Katika umri gani maziwa yanaweza kutolewa kwa mtoto

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Je! Mtoto anaweza kupewa maziwa katika umri gani na nini? Katika visa vingine, ng'ombe pekee anaruhusiwa, wakati wengine wanaweza kupewa mbuzi. Fikiria kile wataalam wanafikiria juu ya hili.

Je! Maziwa ni chakula kikuu cha chakula cha mtoto?

Hata miaka 30-40 iliyopita, swali la umri gani unaweza kutoa maziwa ya ng'ombe kwa watoto wadogo haikuinuliwa. Kwa kweli, kwa fomu iliyopunguzwa, ilizingatiwa chakula bora kwa mtoto, ambayo kwa sababu fulani haiwezi kunyonyeshwa na mama.

Basi wanawake hawakuwa na chaguo. Kwa hivyo, wengine bado wana hakika kuwa hakutakuwa na madhara kwa mtoto kutoka kwa maziwa ya ng'ombe. Walakini, sayansi imesonga mbele zaidi ya nusu karne iliyopita.

Mahitaji ya lishe ya mwanadamu mdogo na ndama aliyezaliwa hutofautiana sana. Kwa mfano, ndama anapaswa kusimama na kumfuata mama yake katika masaa ya kwanza baada ya kuzaliwa. Hii inahitaji ukuaji wa mfupa haraka, ambayo inamaanisha kalsiamu nyingi na fosforasi.

Kuvutia! Kwa umri gani melon inaweza kupewa mtoto

Mtu hana hitaji kama hilo, mwili wetu haukubadilishwa kwa matumizi ya kiwango cha madini kawaida kwa ndama. Lakini ubongo unaokua wa mwanadamu unahitaji asidi ya mafuta ya polyunsaturated, ambayo ni chache sana katika maziwa ya ng'ombe. Na protini ni tofauti katika muundo wa kemikali, watoto hawana Enzymes ya kutosha kuchimba kasini ngumu ya ng'ombe.

Imethibitishwa kuwa:

• Protini ya maziwa ya ng'ombe husababisha mzio wakati waingizwa kwenye chakula mapema kwa 2-5% ya watoto waliolishwa kwenye chupa, na kwa 0.5-1.5% ya wale ambao wamebahatika kupokea maziwa ya mama;
• kuna fosforasi nyingi katika maziwa ya ng'ombe, hii huongeza mzigo kwenye figo za mtoto na husababisha upotezaji wa kalsiamu, ambayo pia inatishia rickets hata kwa kuletwa kwa vitamini D kwenye lishe;
• sio watoto wote wanaoweza kuingiza protini kutoka kwa maziwa ya ng'ombe, mara nyingi kinga ya mtoto huiona kuwa ya kigeni na huanza mapambano, ambayo husababisha kuzorota kwa uzani, upungufu wa damu, na kuharisha kwa kuendelea.

Vipengele hivi vyote vya mfumo wa kinga na kimetaboliki kawaida hupotea na umri. Mara nyingi, mtoto anaweza kupewa tu maziwa ya ng'ombe kwa miezi 12. Hiyo ni, watoto hawana haja ya kuipatia.

Maziwa ya mbuzi yana afya au la

Bidhaa hii ina shida sawa na maziwa ya ng'ombe. Ukweli, maziwa ya mbuzi husababisha mzio mara chache sana. Kwa hivyo, jibu la swali kwa umri gani unaweza kuwapa watoto ni rahisi: kama ng'ombe - kutoka mwaka.

Kawaida, vyakula vya ziada huanza na maziwa ya ng'ombe kwani inapatikana kwa urahisi na bei rahisi. Lakini ikiwa mtoto hana uhusiano naye, basi unaweza kubadili mbuzi, na uanze kutoa ng'ombe kutoka umri wa baadaye.

"Hatua ya tatu" ni nini

Hatua ya tatu katika kulisha watoto wachanga ni vyakula ambavyo wanaweza kupata salama na faida kutoka miezi 8 hadi mwaka. Ni kwa ajili yake kwamba maziwa ya mtoto wa viwandani yanapendekezwa, kwa mfano, "Tema". Je! Unaweza kuwapa umri gani?

