Orodha ya maudhui:
- Acha kutathmini maendeleo yako kupitia maoni ya wengine
- Usijilinganishe na rafiki yako wa kike
- Furahiya mafanikio yako, sio kufeli kwa watu wengine
- Mwone rafiki yako sio kama kitu cha wivu, lakini kama mwalimu
Video: Jinsi ya kuacha kuwaonea wivu marafiki wako wa kike
2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17
Kwa mtazamo mzuri, urafiki unamaanisha uelewa kamili wa pande zote na nia ya kutopenda kuja kuwaokoa wakati wowote. Tunampigia simu rafiki saa mbili asubuhi, kulia, uwaombe waje na, wakiketi jikoni juu ya kikombe cha chai, mwambie "mkombozi" aliyelala kwamba mpendwa wetu ametuacha. Yeye hupiga miayo lakini anasikiliza. Hivi ndivyo tunavyoona urafiki wa kweli, na tuko tayari wakati mwingine rafiki atakapohitaji msaada, njoo tu, bila kujali saa inavyoonekana. Walakini, hata kwenye pipa safi ya asali, unaweza kupata tone la lami ambalo huharibu kila kitu. Katika urafiki wa kike, wivu, kama sheria, hufanya kama tone hili.
Kukataa haina maana - karibu kila mmoja wetu anamwonea wivu mpenzi wake. Na, ya kuchekesha, mmoja ana wivu kwa mwenzake, akiamini kuwa yeye ni mzuri zaidi, amefanikiwa zaidi na anavutia zaidi wanaume, na wa pili atapata sababu ya wivu wa yule wa kwanza. Hivi ndivyo tunavyopangwa - siku zote tunataka kupata kile tunachofikiria ni bora kutoka kwa rafiki kuliko kutoka kwetu.
Kuna maoni kwamba wasichana wanafundishwa kuwaonea wivu marafiki wa kike katika utoto. Sio hivyo kwa kusudi, lakini wanafundisha, wakirudia mara kwa mara: "Angalia jinsi Anya alivyo mzuri: anapata A, anamsaidia mama yake, anacheza na kaka yake mdogo." Mama hufanya hivyo kwa nia nzuri: anafikiria kuwa kwa kumpa binti yake mfano halisi wa kumtazama, atafikia A na kusaidia kuzunguka nyumba. Walakini, zinageuka kuwa sasa msichana anataka kumfikia Anya, lakini kwa vyovyote kwa hamu ya kuwa mwanafunzi bora, lakini kwa sababu tu anaonea wivu mafanikio yake. Kinyume na msingi huu, woga na hisia zisizofurahi zinaonekana kwa rafiki, ambaye amewekwa kama mfano.
Kama wasichana wanakua, kuna sababu zaidi za wivu: kutoka kwa umati wa mashabiki hadi mpendwa mmoja, kutoka kwa maendeleo ya kazi hadi kuweza kukaa nyumbani na kuishi na mumewe.
"Unafurahi - hauwezi kufanya chochote, lakini ninazunguka kama squirrel kwenye gurudumu" - sauti isiyo na hatia, lakini katika roho ya rafiki mwenye wivu wakati huu mawazo mabaya hutiririka: "Na kwa nini nzuri kwenda kwake? Anakaa nyumbani, lounges, anatembea tu kwa saluni. Na mimi huenda kufanya kazi asubuhi, nyumbani jioni, vyombo, kitani, kusafisha! Sio haki! " Na hajui jinsi ya kuishi - anaonekana kuwa rafiki wa dhati, lakini wakati huo huo ana wivu. Labda huu sio urafiki kabisa? Labda hii yote ni uwongo? Shaka huvunja vipande vipande, na tabasamu usoni mwake - haitaonyesha kamwe kuwa ana wivu.
Hisia hii huharibu mtu sana, na kuwashwa kwake, mwishowe, inaweza kuwa sababu ya kuvunja uhusiano. Je! Inawezekana kuacha wivu na rafiki yako na uanze kufurahiya mafanikio yake, bila kufikiria kuwa unastahili wao na sio yeye? Hapa kuna vidokezo kukusaidia.
Acha kutathmini maendeleo yako kupitia maoni ya wengine
Mara nyingi, marafiki wanawaonea wivu wale ambao hutumiwa kutathmini mafanikio na mafanikio yao kulingana na vigezo "wivu - usitamani". Hiyo ni, kwa watu kama hao, kiashiria kuu kwamba wamefanya kitu vizuri ni kupendeza, hata ikiwa sio ya kweli kabisa, kutoka nje. Kama sheria, mfumo wa thamani ya mtu haifanyi kazi katika hali kama hizo. Jambo muhimu tu ni kile wengine wanasema juu yako, na, muhimu zaidi, jinsi wanasema - ikiwa na tinge "Ningependa hiyo", basi kwa ujumla kila kitu ni sawa. Ndio sababu wivu kwao huwa maarufu sana kwamba huhamishiwa kwa watu wa karibu.
Wakati wa kutathmini jinsi umefanya jambo vizuri, jaribu kutotegemea maoni ya wengine.
Kwanza kabisa, fikiria tena mtazamo wako kwa mafanikio yako mwenyewe, mafanikio na mafanikio. Wakati wa kutathmini jinsi ulifanya kitu vizuri, jaribu kutotegemea maoni ya wengine, unganisha hali hiyo na mfumo wa thamani ya ndani na uongozwe nayo tu.
