia ya ukosefu wa vitu hivi ni kucha zenye brittle na nywele kavu. Mwili unaonekana kuonya kuwa katika siku zijazo hali itazidi kuwa mbaya. Lakini usikate tamaa, kwa sababu katika hali nyingi shida hutatuliwa kwa urahisi kwa kuchukua maandalizi ya multivitamini.

Upimaji wa vitamini bora kwa uzuri wa nywele na ngozi

Tumeandaa orodha ya vitamini vya bei rahisi na bora kwa nywele na ngozi ili iwe rahisi kwako kuchagua inayofaa kwako. Juu hii ina bidhaa tu ambazo zinawakilishwa na viwanda maarufu vya dawa.

Ngozi, kucha na Nywele

Ikiwa unatafuta vitamini vya bei rahisi na vyema kwa nywele na ngozi, angalia karibu dawa hii. Mtengenezaji wa maandalizi ya multivitamini ni kampuni ya Amerika Solgar. Bei ya tata hiyo ni kutoka kwa rubles 800.

Methylsulfonylmethane hufanya kama sehemu muhimu ya dawa. Athari yake kuu ni kudumisha utendaji, uthabiti na unyoofu wa ngozi.

Ikiwa unaishi katika jiji kubwa na mara kwa mara unapata athari mbaya za mazingira, basi hii ni chaguo inayofaa. Sulfuri katika muundo wake inalinda kutokana na ushawishi wa nje. Pia ni pamoja na mwani mwekundu na asidi ascorbic.

Mapitio

Alina, St Petersburg:

"Mimi ni vegan, nimekuwa nikitafuta tata ya vitamini inayofaa kwa muda mrefu. Nilichagua dawa hii haswa kwa sababu haina gluteni, ngano na bidhaa za maziwa. Baada ya wiki moja ya kuichukua, tayari niliona kuboreshwa. Baada ya mwezi, nywele zilianza kupungua kidogo."

Marina, Moscow:

“Bado sijagundua udhihirisho wowote wa nje kwangu mwenyewe. Ukweli, sikuwa na shida yoyote iliyotamkwa na nywele na ngozi. Nilianza kuchukua tata hii kwa ushauri wa daktari wa kuzuia. Lakini woga wangu ulipungua, sijui ni nini kimeunganishwa na, labda athari kama hiyo kutoka kwa utumiaji wa Ngozi, kucha na Nywele. Alipata utulivu zaidi kiakili, ingawa hakuenda kozi yoyote na hakusoma haswa na mwanasaikolojia."

Galina, Saratov:

"Nilipata dawa hii kulingana na hakiki, kwani kulikuwa na shida na ngozi - ikauka. Kitu pekee ambacho sikupenda ni saizi kubwa ya vidonge. Kwa kusema, mtengenezaji katika fomu hii hutoa karibu bidhaa zake zote. Kwa hivyo, kila wakati unapaswa kunywa kiasi kikubwa cha vidonge vya kioevu, na hii haifai sana."

Fomula ya mwanamke

Mwakilishi mwingine wa upangaji wa vitamini vya bei rahisi na bora kwa nywele na ngozi. Mtengenezaji wa kiwanja hiki cha vitamini ni kampuni ya Canada PharmaMed. Gharama ni kutoka kwa rubles 795.

Inayo orodha ya vitamini na madini ambayo ni muhimu zaidi kwa afya ya nywele na ngozi. Kati yao:

• asidi ya folic;
• Vitamini B;
• kalsiamu;
• magnesiamu;
• dondoo za mmea.

Hatua ya tata hii inakusudia kuzuia kuzeeka kwa seli, kuimarisha mfumo wa kinga na kuleta kimetaboliki katika hali ya kawaida. Wakati wa kuchukua dawa hiyo, hali ya kucha, nywele, ngozi inaboresha, dalili za uchovu sugu na upungufu wa vitamini huondolewa. Dawa hiyo pia inaweza kupendekezwa kwa wale ambao wanahusika sana kwenye michezo au kufuata lishe kwa kupoteza uzito.

Mapitio

Arina, Nizhny Novgorod:

“Kwa ushauri wa rafiki, nilinunua maandalizi haya ya vitamini. Nimekuwa nikinywa kwa wiki ya pili. Napenda kila kitu hadi sasa. Vitamini vimejaa kwenye sanduku zuri. Ina kalenda ya kutunza mzunguko wa hedhi wa mwanamke. Kitu pekee ambacho kilinikasirisha kidogo ni kiasi - kuna vidonge 60 kwenye kopo, wakati kozi hiyo imeundwa kwa 90”.

Vasilisa, Novorossiysk:

“Nimekuwa nikitafuta eneo linalofaa la vitamini na madini kwa nywele na kucha zangu kwa muda mrefu. Mtaalam alipendekeza niinywe na kozi. Ninachoweza kujitambua mwenyewe: bidhaa hiyo ni ya hali ya juu, inakabiliana vizuri na majukumu yaliyotajwa. Inashauriwa kuchukua vidonge 2 kwa siku, lakini moja yananitosha."

Darina, Komsomolsk-on-Amur:

"Niliwahi kunywa dawa hii kwenye kinywaji, sasa narudia kozi na mapumziko ya miezi 2. Ninahisi kweli kuwa nina maumivu kidogo, pamoja, kwa kweli, nywele zangu na kucha zimeimarishwa. Ngozi hiyo ilikuwa kavu, sasa imerudi katika hali ya kawaida."

