Vifaa 6 vinavyojali afya ya watoto

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Autumn imekwisha, na nayo - kinga ya watoto wa shule na chekechea, ambao sasa wanakabiliwa na mafadhaiko makubwa kuliko wakati wa likizo ya majira ya joto. Mbinu hii itasaidia wazazi kuweka watoto wao wakiwa na afya wakati wa msimu wa baridi.

Picha: 123RF / choreograph

1. Humidifier hewa

Mwenzake bora wa Dk Komarovsky, mbadala wa mucolytics na matone kutoka homa ya kawaida, na vile vile mpiganaji wa kudumu dhidi ya virusi ni humidifier hewa. Unaweza kununua sinki ya gharama kubwa na ionizer, unaweza kujaribu kupata na taulo za mvua kwenye betri, lakini unyevu katika chumba cha watoto unapaswa kuwa angalau 50%.

Kifaa ambacho unaacha peke yako na mtoto wako lazima kiwe salama, kimya na chenye ufanisi. Ultrasonic ni bora (hata hivyo, inashauriwa kuchagua maji na kiwango cha chini cha uchafu kwa hiyo, vinginevyo wote watakaa kwenye fanicha na kwenye mapafu).

2. Marekebisho ya mkao

Katika umri wa huzuni wa kukaa kwenye kompyuta, watoto hawakai mbali na njia hii maarufu ya kupindua mgongo. Wanasayansi waliwaita wavumbuzi na juhudi za pamoja (labda kwa muda mrefu, wakiinama katika vifo vitatu mezani) walikuja na msaidizi wa mkao. Kifaa kinaonekana kama beji ambayo inahitaji kushikamana na mavazi. Katika matumizi ya kwanza, gadget "inakumbuka" mkao sahihi na, baada ya matumizi ya baadaye, hutetemeka ikiwa mmiliki amejikuta.

3. Smartphone inayofaa kuona

Mahitaji yanazalisha ugavi: kwa kujibu malalamiko ya wazazi kwamba watoto wamekaa kwenye simu zao za rununu wakati wote, Heshima 8 imeonekana katika maduka. Kidude hicho kina vifaa vya "kinga ya macho". Inafanya kazi kwa urahisi na kwa ufanisi - huchuja sehemu ya hudhurungi ya wigo wa taa, na hivyo kupunguza kiwango cha mionzi ya UV ya skrini, na nayo mzigo kwenye macho dhaifu ya watoto.

4. "Dawa ya kupunguza maumivu"

Fikiria nyuma ya safari yako ya mwisho kwenye ofisi ya kuzuia chanjo. Yule ambayo mtoto alipewa chanjo na kisha kwa muda mrefu alikasirika ulimwenguni. Unaweza kuvuruga, kufurahi na hata kumfariji mtoto wako na kifaa cha Buzzy, nyuki ambayo kwa ufanisi huondoa kuwasha kutoka kwa tovuti ya sindano kwa kutetemeka na kupoza wakati huo huo.

Athari hupatikana kupitia aina ya udanganyifu wa ubongo - badala ya hisia zenye uchungu, hupokea ishara kuhusu mabadiliko ya joto na kugusa. Pia hufanya kazi ikiwa kuna kuumwa na wadudu (na watoto wengine).

5. Insoles zinazodhibitiwa na joto

Katika kinachojulikana msimu wa baridi, hata buti zenye joto zaidi na buti zina hatari ya aibu. Katika joto kali haswa, unaweza kuzunguka kwa kuwekeza katika insoles zenye joto kwenye viatu vya watoto. Wanadhibitiwa kutoka kwa udhibiti mdogo wa kijijini - hata wakati wa shule ya chekechea au shuleni, mtoto mwenyewe anaweza kuwasha inapokanzwa kwa urahisi wakati wa matembezi na kuizima wakati anarudi kutoka mitaani. Rasilimali ya gadget kama hii ni recharges 500, za kutosha kwa msimu wa baridi kadhaa. Kiwango cha saizi huanza kutoka nambari 34, na kuna chaguzi mbili za joto zilizowekwa - digrii 37 na 44.

6. "Kulala"

Taa ambayo inakulazimisha kulala kwa afya. Gadget ina sifa mbili muhimu. Kwanza, taa kutoka kwa taa ni ya joto, hakuna vivuli vya hudhurungi ndani yake, ambayo, kulingana na wanasayansi, hukandamiza utengenezaji wa melatonin, homoni inayodhibiti biorhythm ya binadamu. Pili, balbu ya taa "inajulikana" na hali ya kupunguza - ina uwezo wa kupunguza mwangaza polepole (mchakato huchukua dakika 37) na kwa hivyo hufananisha kutua kwa jua.

Wazalishaji wanahakikishia kuwa katika hali hizi, usingizi hautachukua muda mrefu. Na mwishowe, kazi hiyo iliyofifia itakuwa nzuri sana katika chumba cha kulala cha watoto - wazazi sio lazima waingie kuzima taa ya usiku, na mtoto ataweza kulala bila wasiwasi.