Jinsi ya kufanya enema vizuri kusafisha matumbo

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Utumbo ni wa viungo ngumu vya chombo cha kumengenya, ambacho hufanya kazi nyingi za kiutendaji. Kwa sababu ya ukiukaji wa mchakato wa asili wa kujisaidia haja ndogo, uchafu wa chakula na kinyesi hujilimbikiza. Hii inakuwa sababu ya ulevi, sumu ya mwili na kupungua kwa ulinzi wa mwili.

Shida hii inaweza kuondolewa sio tu kwa lishe, bali pia na kusafisha kwa kina. Ili kufanya hivyo, unapaswa kujua jinsi ya kufanya enema vizuri kusafisha matumbo nyumbani.

Je! Ni utaratibu gani

Ili kutekeleza enema inahitaji lita mbili za maji, kabla ya kuchemshwa, unaweza pia kutumia suluhisho la dawa kulingana na mimea, iliyoingizwa ndani ya mwangaza wa utumbo. Kiasi kikubwa, pamoja na kina cha utangulizi, kioevu hunyunyiza kinyesi kilichokusanywa. Matokeo yake ni uokoaji wa haraka.

Mabaki ambayo yamekusanywa katika sehemu za juu za utumbo baadaye yatatoka yenyewe.

Kuongeza vijiko 3 vya soda kwenye suluhisho huongeza athari inayotarajiwa ya enema. Matokeo sawa yanazingatiwa wakati wa kutumia decoction ya chamomile ya dawa. Joto la muundo wa kufanya kazi ni sehemu muhimu ya jinsi ya kufanya enema vizuri kusafisha matumbo nyumbani. Haipaswi kuwa baridi sana, vinginevyo kutakuwa na ishara za spasm. Wakati huo huo, matumizi ya maji ya moto sio sahihi.

Hii itaharakisha ngozi ya sumu na, ipasavyo, inazidisha hali ya mgonjwa. Joto bora ni digrii 35.

Nini inaweza kuhitajika

Ili kutekeleza enema nyumbani kwa usahihi, unapaswa kununua zana na vifaa vifuatavyo:

• Umwagiliaji wa Esmarch;
• suluhisho la kufanya kazi;
• petroli;
• nepi inayoweza kutolewa.

Kifaa cha kwanza ni cha msingi. Mifano za kisasa zina kiwango cha kuhitimu kusaidia kuweka wimbo wa suluhisho. Kuna shimo mwisho mmoja na kifuniko na kitanzi cha kunyongwa. Kwa mwisho mwingine, bomba hutoka, mwisho wake ambao umezungukwa, ambayo inafanya iwe rahisi kuingiza.

Mbinu

Fikiria jinsi ya kufanya enema vizuri kusafisha matumbo nyumbani. Kuzingatia kabisa mbinu na sheria za utaratibu huhakikisha matokeo mazuri na hakuna matokeo.

Na msaidizi

Kwanza kabisa, mgonjwa anapaswa kuchukua nafasi ya kurudi upande wa kushoto. Miguu imeinama kwa magoti na kuvutwa kidogo hadi kwenye mwili. Mug imewekwa kwenye standi maalum. Msaidizi hulainisha mwisho wa bomba na mafuta ya petroli na kuiingiza kwa upole kwenye mkundu wa mgonjwa.

Mwenendo wa kibinafsi

Mug imewekwa kwenye dais. Mgonjwa anapiga magoti na hutegemea viwiko vyake. Bomba linaingizwa ndani ya mkundu kwa mkono mmoja na mtiririko unafunguliwa.

Katika visa vyote viwili, uso ambao utaratibu utafanywa umefunikwa na filamu. Unaweza pia kutumia kitambaa cha mafuta kinachoweza kutolewa.

Hii italinda sakafu na fanicha inayoizunguka kutokana na kinyesi kinachofurika. Kina cha kuingiza cha ncha haipaswi kuzidi 12 cm.

Kiasi cha maji ambayo hutiwa ndani ya matumbo ni ya mtu binafsi. Baada ya kuhisi ukamilifu kuanza kuhisi, mtiririko wa giligili hukatwa. Kwa athari kubwa, weka suluhisho ndani kwa dakika 5 au 10. Basi unaweza kuwa na haja kubwa.

Ikiwa wakati wa utaratibu, mradi mabadiliko ya kikomo yameingizwa kwa usahihi, maji hutiwa nje, inaweza kuhitimishwa kuwa kuna kinyesi nyingi sana. Katika kesi hii, unapaswa kuacha enema na ujaribu kutoa matumbo, halafu uendelee na usimamizi wa giligili.

Enema hufanywa mara moja kila siku 7-14. Katika kesi hii, lishe kamili inapaswa kuzingatiwa. Vyakula vyenye mafuta, kukaanga, viungo na vyenye chumvi nyingi vimetengwa kabisa.

Mifano ya suluhisho

Fikiria ni nyimbo gani, pamoja na maji ya kuchemsha na soda, zinaweza kutumiwa kusafisha matumbo.

Mimea

Uamuzi wa mimea ya dawa hupunguza uchochezi, huchochea kinga ya ndani, huondoa spasms na mchakato wa kuchacha na kuoza. Chamomile, calendula, majani ya birch, mbegu za bizari, na sage zinafaa kwa enema.

Mchuzi umeandaliwa kutoka kwa kijiko cha mimea na lita 0.5 za maji. Kabla ya kuanzishwa, suluhisho huchujwa kabisa na kupozwa kwa joto linalohitajika.

Beet

Mboga hukatwa kwenye grater nzuri, iliyomwagika na maji ya moto. Mara tu utungaji unapochemka, acha kupenyeza. Pia chuja kabla ya matumizi. Husaidia kurejesha microflora asili, kufufua mwili.

Ndimu

Kijiko cha asali hufutwa katika lita mbili za maji, juisi ya limao moja imeongezwa. Utungaji kama huo sio tu unasafisha matumbo, lakini pia husaidia kurejesha microflora ya kawaida na, ipasavyo, kuondoa dalili za dysbiosis.

Chumvi

Kijiko cha chumvi huchukuliwa kwa lita moja ya maji. Utungaji kama huo hutakasa kinyesi kilichokusanywa na hupunguza uvimbe wa ndani.