Kwa nini lingonberry ni muhimu kwa wanawake

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Lingonberry inachukuliwa kuwa moja ya matunda yenye afya zaidi. Ina anti-uchochezi, firming, antiseptic na antispasmodic mali. Walakini, pamoja na hii, pia ina ubadilishaji mwingi wa matumizi kwa wanawake.

Uponyaji mali

Sifa nyingi za beri huruhusu lingonberries kuwa na athari ya matibabu katika magonjwa anuwai - upungufu wa damu, gout, ugonjwa wa kisukari, shinikizo la damu, arthritis, cystitis, surua. Lingonberry pia huongeza kinga ya mwili na kuondoa kuvimbiwa.

Berries safi yana athari kubwa ya uponyaji. Walakini, katika maduka ya dawa unaweza kupata makusanyo ya majani ya lingonberry. Licha ya ukweli kwamba faida zao ni chache, hutumiwa kikamilifu katika dawa za jadi.

Majani ya Lingonberry

Majani ya kichaka yana idadi kubwa ya vitu anuwai vya kemikali na mali muhimu, ambayo ina athari ya matibabu kwa mwili wa mwanadamu. Kwa matumizi yao, athari za mawakala wa antimicrobial zimeimarishwa sana.

Mkusanyiko mgumu wa lingonberries una ubishani. Haipendekezi kutumiwa na watoto chini ya umri wa miaka 12, wanawake wajawazito walio na sauti ya uterasi iliyoongezeka, watu walio na shinikizo la damu sugu na kutofaulu kwa figo, na pia gastritis iliyo na asidi ya chini.

Lingonberry: mali ya faida

Kwa sababu ya yaliyomo kwenye asidi ya matunda wakati inatumiwa nje, lingonberry husafisha na kusawazisha sauti ya ngozi. Matumizi ya ndani ya matunda yana jukumu muhimu la kibaolojia katika mwili wa wanawake.

Mbegu za Lingonberry zina asidi ya mafuta ya polyunsaturated, ambayo husaidia kudumisha ujana, kupunguza kasi ya kuzeeka.

Mkusanyiko mkubwa wa vitamini E, tanini na flavonoids zina athari bora ya antiseptic kwenye mfumo wa genitourinary ya mwili, ndio sababu ya matumizi ya mara kwa mara ya lingonberries wakati ugonjwa kama cystitis unatokea. Walakini, ikiwa kuna magonjwa ya figo, shinikizo la damu na kuhara, ni kinyume chake kuitumia.

Faida za lingonberry kwa wanawake

Madhara mazuri ya lingonberry na mali zake za faida huruhusu ijumuishwe katika mapishi kwa madhumuni anuwai:

• kuboresha utendaji wa viungo vya uzazi;
• kurekebisha asili ya homoni ya wanawake ili kuharakisha mimba;
• ondoa cystitis;
• kuboresha uso;
• utulivu mfumo wa neva;
• pia hutumia kama chanzo cha vitamini cha kalori ya chini wakati wa lishe ya lishe.

Pamoja na sifa zote zilizoorodheshwa za mmea, ubadilishaji pia unapaswa kuzingatiwa.

Lingonberry: faida za kutumia wakati wa ujauzito

Mwili wa mwanamke mjamzito unahitaji kuongezeka kwa usambazaji wa vitamini na madini kwa ukuaji mzuri wa kijusi, na pia kudumisha afya ya mtoto wake mwenyewe na wa baadaye.

Kinga nzuri ina jukumu muhimu katika hii. Na unaweza kuiimarisha kwa msaada wa lingonberries kwa sababu ya mali yake ya faida, kiwango cha juu cha vitamini C na asidi ascorbic.

Pia, beri ni muhimu kwa wanawake wakati wa ujauzito kwa:

• kuhalalisha shinikizo;
• ongezeko la hemoglobin;
• kuondolewa kwa edema;
• kuboresha utendaji wa figo na mfumo wa moyo;
• kupunguza cholesterol;
• kuhalalisha sukari ya damu.

Sio kwa kila kesi, matunda ya kichaka yanaweza kutoa athari hizi zote za faida. Ni muhimu kuzingatia idadi kubwa ya ubishani. Kutumia matunda au vinywaji safi kulingana na hiyo bila pendekezo la daktari kunaweza kuwa na madhara kwa afya.

Kwa mfano, wagonjwa wa hypotonic wanaweza kupoteza fahamu, na mawe huanza kuhamia kwa watu walio na urolithiasis. Kwa hivyo, kabla ya kujumuisha lingonberries katika lishe yako, unapaswa kushauriana na daktari wako.

Lingonberry: ubadilishaji

Hatua ya diuretic na hatari zake

Thamani kubwa ya mali ya faida ya lingonberry iko katika athari yake ya diuretic. Kwa kuongezea, athari ni nguvu zaidi kuliko ile ya diuretiki zingine. Majani ya Lingonberry yana athari ya diuretic inayojulikana zaidi kuliko matunda. Kwa hivyo, wiki kavu ya lingonberry mara nyingi huamriwa wanawake kama diuretic asili.

Katika cystitis ya papo hapo na ugonjwa wa figo, kuchochea kutolewa kwa kiasi kikubwa cha mkojo kunaweza kuwa hatari sana, na kwa hivyo inafaa kujifunza juu ya ubadilishaji.