Usijilinganishe na rafiki yako wa kike
Acha awe mrembo mwenye miguu mirefu, akishinda wanaume mwanzoni. Lakini hauwezekani kujua ikiwa anahitaji umakini huu. Labda anaota kwa siri uhusiano safi na mumewe mpendwa, ambaye umekuwa kwa miaka kadhaa. Kwa kuongeza, kujilinganisha kila wakati na mtu mwingine, unaonekana kujaribu "kujaribu" kuonekana kwake, mwenendo, msimamo katika jamii - kwa ujumla, maisha yake yote, wakati huo huo ukikosa yako mwenyewe.
Furahiya mafanikio yako, sio kufeli kwa watu wengine
Hakuna haja ya kuificha: ikiwa tunatamani mafanikio ya rafiki, basi kutofaulu kwake kutasababisha hisia tofauti - kutoka kwa hamu ya kufariji hadi kufurahi, ambayo sisi wenyewe tunaogopa kujikubali. Lakini hii sio kiashiria cha udanganyifu katika uhusiano? Je! Kweli unataka rafiki yako kila aina ya bahati mbaya? Badilisha kutoka kwa mawazo hasi hadi mazuri, na ya pili inapaswa kukuhusu haswa. Daima zingatia mafanikio na mafanikio yako na ufurahie sana. Njia hii ina faida maradufu: kwanza, utaona kuwa wewe pia una uwezo wa kuwa bora kwenye kitu, na pili, utaanza kuishi maisha yako mwenyewe, sio maisha ya rafiki.
Ikiwa tuna wivu juu ya mafanikio ya rafiki, basi kutofaulu kwake kutasababisha hisia mchanganyiko ndani yetu - kutoka kwa hamu ya kufariji hadi kufurahi.
Mwone rafiki yako sio kama kitu cha wivu, lakini kama mwalimu
Ikiwa una wivu juu ya upole wake, basi sio lazima kabisa kumchukia rafiki yako kwa kuwa kamili. Yeye hana lawama kwa hilo. Kwa mfano wake, alikupa tu motisha ya kuwa bora zaidi. Itendee hivi: rafiki ni mwalimu wako, mara tu unapoelewa kuwa unamuonea wivu katika kitu, inamaanisha kuwa hii ndio unakosa maishani. Fikiria na utambue - ni kweli inafaa kubadilisha kitu sasa ili kupata kile unachotaka, au hali hiyo inafanana na tabia ya mtoto kwenye sanduku la mchanga, ambaye aliona kuwa mtoto mwingine mchanga ana vinyago bora?
Hii ni rahisi kusema kuliko kufanywa, kwa kweli. Lakini ikiwa hauzungumzi juu yake, basi hautaweza kufanya chochote. Ili kuondoa wivu, unahitaji kutambua wivu huu, kukubali mwenyewe kwamba unataka kupata kile rafiki yako anacho. Mara tu unapofanya hivi, nusu ya orodha ya matamanio itatoweka yenyewe, utaona, na nusu nyingine itakuwa rahisi "kutibu" kwa msaada wa ushauri wetu.
Ilipendekeza:
Jinsi ya kumfanya mume wako kuwa na wivu na kuogopa kupoteza mke wake
Wanawake walioolewa wanavutiwa na jinsi ya kuwafanya waume zao kuwa na wivu na kuogopa kupoteza mke wao. Ushauri wa kisaikolojia utakusaidia kupata suluhisho sahihi na kuimarisha hata umoja ambao unaonekana "kupasuka kwa seams" kwa sababu ya kutokujali kwa mwenzi
Nini cha kufanya ikiwa hakuna marafiki wa kike
Kwa sababu ya hali anuwai, sio sisi wote tuna rafiki wa karibu
Je! Pesa ni mabwana wako au marafiki?
Pesa inaonekana kama dutu hai ambayo una uhusiano mgumu nayo. Mwanamume alikuacha - unalia, pesa imekuacha - na wewe pia unalia. Kwa hivyo, unaita kupoteza kwa mpendwa na kupoteza mkoba huzuni? Je! Blouse ambayo huwezi kununua ni sawa na utupu katika nafsi yako kutoka kwa hisia ya upweke? Kwa sasa sizungumzii juu ya kiwango kikubwa cha pesa, kukosekana kwa ambayo kunatishia umasikini, lakini "hesabu" ndogo ambazo tunapata maelfu ya nyakati katika maisha yetu na
Picha ya kike ya kike: hatua kwa hatua
Wakati unahisi vizuri, unatabasamu. Na ikiwa unafanya kinyume? Hiyo ni, tabasamu kwanza? Jaribu, sio tu na tabasamu bandia, lakini kwa dhati - na utaelewa kuwa hali hiyo itaanza kuongezeka polepole. Kuna nadharia moja ya kupendeza sana katika saikolojia.
Mawasiliano na marafiki wa kike ni nzuri kwa psyche ya kike
Je! Wanawake wanatamani nini? Kama watafiti wa Amerika walivyogundua, mwakilishi wastani wa jinsia nzuri bado anaweza kufanya bila mavazi ya kifahari na vipodozi vya kuvutia. Lakini ambayo haipaswi kunyimwa kwetu kwa hali yoyote ni mazungumzo ya dhati na rafiki wa kifua.