"Tyoma", "Agusha", "FrutoNyanya" na aina zingine za maziwa katika vifungashio vya watoto hutofautiana na watu wazima tu kwa saizi na udhibiti wa ubora. Maudhui ya mafuta 3.2% ni ya juu sana kwa mtoto hadi mwaka mmoja.

Kwa kweli, kuna watoto ambao kawaida huvumilia maziwa kwa miezi 8, na ikiwa imeingizwa kwa usahihi katika vyakula vya ziada, unaweza kuwapa kutoka umri huu. Lakini hata katika kesi hii, maziwa ya ng'ombe hayapaswi kuwa lishe kuu ya mtoto.

Wakati wa kuingiza maziwa

Madaktari wa watoto wa kisasa, walipoulizwa katika umri gani inawezekana kuwapa maziwa watoto, jibu bila shaka: kutoka mwaka 1. Watoto wengine wanaweza kuibadilisha mapema na baadaye, kwa hivyo kama bidhaa yoyote inayosaidia ya chakula, ni muhimu kutazama majibu ya mtoto.

Mapema kuliko maziwa, jibini la kottage huletwa kwenye lishe ya mtoto, hii inaweza kufanywa kutoka miezi 4. Ikiwa curd iliyotengenezwa kutoka kwa maziwa ya ng'ombe haifai kwa mtoto, basi maziwa yenyewe hayaitaji kupewa bado. Basi ni bora kuanza kutoa mbuzi.

Kuna kanuni muhimu katika lishe ya watoto wachanga: ni bora kuanzisha vyakula kwa uzee baadaye kuliko ilivyoonyeshwa kwenye kifurushi kuliko hapo awali. Hii inatumika kwa kila kitu kutoka kwa fomula ya watoto wachanga iliyobadilishwa umri.

Kanuni ya pili muhimu: bidhaa mpya huletwa pole pole. Maziwa ya ng'ombe 3, 2% mafuta hupunguzwa na maji kwa uwiano wa 1: 3 na kutoa kijiko moja tu cha bidhaa mpya kwa siku kuanza. Ikiwa mtoto anachukua ujinga vizuri, kiwango cha bidhaa huongezeka polepole, ikileta kwa 100 ml (karibu 25 ml ya maziwa na maji 75%).

Katika kesi hii, ni bora sio kutoa maziwa kama bidhaa tofauti, lakini kuzipunguza na nafaka zilizopikwa tayari kutoka kwa nafaka ambazo zinajulikana kwa mtoto, ambazo hakuna mzio wowote.

Na mwishowe, ushauri. Ikiwa maziwa huingizwa na mtoto, lakini yeye hapendi tu, usimpe. Mtoto ana upendeleo wake mwenyewe wa ladha, na chakula kisicho na ladha kutoka kwa maoni yake, ikiwa kitatolewa sana, kinaweza kuharibu tabia ya kula, ambayo itakuwa ngumu sana kupona baadaye.

Fupisha

Sheria za kimsingi za kuingiza maziwa ya ng'ombe katika lishe ya mtoto ni kama ifuatavyo.

• ikiwa hakuna maziwa ya mama ya kutosha, inapaswa kubadilishwa sio na maziwa ya ng'ombe, lakini na mchanganyiko uliotengenezwa maalum kwa kila umri;
• maziwa safi yanaweza kuletwa katika vyakula vya ziada kutoka kwa mwaka, bidhaa za maziwa zilizochachwa zinaweza kutolewa mapema;
• tofauti kati ya maziwa ya mbuzi na ng'ombe ni kwa uwepo tu au kutokuwepo kwa mzio kwa mmoja wao;
• ikiwa kuna athari isiyofaa kwa maziwa, usipe bidhaa hii kwa miezi kadhaa kisha ujisikie huru kurudi kwake, matokeo mabaya mara nyingi hupotea kabisa.