Kalenda ya afya ya mwezi kwa Juni 2021

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-18 00:28

Kama unavyojua, Mwezi una jukumu muhimu katika maisha ya kila mtu, na kuathiri mhemko wake, mfiduo wa mafadhaiko na uwezekano wa udanganyifu anuwai wa mapambo. Kalenda ya afya ya mwezi wa Juni 2021 inaelezea wakati ni bora kuacha shughuli, na ni siku zipi zinazofaa zaidi kufanya taratibu za afya.

Ushawishi wa awamu za mwezi

Kuanzia 1 hadi 9, na pia kutoka 25 hadi 30 Juni, mwezi utapungua … Kwa sababu hii, wanajimu wanashauri kulipa kipaumbele zaidi hali yako ya kihemko. Huu sio wakati mzuri wa matibabu ya ustawi. Pia, hatua za upasuaji na ujanja mwingine hazipaswi kuamriwa.

Juu ya mwezi mpya ambayo itakuwa Juni 10, mara nyingi kuna hali ya unyogovu na udhaifu wa mwili. Watu wengi wanaona kuonekana kwa hali ya wasiwasi. Bora kuepuka mkazo.

Wakati wa mwezi unaokua, ambayo ni kutoka 11 hadi 23 Juni, watu wengi wanahusika katika kuboresha afya zao. Unaweza kupanga kuanza kozi ya kuchukua vitamini na madini tata. Huu ni wakati mzuri wa kupaza mwili wako na kupoteza paundi hizo za ziada.

Mwezi kamili utakuwa tarehe 24 Juni. Uendeshaji haupendekezi wakati wa mwezi kamili. Pia, huu sio wakati mzuri wa kujisajili kwa saluni. Ugomvi mara nyingi hufanyika siku kamili ya mwezi. Watu wengi wamefadhaika.

Siku nzuri na zisizofaa

Wanajimu, kwa awamu za mwezi, nafasi yake na siku za mwandamo, wanahesabu tarehe za mafanikio ya kalenda ya afya kwa Juni 2021 … Mwanzoni mwa msimu wa joto, tarehe 1, 6, 11, 13, 15, 20, 25 na 27 zitazingatiwa kama siku nzuri.

Siku hizi utafurahi kuingia kwenye michezo. Taratibu za ustawi zitakuwa bora. Unaweza pia kujisajili kwa utaftaji, matibabu ya kupambana na kuzeeka au nenda kwenye spa.

Mnamo Juni 2, 10 na 24, ni bora kutunza hali yako ya kihemko. Katika tarehe hizi, inashauriwa usisumbue mfumo wa kumengenya, ili kuepuka karamu. Ni bora kula chakula chepesi na kupata usingizi wa kutosha.

Kuvutia: Nyota kutoka Pavel Globa kwa 2021 kwa ishara zote za zodiac

Maelezo ya taratibu kwa siku kwenye meza

Wakati wa kusainiwa kwa utaratibu wa kuboresha mwili, hakikisha uangalie na meza iliyopendekezwa ambayo mwandamo Kalenda afya kwa Juni 2021. Kwa kujifunza ni siku zipi zitafanikiwa zaidi, utaweza kupanga matibabu yanayofaa kwa tarehe nzuri.

Tarehe ya mwezi	Siku ya mwezi	Awamu ya Mwezi	Ishara ya Zodiac	Mapendekezo
1	20, 21	Mwezi unaopotea	Aquarius	Fuatilia mfumo wa neva na afya ya ini.
2	21, 22		Samaki	Ugonjwa wa kuvu wa miguu unawezekana, kwa hivyo ni bora sio kwenda kwenye dimbwi na kufuatilia hali ya miguu na miguu.
3	22, 23			Zingatia zaidi hali ya ngozi na miguu.
4	23, 24		Mapacha	Mazoezi ya yoga na nyepesi yatasaidia sauti ya mwili.
5	24, 25			Figo zinaweza kutibiwa. Ikiwa ni lazima, unaweza kwenda kwa daktari wa meno.
6	25, 26		Taurusi	Mfumo wa kinga haufanyi kazi kwa nguvu kamili, unaweza kupata homa. Fuatilia afya yako na epuka mafadhaiko.
7	26, 27			Fanya mazoezi ya aerobics au kupumua. Usizidi kupita kiasi ili usipate homa.
8	27, 28			Hakuna haja ya kufanya kazi kupita kiasi. Hii inaweza kusababisha homa.
9	28, 29		Mapacha	Taratibu za utakaso zinaweza kutekelezwa.
10	29, 30, 1	Mwezi mpya		Siku hiyo inafaa kwa mapumziko na chakula cha lishe.
11	1, 2	Crescent inayotetemeka	Saratani	Nenda kwa sauna. Unaweza kufanya mazoezi mepesi. Jihadharini na tumbo lako, ni bora kutokula chakula kizito.
12	2, 3			Shiriki katika kusafisha mwili wa sumu.
13	3, 4			Inashauriwa kuingiza wanga zaidi katika lishe.
14	4, 5		simba	Ikiwa matibabu ya mfumo wa moyo na mishipa ni muhimu, siku hii ni kamilifu. Angalia hali ya viungo.
15	5, 6			Nenda kwa michezo au yoga. Ongeza protini zaidi za mmea kwenye lishe yako.
16	6, 7		Bikira	Nenda kwa michezo. Epuka mafadhaiko.
17	7, 8			Bora usile kupita kiasi. Safisha mwili wako. Siku ni nzuri kwa michezo.
18	8, 9		mizani	Unaweza kupata homa, angalia afya yako.
19	9, 10			Figo na kibofu cha mkojo ni hatari.
20	10, 11			Usifanye kazi kupita kiasi. Unaweza kwenda kwenye bafu.
21	11, 12		Nge	Kinga ni nguvu, sio lazima kuwa na wasiwasi juu ya homa. Usifanye kazi kupita kiasi.
22	12, 13			Hoja zaidi na jaribu kuzuia hypothermia.
23	13, 14		Mshale	Bora usitembee sana.
24	14, 15	Mwezi mzima		Ini na nyongo ni hatari. Mkazo unapaswa kuepukwa.
25	15, 16	Mwezi unaopotea	Capricorn	Wakati mzuri wa kupakua mwili.
26	16, 17			Unaweza kwenda kwenye mazoezi. Mizigo ya wastani inakubalika.
27	17, 18		Aquarius	Jisikie huru kucheza michezo. Chakula chochote kinaweza kujumuishwa kwenye lishe.
28	18			Michezo, taratibu za maji zinakaribishwa. Unaweza kula mafuta kidogo zaidi.
29	18, 19		Samaki	Usile kupita kiasi. Fuatilia hali ya miguu, labda maambukizo ya kuvu ya miguu.
30	19, 20			Ni bora kukataa kutembelea sauna au dimbwi. Unaweza kuongeza wanga zaidi kwenye chakula chako ukipenda.

Wacha tufanye muhtasari

Kalenda ya afya ya mwezi wa Juni 2021 na orodha sahihi ya siku nzuri zaidi ni habari muhimu ambayo hutumika kama aina ya karatasi ya kudanganya kwa watu wengi. Tumia jedwali hapa chini na utafurahi kugundua kuwa kinga yako imeimarishwa, afya yako inaboresha, na mwili wako umepewa nguvu.