Jinsi ya kujibu ukorofi?

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Shangazi katika duka alikupigia kelele na kukukaripia kama msichana wa shule. Haukufanikiwa kufika mlangoni kwako, ukisukuma njia yako kupitia safu isiyoweza kuvunjika ya vijana wa kutafuna wenye jeuri. Nyumbani, paka aliyeitwa Hamlo alikutembea kwa kiburi, akiacha blauzi mpya iliyokuwa imechanwa katika vitambaa karibu. Hii ni nini, siku mbaya tu? Au sehemu nyingine ya ukorofi maishani mwako?

Wacha tujaribu kujibu swali: jinsi ya kujibu ujinga? Kwa njia, neno hili, "ukali", linapendwa na kutumiwa na watu wetu. Apt, uwezo. Hamami na wanyonge tunawaita watu wasio na adabu, wenye kiburi na tabia mbaya. Lakini neno hili lina historia yake mwenyewe: kabla ya mapinduzi, boors waliitwa watu wa tabaka la chini na kwa hivyo walinyimwa hadhi yoyote (machoni pa waheshimiwa). Kwa wakati wetu, kutoka kwa uelewa wa hapo awali wa neno hili, ni ushirika tu na mtu ambaye hana hisia ya utu wake mwenyewe na kwa hivyo hastahili umakini wetu umebaki. Kutupa "boor" fupi. kwa bonge ambalo lilikusukuma, unajiweka juu yake kwa ufahamu na kwa hivyo usifikirie ni muhimu kumkemea / kumkemea / kumuelimisha mjomba asiyejua.

Unasahau haraka juu ya tukio dogo kama hilo, lakini vipi ikiwa ukorofi wa wengine unakufanya ujisikie mwenye huruma na mjinga? Unapaswa kufanya nini ikiwa mhemko wako unashuka na unaogopa kuondoka nyumbani mara nyingine, ili usijisikie kudhalilishwa tena?

Kwa mwanzo, acha kujichimbia na kujipiga mwenyewe.

"Mimi sio mtu wa kawaida, kwani anafikiria kuwa ninaweza kutukanwa sana, mimi ni mjinga na mbaya, na kwa ujumla ni mjinga." Ikiwa una mawazo kama hayo, basi yaondoe haraka. Wao ni wasio na adabu kwa kila mtu (hufanyika mara kadhaa kwa siku), sio wewe tu. Unaweza kuuliza marafiki wako, watakupa mara kadhaa kesi za kukutana na ujinga. Kuwa mwangalifu zaidi kwa wengine, na utaona kwamba wengi wetu ni wakorofi.

Ukali unatokana na ujinga, ambayo mara nyingi huwa ya asili kutoka kwa mtu kutoka kuzaliwa, lakini, kwa kweli, inakua bila kutokua na elimu. Kwa hivyo, unapaswa kuzingatia udhihirisho wowote wa ukorofi kama gharama ya malezi ya chini na tabia mbaya. Hautamkasirikia mtu asiye na adabu?

Unaweza kukutana na adabu kila mahali: dukani, barabarani, na ofisini. Ukorofi ni kwa kiwango fulani husababishwa na ubatili, na kasi ya maisha katika miji mikubwa. Kwa hivyo, kila wakati uwe tayari kuikabili na ujibu kwa usahihi. Jinsi, jinsi ya kujibu ukorofi?

Wengi wetu hujibu kwa ukali kwa ukali na haraka husahau shida. Lakini, ukijibu kwa njia hii, wewe mwenyewe unazama kwa kiwango cha mkosaji wako, na kutoka nje hali inaonekana, kusema ukweli, sio nzuri sana. Jaribu njia nyingine:

Puuza mkosaji na uende ukiwa umeinua kichwa chako juu

Kwa kuagana, unaweza kutoa boor / boor sura ya dharau na ya kiburi. Hautainama kufanya kashfa. Kwa njia, boors wanataka tu kashfa. Nishati hasi huwalisha (au labda wameachiliwa kwa njia hii?). Lakini hautawapa raha hiyo, sivyo?

Jibu kwa adabu, kwa heshima

kuweka katika maneno yako aina fulani ya mawazo ya kina na mazuri, labda nukuu. Unaweza kunasa maneno yako kwa kejeli au hata kejeli. Kwa mfano, kitu kama "kila wakati ni vizuri kusikia maneno mazuri na ushauri muhimu unaoshughulikiwa" kwa kujibu matamshi mabaya.

Mara nyingi ni ngumu sana kuondoa hali mbaya baada ya mkutano mbaya na boor. Ikiwa unarudia kurudia hali hiyo kichwani mwako na chaguzi tofauti kwa jibu linalofaa kwa mtu ambaye alikukosea na hawezi kufanya kitu kingine chochote, jaribu yafuatayo:

Tuambie juu ya kile kilichotokea

Tumezoea kukusanya kila kitu ndani yetu, haswa nyakati mbaya na kumbukumbu, ili kuonekana nzuri kwa wengine. Lakini wanasaikolojia wamesema kwa muda mrefu kuwa njia bora ya kupunguza mafadhaiko ni kushiriki ile yenye uchungu.

