Mafuta muhimu kwa maumivu ya kichwa

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Kuna mafuta mengi muhimu ambayo yanaweza kukusaidia kukabiliana na maumivu ya kichwa kwa ufanisi zaidi na salama kuliko aspirini inayojulikana sasa. Mbali na kuondoa maumivu ya kichwa, mafuta muhimu yana athari ya uponyaji kwa mwili mzima na wakati huo huo hayapei athari za asili katika dawa

LAVENDER

Mafuta muhimu ya lavender yana mali ya antiseptic, baktericidal na analgesic. Hupunguza mvutano wa neva, hupunguza misuli ya misuli.

Mafuta ya lavender ni moja wapo ya machache ambayo yanaweza kutumiwa nadhifu. Kwa maumivu ya kichwa, weka tone la mafuta kwenye mahekalu yako na massage. Ikiwa hiyo haifanyi kazi, unaweza kutumia compress baridi ya lavender kwenye paji la uso wako au nyuma ya shingo yako.

Soma pia

Afya | 2014-19-09 Mafuta muhimu dhidi ya unyogovu wa vuli

Mbali na hayo hapo juu, mafuta ya lavender hurekebisha hedhi, hutuliza moyo, hupunguza shinikizo la damu, ina athari nzuri kwenye mfumo wa kupumua, na ina athari ya uponyaji wa jeraha.

MINT

Mafuta ya peppermint ina anesthetic iliyotamkwa, anti-uchochezi, athari ya antispasmodic.

Ufanisi zaidi ukichanganywa na lavender. Zote ni dawa za kupunguza maumivu, na toning ya mnanaa na laini ya lavenda. Athari hizi mbili hupunguza kila mmoja, na kufanya mchanganyiko kuwa laini. Mchanganyiko kama huo mara nyingi hupatikana katika bidhaa za dawa (kwa mfano, aspirini + kafeini), lakini tofauti nao, mafuta muhimu huondoa sio tu dalili, bali pia sababu ya maumivu.

ROSEMARI

Mafuta muhimu ya Rosemary hupunguza maumivu ya kichwa na kizunguzungu. Inachochea utendaji wa ubongo, muhimu kwa shida ya neva. Inaboresha mzunguko wa damu, huongeza sauti ya jumla ya mwili. Inarekebisha utendaji wa moyo, huongeza shinikizo la damu.

Mafuta haya hayana sedation, ambayo ni ya faida sana ikiwa inapaswa kupakwa wakati wa mchana. Walakini, kwa sababu ya athari yake kali ya kuchochea, inaweza kuwa imepingana na shinikizo la damu na kifafa.

MSINGI

Basil imekuwa ikitumika tangu nyakati za zamani kutibu maumivu ya kichwa na homa. Mafuta haya muhimu yana athari ya antispasmodic, huchochea ubongo, na husaidia kushinda unyogovu.

Inatumika kutatua shida za kike (hedhi chache, nk), inakuza mimba. Mafuta ya Basil pia yanaaminika kusaidia kwa kukata tamaa na mzio mkali.

LAVANDINE

Lavandin ni lavender chotara iliyopandwa ambapo pori lilikuwa likilimwa hapo awali. Ina mali yote ya msingi ya lavender ya kawaida, lakini ina athari ndogo ya kutuliza. Shukrani kwa hii, inaweza kutumika hata wakati wa mchana.

Wakati wa kuoga, ina athari ya kuburudisha na ni suluhisho bora kwa maumivu ya kichwa. Inapunguza spasms na mvutano. Inaboresha mtiririko wa damu, kwa sababu ambayo ugumu wa misuli umetuliwa, maumivu huondoka.

Mafuta muhimu ya limao husaidia kutibu magonjwa ya kupumua.

MIMI YA LIMU

Inayo athari ya tonic, inasaidia na uchovu, inatoa nguvu na nguvu. Kwa maumivu ya kichwa, inaweza kutumika, kama lavender, kusugua ndani ya whisky, lakini kabla ya matumizi unahitaji hakikisha kupunguza mafuta ya mboga … Kipimo kinapaswa kuwa kidogo. Kwa ngozi nyeti, ni bora kujaribu kwenye eneo dogo kwanza. Katika hali ya kuwasha, punguza mkusanyiko kwa kuongeza mafuta zaidi ya msingi.