Mali ya diuretic ya lingonberry hutumiwa kawaida kutibu maambukizo ya njia ya mkojo na cystitis. Katika kesi hii, faida za kuchochea diuresis zina sababu kadhaa:

1. Kwa kiasi kikubwa cha mkojo, bidhaa zaidi za uchochezi hutolewa. Shukrani kwa hili, maumivu hupungua, ustawi wa jumla unaboresha, na mchakato wa uponyaji umeharakishwa sana.
2. Athari ya diuretic pia inachangia kuondoa bakteria ya pathogenic kutoka kwenye kibofu cha mkojo na kutoka kwa ureters. Hii inapunguza hatari ya shida ya ugonjwa.
3. Kwa sababu ya kuongezeka kwa uzalishaji wa mkojo, hujilimbikiza haraka kwenye kibofu cha mkojo, kwa hivyo, ugonjwa wa hamu ya uwongo kwenye choo umepunguzwa.

Tiba hii pia ina shida ya tabia - uchungu. Usumbufu huu unasababishwa na shinikizo la idadi kubwa ya mkojo kwenye ukuta wa kibofu cha mkojo. Ndio sababu huwezi kutumia majani ya lingonberry kwa cystitis kali - maumivu yanaweza kuwa magumu. Dawa hiyo inafaa zaidi kwa kuondoa cystitis ya asili sugu au na kozi yake ya uvivu. Inashauriwa pia kutumia lingonberries tu katika hatua ya mwanzo au ya mwisho ya ugonjwa.

Katika hali nyingine, mkusanyiko umewekwa kwa cystitis kali. Walakini, katika kesi hii, mgonjwa lazima asikilize mwenyewe kwa uangalifu sana. Ikiwa unapata maumivu makali au kuzorota kwa afya ya jumla, ni bora kukataa kutumia dawa hiyo.

Kupigwa marufuku kwa matumizi ya lingonberries wakati wa magonjwa makubwa ya figo, kama vile pyelonephritis au figo kutofaulu, glomerulonephritis, ni kwa sababu ya athari yake ya diuretic. Wakati utendaji wa figo umeharibika, viungo haviwezi kuchochewa. Hii inaweza kusababisha kufeli kwao na kifo.

Hauwezi kuchukua lingonberries na urolithiasis. Athari iliyotamkwa ya diuretic inakuza harakati za mawe ya urate. Hii inaweza kusababisha uzuiaji wa ureters, na kama matokeo, colic ya figo. Katika kesi hii, operesheni ya kuondoa mkojo inafanywa haraka.

Lingonberry chini ya shinikizo

Kwa msaada wa lingonberries, unaweza kupunguza shinikizo. Mali hii imeonyeshwa wazi katika vinywaji vya lingonberry kama juisi na vinywaji vya matunda. Lingonberry, kwa kweli, haiwezi kuchukua nafasi ya dawa kwa shida ya shinikizo la damu. Walakini, inawezekana kupunguza shinikizo la damu na ongezeko kidogo na dawa hii ya watu. Vinywaji hivi mara nyingi hutumiwa kwa hangover.

Hali ya hypotensive na matumizi ya lingonberries inaweza kuwa mbaya zaidi. Shinikizo tayari la chini litashuka hata zaidi. Haipendekezi kunywa lingonberries wakati wa kumaliza muda, kwani inaambatana na kuongezeka kwa shinikizo lisilotabirika.

Lingonberry kwa gout

Matunda ya Lingonberry yana mali nzuri ya kuzuia uchochezi. Na hatua hii ni ya thamani sio tu kwa gout. Kuvimba kwa viungo kunafuatana na magonjwa kama ugonjwa wa arthritis, rheumatism, osteochondrosis. Walakini, haitawezekana kuponya kabisa magonjwa haya tu kwa msaada wa lingonberries. Katika kesi hii, hutumiwa kama kiambatanisho cha tiba.

Lingonberry na kumaliza

Kukoma kwa hedhi husababisha athari mbaya kama hizo kwa wanawake kama:

• woga;
• jasho;
• kukojoa mara kwa mara, ikifuatana na maumivu;
• msongamano wa vena.

Wengi wa syndromes hizi zinaweza kuondolewa kwa msaada wa lingonberries. Kwa hili, kutumiwa kutoka kwa majani au idadi ndogo ya matunda safi ni pamoja na kwenye lishe. Shukrani kwa ushawishi wake mwingi, maumivu na kuwashwa kwa neva hupunguzwa kwa wanawake.

Lingonberry sio sawa na dawa. Walakini, katika aina sugu na kali ya ugonjwa, inaweza kuwa kiambatanisho cha tiba. Kwa hali yoyote, wasiliana na mtaalam kabla ya kutumia matunda na majani ya shrub. Kwa kuzingatia mali ya faida ya mmea, ni muhimu kujua juu ya ubishani kwa wanawake.

Ziada

Hapo juu, mengi yamesemwa juu ya faida na ubaya wa lingonberry, na kwa hivyo unaweza kukusanya habari zote katika nadharia kadhaa na kuandaa hitimisho:

1. Matunda ya Lingonberry yana vitamini na vitu vingine muhimu, lakini hata hivyo lazima zitumiwe kwa uangalifu.
2. Lingonberry ina ubadilishaji kadhaa ambao unahitaji kufahamu.
3. Berry ni muhimu sana kwa mwili wa kike, lakini kwa uangalifu inapaswa kuchukuliwa na wanawake wajawazito na wanawake wa umri, ikiwa kuna dalili za kumaliza hedhi.