Orodha ya maudhui:
Video: Tuambie juu ya kupoteza uzito wako na upate tuzo ya kipekee kutoka kwa Belle Allure
2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17
Mwaka huu Taasisi ya Urembo ya Belle Allure inaadhimisha miaka 10 ya kuzaliwa kwake. Ili kuacha kumbukumbu ya hafla hii, kampuni inashikilia mashindano maalum ya ubunifu "Kupunguza uzito bila wasiwasi". Kabisa kila mtu anaruhusiwa kushiriki, wanaume na wanawake, bila vizuizi vya umri.
Unachohitaji kufanya ni kujaza dodoso na uzungumze juu ya mafanikio yako katika vita dhidi ya fetma. Kiasi cha hadithi, yaliyomo hayana umuhimu, jambo kuu ni kushiriki uzoefu wako wa kupoteza uzito, hata ikiwa haikufanikiwa.
Tunavutiwa sana kujua ni lishe gani unayotumia wakati unahitaji kupoteza haraka kilo kadhaa. Au unayo miongozo yako mwenyewe ya lishe ambayo unafuata katika maisha yako yote?
Nenda kwenye ukumbi wa mazoezi na katika hii tu ndio unaona njia fupi zaidi ya kupata umbo lako bora? Kisha tuambie ni aina gani ya mizigo unayopendelea, ni mara ngapi unafanya mazoezi.
Je! Unakula lishe na unashindwa tena na tena? Itakuwa muhimu kwetu na wasomaji wote kujua kwa sababu gani kutofaulu kunatokea, ambayo ni ngumu sana kukataa.
Labda unazingatia njia ya kisayansi ya kupunguza uzito na kutumia dawa fulani, virutubisho vya lishe? Tutafurahi kusikia ni yapi kati ya haya ni muhimu na ambayo, kwa maoni yako, hayafai kutumia.
Tunakuachia wigo kamili wa mawazo na kuahidi kwamba tutazingatia kila hadithi iliyotumwa!
Tarehe za mashindano na zawadi
Unaweza kujaza fomu na kutuma hadithi yako hadi Julai 23, 2017. Mshindi atatambuliwa na juri la wataalam. Tuzo kuu ni upimaji wa bure ili kufafanua nambari ya DNA na mkusanyiko wa pasipoti yako ya maumbile. Washiriki wenye bidii pia watapokea zawadi za kumbukumbu na zawadi kutoka kwa Belle Allure.
Pasipoti ya maumbile ni ripoti ya kurasa nyingi inayoelezea sifa zote za mwili wako. Mara tu utakapoipokea, utaweza kutumia vyema rasilimali za mwili wako. Utagundua wakati mwili wako unachoma sana kalori, wakati inahitaji kupumzika, na ni wakati gani ni bora kujitolea kwa mazoezi ya mwili. Shukrani kwa mwili mkubwa wa maarifa, utajifunza kuelewa mwili wako. Hii ni njia ya moja kwa moja ya kufikia takwimu bora, kudumisha hali nzuri, kuongeza muda wa vijana na kuboresha maisha kwa ujumla. Mafanikio yako yako mikononi mwako!
Ilipendekeza:
Jinsi ya kupoteza uzito na hypothyroidism: ushauri kutoka kwa endocrinologist
Sababu ya uzito kupita kiasi wa mtu mara nyingi ni kula kupita kiasi, njia mbaya ya maisha. Magonjwa ya Endocrine, moja ambayo ni hypothyroidism, pia yanaweza kusababisha kunona sana. Kwa watu walio na ugonjwa huu, uzani mzito, ni muhimu kujua jinsi ya kupoteza uzito na hypothyroidism
Chakula kwa hypothyroidism kwa kupoteza uzito
Chakula kwa hypothyroidism kwa kupoteza uzito. Je! Inapaswa kuwa lishe sahihi. Vidokezo vya kina juu ya jinsi ya kupoteza uzito, orodha ya takriban kwa wiki
Chakula kwa majira ya joto kwa kupoteza uzito mzuri
Chakula bora kwa majira ya joto kwa mwezi kwa kupoteza uzito nyumbani. Lishe kwa mwezi na orodha ya vyakula vilivyokatazwa na kuruhusiwa
Mapishi rahisi na ladha ya PP kwa kila siku kwa kupoteza uzito
Kifungu hiki kinatoa mapishi ya PP na picha za kupunguza uzito kwa kila siku. Mapishi yote ni rahisi na ladha
Stas Mikhailov alizungumza juu ya kupoteza uzito na mabadiliko katika sura
Stas Mikhailov alisema waziwazi jinsi alivyoweza kupoteza uzito na kupata nywele za kifahari