Mafuta muhimu ya limao pia husaidia katika matibabu ya maambukizo ya njia ya upumuaji. Inachochea kazi ya tezi za endocrine, huongeza hamu ya kula.

MTI WA PINK

Mafuta muhimu ya Rosewood ni dawa ya kupunguza maumivu. Inasaidia vizuri na maumivu ya kichwa, haswa ikiwa inaambatana na kichefuchefu au kutapika. Husaidia kuzoea wakati wa kubadilisha maeneo ya wakati. Huongeza kinga, ni antiseptic nzuri kwa koo.

Inachochea shughuli za ubongo. Inayo athari ya mwili, lakini haitoi athari ya kufurahisha.

Ni moja ya mafuta ya upande wowote na salama. Haikasirishi ngozi hata. Ana mali ya kuondoa harufu, hufukuza wadudu.

MARJORAM

Marjoram ina athari ya kupumzika kwa jumla, kwa hivyo inafanya kazi vizuri kwa maumivu ya kichwa yanayohusiana na mvutano wa misuli au akili. Inayo athari ya kutuliza, hupunguza wasiwasi, mafadhaiko. Inapanua mishipa na capillaries, na hivyo kuboresha mzunguko wa damu.

Soma pia

Uzuri | 2014-25-04 Matibabu maarufu zaidi ya spa

Pia, marjoram inafaa kwa homa. Kuoga na mafuta haya muhimu itasaidia kuzuia athari za hypothermia.

Kwa sababu ya athari yake kali ya kutuliza, mafuta ya marjoram hayapaswi kutumiwa kwa muda mrefu sana, ni bora kuibadilisha na mafuta mengine.

DAWA YA MELISSA

Husaidia kupunguza maumivu ya kichwa wakati unasababishwa na mvutano wa baridi au wa neva. Ina antipyretic, athari ya kutuliza. Hupunguza mapigo ya moyo, sauti juu ya moyo. Inarekebisha michakato ya kumengenya, inasaidia kukabiliana na upole, hupunguza kichefuchefu. Inayo athari ya kupumzika na antispasmodic kwa vipindi vya chungu.

Inayo athari ya antiseptic na antifungal, iliyoonyeshwa kwa ukurutu. Nzuri kwa nywele zenye mafuta. Inaimarisha mizizi, inakabiliana na upara. Tumia tu diluted.

CHAMOMILE

Mafuta muhimu ya Chamomile yanafaa kwa neuralgia, maumivu ya misuli, maumivu ya kichwa. Pia husaidia kwa maumivu ya meno na maumivu ya sikio. Inasimamisha mzunguko wa hedhi, hupunguza dalili za PMS. Inapunguza kuwashwa, ina athari ya kutuliza. Husaidia na kukosa usingizi.

Inatoa athari ya kupambana na uchochezi, huongeza upinzani wa mwili. Kamili kwa ngozi nyeti: hupunguza, huondoa kuteleza, hupunguza athari za mzio, ina athari ya uponyaji wa jeraha. Moja ya mafuta laini zaidi, inaweza kutumika hata na watoto.

Mafuta muhimu ya Chamomile yanafaa kwa neuralgia, maumivu ya misuli, maumivu ya kichwa.

THYME

Husaidia na maumivu ya kichwa yanayosababishwa na shida za tumbo. Inaboresha digestion, inapunguza malezi ya gesi. Inayo athari ya antiparasiti, inasaidia na maambukizo ya tumbo. Antiseptic kali sana.

Inarudisha mzunguko wa damu, hurekebisha shinikizo la damu. Ufanisi katika matibabu ya homa, koo, bronchitis, nk. Joto, ina athari ya antimicrobial, inawezesha kuondolewa kwa sputum. Inapunguza kuvimba kwa cystitis, ina athari ya diuretic. Huongeza kinga. Husaidia kukabiliana na mba pamoja na upotezaji wa nywele.

CITRONELLA

Hutuliza mfumo wa neva, hupunguza mafadhaiko, hufafanua mawazo. Inatoa athari ya kutuliza maumivu, hupunguza maumivu ya kichwa. Inayo hatua ya antimicrobial, inaweza kutumika kwa disinfection ya hewa. Husaidia na rheumatism. Inaboresha mhemko, hutoa nguvu.