Orodha ya maudhui:

Jinsi ya Kukomesha Kuhara Haraka: Njia Bora
Jinsi ya Kukomesha Kuhara Haraka: Njia Bora

Video: Jinsi ya Kukomesha Kuhara Haraka: Njia Bora

Video: Jinsi ya Kukomesha Kuhara Haraka: Njia Bora
Video: JINSI YA KUPUNGUZA TUMBO KWA SIKU 2 TU NA UPATE SHAPE NZURI | HOW TO BURN BELLY FAT IN 2DAY 2024, Mei
Anonim

Ni ngumu kupata mtu ambaye, angalau mara moja maishani mwake, hajawahi kukabiliwa na shida kama hiyo na, muhimu zaidi, shida dhaifu kama kuhara. Shauku ya kila wakati ya kujisaidia haja ndogo huathiri vibaya hali ya maisha na inamlazimisha mtu kurekebisha mipango yao.

Image
Image

Lakini vipi ikiwa hakuna njia ya kughairi au kupanga upya tukio muhimu. Wacha tuangalie jinsi ya kukomesha kuhara kwa watu wazima haraka na salama nyumbani.

Image
Image

Misaada ya dharura

Katika kesi wakati mtu mzima amepata kuhara na lazima ikomeshwe haraka iwezekanavyo, madaktari wanapendekeza kuwa na dawa zifuatazo kwenye baraza la mawaziri la dawa:

  1. Wachawi. Dawa hizi hufunga vitu vyenye hatari kwa mwili, sumu, na kuziondoa kwa njia ya asili, ambayo ni pamoja na kinyesi. Dawa kadhaa za aina hii zina msimamo wa gel, ambayo inawaruhusu kufunika utando wa viungo vya njia ya utumbo, na kuunda utando wa kinga ambao haujumuishi kupenya kwa sumu kwenye mfumo wa damu.
  2. Dawa za kulevya ambazo zina athari nzuri juu ya uhamaji wa matumbo pia husaidia kuacha kuhara kwa ghafla. Kuna dokezo moja muhimu - dawa zimekatazwa kwa kesi hizo wakati usumbufu wa kinyesi unasababishwa na maambukizo yoyote na hauhusiani na sumu. Hii inaweza kuelezewa na ukweli kwamba katika hali hizi haikubaliki kuzuia harakati za kinyesi.
  3. Kwa wale wagonjwa ambao kuhara husababishwa na upungufu wa enzyme, dawa zinazorejesha usawa wa enzyme zinapendekezwa. Hazina asidi ya bile, ambayo ni hatari sana.
  4. Wakati mwingine shida ya kinyesi hufanyika dhidi ya msingi wa mvutano wa neva. Katika kesi hii, sedatives husaidia kubadilisha hali hiyo. Wanaweza kuchukuliwa kwa wakati mmoja na dawa zingine zinazolenga kuondoa kuhara.
Image
Image

Kuhara husababisha

Wakati wa kuamua jinsi ya kukomesha kuhara nyumbani kwa watu wazima haraka na salama ili kuepusha athari hatari, mtu anapaswa kuelewa sababu za ukuzaji wa mchakato wa ugonjwa:

  • matumizi ya bidhaa ambazo hapo awali hazikuwepo kwenye lishe, au wale ambao ubora wao unatia shaka, sheria za uhifadhi na sheria za uuzaji zinakiukwa;
  • kuingia kwenye mwili wa vijidudu vya magonjwa, ambayo, wakati wa shughuli zao muhimu, hutoa kiasi kikubwa cha sumu;
  • matumizi ya muda mrefu ya dawa, haswa kutoka kwa wigo wa antibiotic;
  • idadi kubwa ya hali zenye mkazo.

Kwa kuongezea, ukiukaji wa sheria za msingi za usafi wa kibinafsi zinaweza kusababisha kuhara. Kwa mfano, mtu hakuosha mikono kabla ya kula.

Image
Image

Mlo

Ikiwa mtu ana kuhara, haipaswi kula chakula chochote wakati wa siku ya kwanza. Maji tu yanaruhusiwa.

Kwa kuongezea, yafuatayo yametengwa kutoka kwa lishe hadi kupona kabisa:

  • sahani za kukaanga na za kuvuta sigara;
  • chakula cha haraka;
  • bidhaa za keki na keki;
  • uyoga;
  • chakula cha makopo, sausages;
  • nafaka coarse;
  • pombe.
Image
Image

Chakula kinapaswa kuwa na supu ya mchele ndani ya maji, makombo ya mkate, mayai, maji ya madini, jelly iliyotengenezwa nyumbani, purees ya mboga.

Kuzingatia sheria za usafi, kufuata lishe bora kunapunguza uwezekano wa kukuza kuhara. Na ikiwa ukiukaji bado unabainishwa, katika kitanda cha huduma ya kwanza ya nyumbani kunapaswa kuwa na dawa za dharura.

Ilipendekeza: