Orodha ya maudhui:
Video: Wanasaikolojia wanafunua siri ya ndoa yenye furaha
2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17
Swali ni, jinsi ya kuishi kwa furaha na mpendwa wako? Sahau juu ya maoni kama "likizo ya kimapenzi" na "zawadi ghali". Kwa kweli, siri ya uhusiano wa usawa ni rahisi. Rahisi sana kwamba inaonekana kuwa ndogo. Na hii ndio shida.
Watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Florida wamegundua kuwa jambo kuu kwa wenzi wa ndoa ni kulala kwa afya. Saa 7-8 za kulala kwa ubora na nafasi zako za kuishi kwa furaha milele. Na wale ambao mara kwa mara wanakabiliwa na ukosefu wa usingizi wanapaswa kufikiria kwa uzito juu ya matarajio ya talaka. Kulingana na uchunguzi wa wataalam, karibu theluthi moja ya wanandoa wanaopata shida za uhusiano wanalalamika kwa kukosa usingizi, inaandika Daily Mail.
Kwa mtazamo wa fiziolojia, hali hiyo inaweza kuelezewa kwa urahisi: ukosefu wa usingizi huathiri vibaya kazi za gamba la ubongo wa kwanza, ambao unawajibika kwa kujidhibiti. Shida za kujidhibiti husababisha shida za mawasiliano, kuwashwa na kutoridhika na maisha. Na ni nani anayependa kuishi na kuzaa kutokuwa na kinyongo milele?
"Kulala ni jambo muhimu katika kuridhika na maisha katika ndoa," watafiti wanafupisha na wanapendekeza sana kuzingatia utaratibu wa kila siku.
Hapo awali tuliandika:
Jinsi ya kujua ikiwa ndoa yako iko karibu kuvunjika. Orodha ya kengele za kengele.
Ni nini kinachoharibu ndoa? 25% ya Warusi wanaamini kuwa kuanguka kwa furaha ya familia kunaweza kusababishwa na umaskini na ukosefu wa ajira.
Wanasayansi wamegundua sababu za uzinzi. Msimamo wa kifedha wa wenzi mara nyingi ni sababu muhimu sana.
Ilipendekeza:
Uzuri uko karibu: siri za ngozi yenye afya
Ngozi nzuri na yenye afya ni onyesho la hali ya mwili mzima na ufunguo wa kujiamini. Kuonekana kwa chunusi juu yake, mwangaza usiofaa, rangi nyepesi sio tu inaharibu mhemko, lakini pia inaashiria kuwa malfunctions yanatokea mwilini
Maxim Matveev alifunua siri ya maelewano katika ndoa
Nyakati zinabadilika, na leo, familia zenye furaha zenye nguvu, kwa bahati mbaya, ni zaidi ya sheria. Karibu theluthi ya ndoa huisha kwa talaka, na wenzi wengine hawataki kusajili uhusiano wao rasmi. Nini kinaendelea? Kulingana na faida, taasisi yenyewe ya ndoa sasa iko kwenye mgogoro.
Muceniece alisema kuwa wanawake nchini Urusi wanaona furaha tu katika ndoa
Mwigizaji huyo alisema kwamba anachumbiana na mashabiki, lakini bado hayuko tayari kwa ndoa mpya
Anastasia Grebenkina alifunua siri ya maelewano ya ndoa
Nini siri ya ndoa yenye furaha? Ni nini kifanyike ili kuunda uhusiano wa usawa katika wanandoa? Hakuna jibu dhahiri kwa maswali haya. Kila wenzi huunda furaha ya kifamilia kwa njia yao wenyewe, ingawa sio kila mtu anaweza kufanya juhudi za kutosha hadi mwisho.
Theroux juu ya ndoa na Aniston: "Nina furaha sana!"
Muigizaji alishiriki furaha yake