2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17
Marafiki ni familia ambayo tunachagua wenyewe. Kupata marafiki na kuwa rafiki wa kweli ni ustadi ambao unaweza na unapaswa kufahamika. Unataka kushinda mioyo bila kutamka hata neno moja, kutoa maoni ya kwanza, kuelewa nia za watu, na kudumisha urafiki thabiti wa kudumu?
Mchambuzi wa tabia na wakala wa zamani wa FBI Jack Schafer anazungumza juu ya siri za matusi na zisizo za maneno za haiba. Kwa hila hizi za kisaikolojia, unaweza kuwa rafiki mzuri na kupata zaidi kutoka kwa uhusiano wako.
Wakati wa michezo au usawa wa mwili, endorphins hutengenezwa kwenye ubongo. Kemikali hizi maalum husababisha kuongezeka kwa nguvu na hali nzuri - ile inayoitwa furaha ya misuli.
Unawezaje kutumia maarifa haya kumpendeza mtu unayependezwa naye? Wacha tuseme unataka kuuliza mtu nje kwa tarehe, lakini unataka kuongeza nafasi zako za kupata idhini. Ikiwa somo lako ni la kukimbia au kufanya mazoezi mara kwa mara kwenye mazoezi, jaribu kuanzisha mkutano wa "kawaida" wakati au mara tu baada ya shughuli hizi.
Na kumbuka, ikiwa unataka mtu akupende, jifanye kama yeye. Ikiwa wakati wa mawasiliano na wewe mwingiliano anaanza kujihusisha vizuri zaidi, basi atahisi shukrani ya dhati kwa ukweli kwamba uliweza kuamsha hisia hii ndani yake.
Imechapishwa kama tangazo
Ilipendekeza:
"Hii ni haiba nzuri sana": mjamzito Arzamasova alionyesha picha mpya na mraba na nywele nyeusi
Picha hiyo iliibuka kuwa mbaya na isiyotarajiwa sana
Ujumbe maalum wa Bibi
Wanawake wengine, wakiwa wamevuka kizingiti fulani cha umri, wanaota kupata hadhi ya bibi, wengine wanaogopa na neno hili linatumika kwao wenyewe. Je! Jukumu la nyanya ni nini? Tulijaribu kujibu swali hili kwa msaada wa mwanasaikolojia maarufu Olga Makhovskaya
Njia ya chini au njia yako mwenyewe: faida na hasara za kushuka kwa kazi
Mabadiliko ya chini, kama sheria, hubadilisha ofisi za vyumba vya makazi au nyumba za nchi, wanapendelea kufanya kazi kutoka nyumbani au kuwa karibu na maumbile, wakifanya kilimo
Njia zisizo za kawaida za Kulala na Njia Mbadala za Jadi
Njia 10 za kupambana na usingizi bila msaada wa kondoo
Kandelaki alisema kuwa anapunguza uzito kulingana na njia ya Margarita Simonyan
Wanamtandao wanaandika kwamba Tina alichukua kihistoria kibaya. Margarita hawezi kujivunia aina bora