Kwa kweli, sio lazima uende kwa marafiki wako wote na uwaambie kwa machozi machoni pako juu ya jinsi walivyokukanyaga na kukuita neno baya.

Cheka mwenyewe (sio mbaya), kwa hali hiyo, onyesha kila mtu, na kwanza wewe mwenyewe, kwamba hii ni hadithi ya kijinga tu ambayo haina uwezo wa kuharibu siku yako. Haraka sana wewe mwenyewe utaamini.

Ikiwa huwezi kujileta kumwambia mtu kuhusu tukio hilo

Andika barua, weka hisia zako zote hasi kwa maneno. Na kisha uiondoe: ichome moto, ibomole na kupasua na kuitupa mbali au kuiosha na mkondo wa maji. Ushauri maarufu kutoka kwa wanasaikolojia. Itakuwa rahisi, kweli.

Tafadhali tafadhali mwenyewe na kitu

Nunua keki au trinket. Hisia za kupendeza kutoka kwa kuchagua na kutazama vitu nzuri vitaua ladha isiyofaa.

Tupa sherehe kwa marafiki

Kazi za kabla ya likizo huchukua wakati wako wote wa bure. Chama yenyewe hakitakupa tu maoni mapya, lakini pia kitakumaliza. Hakuna wakati wa boors.

Nunua kitabu juu ya saikolojia na ufundishaji

Jifunze kwa uangalifu nia ya tabia ya boors. Mwisho wa kitabu, utakuwa unasikitika kwa dhati kwa watu masikini ambao hawawezi kuelezea hisia zao vinginevyo kwa ukorofi. Baada ya hapo, utakuwa na hamu ya kukutana na boor ili "kumshughulikia" kitaalam.

Tunga hotuba

Nakumbuka ulifanya mazoezi ya maandishi ya dharau ambayo ungetumia kwa mtu aliyekukosea? Naam, sema yote kwa sauti! Kwanza, kana kwamba ungemjibu mkosaji na kusahau shida hii, na pili, ghafla, katika hali kama hiyo, kumbukumbu yako itatoa maneno haya yanayofaa wakati mzuri zaidi?

Soma zaidi

… haijalishi inasikika sana. Classics ni ya kuhitajika. Masomo yako yatakusaidia kupata maneno mazuri na yenye uwezo wa kujibu boor. Kwa kuongeza, utakuwa mtulivu na wa kifalsafa juu ya visa kama hivyo.

Rejea tena hali hiyo

nenda kwenye duka moja, chukua basi kwenye njia ile ile, tembea kando ya barabara hiyo hiyo, angalia katika ofisi hiyo hiyo. Pitia hali hiyo hiyo, lakini bila ukali. Basi hautaihusisha na mahali maalum, ambayo utaepuka kwa ufahamu. Ikiwa boor mbaya imeketi mahali pamoja na kukukonyeza kwa jicho baya, unayo jibu tayari, sivyo?

Sahau juu ya ushauri huu ikiwa unajua kwa hakika kwamba, baada ya kufika mahali kama hapo, unaweza kukutana na uchokozi. Hii ni hadithi tofauti kabisa.

Kubali hadithi isiyofurahi

Ndiyo ilikuwa. Huu ndio uzoefu wako, ingawa ni mbaya. Atakusaidia wakati mwingine. Umekuwa na nguvu, nguvu na hekima.

Moja zaidi "lakini"

Tumezoea kufikiria kuwa ukali wa mtu mmoja unaweza kukutana mara moja tu (dukani, usafirishaji). Je! Ikiwa wenzako au bosi / bosi wako ni boors? Katika kesi hii, jinsi ya kujibu ukorofi? Kwa kuongezea, ukali wao hauwezi kudhihirishwa kwa maneno, lakini kwa vitendo, ambavyo huitwa tabia mbaya. Tabia kama hiyo inaweza kujidhihirisha katika kiwango cha uhusiano wa kibinafsi (timu haikukubali na inakushawishi), na katika shughuli za kitaalam: umepewa kazi ndogo, isiyo na maana, ya dreary ambayo hailingani na sifa zako za hali ya juu, ni umeshauriwa wazi kubadili kazi, kulazimishwa kufanya kazi kwa muda wa ziada bila malipo yoyote, usijulishe juu ya mikutano na mazungumzo ambayo ni muhimu kwa taaluma yako, n.k Katika kesi hii, unapaswa kuamua mwenyewe jinsi kazi hii ni muhimu kwako. Je! Utaweza kwenda kwenye mzozo na kutetea msimamo wako kwa kanuni, au ungependelea kuvumilia kwa uvumilivu unyonge wa wakuu wako ili usipoteze nafasi yako. Labda, katika kesi hii, itakuwa busara zaidi kutimiza majukumu yao na kupuuza ukali kutoka kwa wengine, na sambamba na hii, tafuta kazi mpya. Walakini, ni juu yako kuamua. Jambo kuu ni kuhesabu kwa usahihi ikiwa una nguvu za kutosha za mapambano au ikiwa unaweza kuvumilia ujeuri. Bahati njema.