Olesya, Volgodonsk:

"Utunzi ni mzuri, athari huhisiwa. Ni rahisi kuchukua. Dawa hiyo imewekwa kwenye kifurushi kizuri. Nilianza kuchukua vitamini kwa sababu ya ukweli kwamba uchovu ulionekana dhidi ya msingi wa utumiaji wa vidonge vya uzazi wa mpango. Nilihisi utulivu wa hali hiyo karibu na wiki ya 2. Na pia nywele zangu ziliacha kudondoka na kucha zangu ziliacha kuvunjika."

Doppelherz Aktiv

Mtengenezaji wa tata ya vitamini kwa nywele na kucha zenye afya ni kampuni ya Ujerumani Queisser Pharma. Ikiwa tunalinganisha na milinganisho, basi hizi ni multivitamini za bei rahisi, ufungaji ambao, kwa kuongeza, ni wa kutosha kwa kozi kamili. Dawa hiyo hugharimu kutoka rubles 500.

Hizi ni vidonge, ndani ambayo kuna kioevu kilichoboreshwa na vitamini na vitu vidogo. Shukrani kwa muundo wake maalum, bidhaa hupambana kikamilifu na kucha na nywele.

Inayo dondoo ya nafaka. Multivitamini hujaza tishu na viungo vyote vyenye asidi ya amino, na hivyo kufanya upya ngozi, kuboresha mali zake, na kufikia athari ya kufufua.

Mapitio

Alisa, Moscow:

“Kifurushi rahisi sana kutoka kwa kampuni inayoaminika. Ukweli, hairuhusiwi kwa watu ambao ni mzio wa gluten. Pakiti ya vidonge 30 ni ya kozi tu. Faida ni hatua ya haraka. Niligundua mabadiliko ya kwanza ndani yangu baada ya wiki mbili."

Larisa, Severodvinsk:

"Nilijaribu majengo mengi, niliamua kuacha hii, kwani nilikuwa mzio kwa wengine. Kikwazo pekee cha dawa ni kwamba haina vitamini C na D, kwa hivyo pia nilinunua kando na kuzichukua na dawa hii."

Merz dragees maalum

Ikiwa unatafuta vitamini vyenye ubora wa juu kwa ngozi na nywele, basi angalia maandalizi haya. Vitamini hivi kutoka kampuni ya Ujerumani Merz Pharma hufanya kazi vizuri. Bei - kutoka rubles 750.

Utungaji una kila kitu unachohitaji kudumisha nywele na ngozi yenye afya. Hizi ni vitamini vya kikundi B, na vitamini A, C, D. Sehemu ya ziada ya dawa ni chuma, ambayo huimarisha mizizi ya nywele.

Pia kuna dondoo ya chachu na asidi ya amino iliyo na athari ya athari ya tonic. Kwa kuongezea, vifaa hivi vinaanza mchakato wa usanidi wa keratin, ambayo ina athari nzuri kwa hali ya ngozi na nywele.

Mapitio

Zinaida, Oryol:

“Ninatumia nywele yangu ya kunyoosha nywele mara kwa mara na hivi majuzi niligundua kuwa zimekauka na hazina mwangaza mzuri kama hapo awali. Nilinunua vitamini vya Merz Special Dragees kwa matumaini ya kuzirejesha. Niliiamuru kupitia duka la mkondoni. Ilishangaa sana kuwa hakuna membrane ya kinga kwenye jar. Hiyo ni, siwezi kujua haswa ikiwa walifungua kabla yangu au la. Lakini bado nina furaha na athari, nywele zimerejeshwa haraka sana. Vidonge vyenyewe ni vidogo, kwa hivyo ni rahisi kuzichukua."

Irina, Zheleznovodsk:

“Maandalizi bora ambayo hayarudishi tu nywele na ngozi, lakini pia huimarisha kinga ya mwili, hurekebisha mfumo wa neva. Mimi mwenyewe nilianza kunywa sio kwa nywele tu, bali pia kurejesha misumari baada ya shellac. Athari ni bora."

Evalar kwa ngozi, nywele na kucha

Dawa hii inathibitisha kuwa vitamini bora kwa nywele na ngozi inaweza kuwa ghali. Bei - kutoka rubles 900.

Ugumu wa uzalishaji wa ndani una madini na vitamini kulinda ngozi na nywele, na pia kuboresha mali zao za kazi. Mchanganyiko huo una dondoo la mwani, asidi ya amino, kwa sababu ambayo inawezekana kuondoa sumu na kurudisha uzalishaji wa collagen.

Mapitio

Ekaterina, Barnaul:

"Baada ya kuchukua dawa hii, sio tu kwamba niligundua kuwa nywele zangu ziliacha kudondoka, lakini mba ilikuwa kidogo. Mwisho wa kozi, alipotea kabisa. Lakini lazima mtu awe tayari kwamba dawa hufanya polepole. Utagundua athari kwa takriban mwezi mmoja."

Evelina, Moscow:

“Kiongezeo cha vitamini kiliimarisha nywele zangu, ingawa siwezi kusema kwamba ilianza kukua haraka. Kilichoongezwa kwenye mafao hayo ni ukweli kwamba kucha zilisimama kutingisha na pia zikawa na nguvu."

Fupisha

1. Kwenye soko kuna vitamini tata vya ubora bora kutoka kwa kampuni za nje na za ndani.
2. Maandalizi kama haya lazima iwe na vitamini A, C, E, D, kikundi B, na madini kama chuma, kalsiamu, magnesiamu na potasiamu.
3. Kulingana na dawa iliyochaguliwa, ufanisi unaweza kuzingatiwa kutoka kwa wiki kutoka wakati wa utawala hadi miezi kadhaa.