Ugonjwa wa Hangover

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

- Nilikunywa glasi mbili tu za pombe: moja ya kwanza na ya pili, na kichwa changu kinapasuka!

Ili mtu wa karibu asipate ugonjwa wa hangover asubuhi ngumu siku ya kwanza, na ili yeye mwenyewe asiwe na maumivu ya kichwa, jaribu kunywa "kulingana na sheria." Ni rahisi kuwakumbuka, lakini asubuhi ya milenia mpya itaonekana sio ya kutisha na ya kuchukiza.

1. Kabla ya kuanza chakula chako, kunywa glasi ya juisi ya asili (au, mbaya zaidi, maji).

2. Inashauriwa kunywa 50g masaa 2-3 kabla ya chakula. vodka. Hii itaandaa mwili kwa mafadhaiko. Ikiwezekana, changanya vodka na tincture ya eleutherococcal - mmea huu mzuri utakuondoa kabisa maumivu ya asubuhi.

3. Pia, kabla ya kuanza kunywa, inashauriwa kunywa kijiko cha mafuta ya mboga au yai mbichi: wanazuia kunyonya pombe.

4. Vidonge vya kaboni vilivyoamilishwa adsorb (kunyonya) pombe na kuingiliana na ngozi yake. Chukua vidonge 2-4 dakika 10-15 kabla ya kunywa kwanza. Kisha - vidonge 2 kila saa.

5. Almagel ina mali sawa. Chukua vijiko 2-3 dakika 15 kabla ya kunywa. Basi unaweza kurudia kila nusu saa. Hakutakuwa na ulevi hata kidogo, au itakuwa haina maana.

6. Uji husaidia sana - buckwheat, oatmeal, semolina. Inafaa kula sahani nusu saa au saa kabla ya kunywa - na wewe ni kama "tango" kwenye bustani, na kila mtu karibu amelewa.

7. Chukua vileo, sio kupunguza, lakini kuongeza kiwango.

8. Kuwa na vitafunio kubwa.

9. Acha meza mara nyingi kuvuta sigara, kucheza, kuzungumza na marafiki. Wacha njia yako ya matumbo ishughulikie aina moja ya kinywaji cha pombe, kisha uende kwa nyingine.

10. Usioshe vodka na divai au bia.

11. Usifanye visa.

12. Kula viazi nyingi zilizochujwa wakati wa chakula. Hii ndiyo dawa bora.

Ikiwa, hata hivyo, haikuwezekana kudhibiti hamu yako ya kupindukia ya pombe, ikiwa mpenzi wako aliamka asubuhi kwenye sahani na saladi, ikiwa kichwa chako kinang'aa kama injini za mvuke elfu, basi jaribu hizi mapishi ya kutafakari:

1. Glasi pana lazima ipaswe na matone machache ya mafuta ya mboga ili filamu nyembamba ya mafuta ibaki kwenye ukuta wa ndani. Weka kiini cha yai mbichi ndani ya glasi, ongeza kijiko cha kijiko na uinyunyize kitu chote na nyeusi na nyekundu, lakini pilipili kila siku. Kunywa kwa gulp moja kabla ya kutoka kwenye chumba, ambapo uliweza "kuteleza" kama hivyo.

2. Ongeza mafuta ya alizeti kwenye glasi, weka vijiko viwili vya mchuzi wa nyanya moto na yai moja yai mbichi, nyunyiza na chumvi na pilipili, ongeza kijiko cha pilipili na matone kadhaa ya maji ya limao. Kunywa.

3. Kahawa yenye nguvu hutengenezwa. Vodka hutumiwa badala ya maji. Athari ya kutafakari haina masharti.

4. Mimina matone 5-6 ya pombe ya peppermint kwenye glasi ya maji baridi na unywe mara moja. Katika dakika 1-2 - ukombozi kamili kutoka kwa matokeo yote ya tafrija ya jana.

5. Punguza asali na maji baridi kwenye jarida la lita moja tamu kuliko chai tamu. Baada ya asali kufutwa kabisa, kunywa nusu ya jar kwenye gulp moja, na nusu inayofuata baada ya dakika 15, ikiwa ni lazima, kurudia utaratibu baada ya saa.

Mei likizo yako isiingiliwe na athari chungu !!!