Faida na matumizi ya mafuta ya bergamot

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-12 17:49

Mafuta ya Bergamot hutolewa kutoka kwenye ngozi ya machungwa ya bergamot. Matunda yaliyopatikana kwa kuvuka bigaradia na limau lazima yameiva, hii itasaidia mchakato wa kuchimba mafuta kwa kubonyeza baridi. Wachache wanajua ni mali gani nzuri na jinsi ya kuitumia.

Bergamot hukua kawaida huko Italia, Asia ya Kusini-Mashariki, Ufaransa, Ugiriki, Ajentina, na nchi zingine za Kiafrika. Huanza kuzaa matunda mapema, imara kwa baridi. Matunda yenye kuonja siki huliwa.

Utungaji wa mafuta ya bergamot unaongozwa na acetate ya linalyl (hadi 50%). Pia, kioevu kijani-manjano na harufu ya machungwa ina linalool, terpineol, citral, nerol, limonene, pinene, caryophyllene, camphene, geraniol.

Mafuta ya Bergamot hutumiwa katika manukato, kupikia, kuonja chai nayo, na hutumiwa kwa matibabu.

Vipengele vya faida

Kitendo cha kufadhaika

Mafuta ya Bergamot hupunguza dalili za unyogovu kwa kuongeza mhemko, viwango vya nishati, libido, hamu ya kula na motisha. Hupunguza viwango vya cortisol kusaidia kudhibiti kuongezeka kwa wasiwasi. Inarekebisha kiwango cha moyo na shinikizo la damu. Pamoja na mafuta ya lavender, ina athari ya kupumzika.

Harufu inaweza kuvuta pumzi kwa kutumia taa ya harufu au kwa kutumia matone machache kwenye nguo, leso, mikono na eneo la shingo (ikiwa hakuna mzio).

Kwa massage, mafuta ya bergamot hutumiwa pamoja na mbebaji - mlozi, nazi, shea, burdock.

Kuoga na gramu 150 za chumvi za Epsom, ambayo matone 5 ya kila bergamot, lavender, manemane na mafuta ya ubani huongezwa, ina athari ya kutuliza.

Athari ya kuzuia uchochezi

Mafuta ya Bergamot huzuia ukuaji wa Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus. Ufanisi katika matibabu ya candidiasis.

Kupunguza joto la mwili, kutakasa mfumo wa kupumua, kusaidia kupunguza kikohozi.

Unaweza kuitumia kuvuta pumzi au kusugua kifua na marashi ya 150 ml ya mzeituni, matone 10 ya bergamot na kiwango sawa cha mafuta ya mikaratusi, 30 g ya nta iliyoyeyuka.

Kitendo cha anesthetic

Mafuta ya Bergamot hupunguza misuli, maumivu ya kichwa, maumivu ya viungo, spasms ya matumbo. Linalool iliyo ndani yake ina athari ya anticonvulsant na analgesic. Terpenoid inazuia kutolewa kwa dutu ya maumivu P.

Mafuta (pamoja na mafuta ya msingi) hutumiwa kupaka misuli, tumbo, mahekalu, kusugua kwenye nyayo, viungo vinauma.

Mlinzi wa moyo

Bergamottin iliyopo kwenye mafuta huondoa spasms ya mishipa ya moyo, hurekebisha contraction ya ventricles, kuzuia usumbufu katika densi ya moyo. Inashiriki katika kuenea kwa seli laini za misuli, malezi ya neointima katika vyombo vilivyoharibiwa, ina athari ya vasodilator.

Wakala wa saratani

Mafuta ya Bergamot huzuia kuenea kwa seli za neuroblastoma. Limonene na acetate ya linalyl zina athari ya cytotoxic, inayowezesha necrosis na apoptosis ya tumors mbaya.

Afya ya ngozi

Antiseptic, anti-uchochezi, mali ya antibacterial huruhusu utumiaji wa mafuta ya bergamot kwa matibabu ya chunusi, uponyaji wa jeraha.

Wakati wa kusafisha, mafuta ya bergamot lazima ichanganywe na mafuta ya msingi. Mchanganyiko wake na lavender, chamomile, mafuta ya melaleuca itaongeza athari.

Mafuta ya Bergamot yana athari ya nguvu ya picha, na kuamsha rangi ya ngozi. Inatumika katika matibabu ya vitiligo (ikipewa huduma hii, haiwezekani kuwa jua baada ya kutumia mafuta kwa sababu ya hatari ya kuchoma, kuongezeka kwa rangi).

Kuboresha digestion

Mafuta ya Bergamot huchochea usiri wa juisi za kumengenya, bile, huongeza ngozi ya virutubisho. Na sumu ya chakula, ina athari ya antibacterial, inasaidia kuondoa sumu. Mafuta ya Bergamot (matone 3 kwa kijiko cha nazi, shea, mzeituni) husafisha kwa urahisi tumbo, eneo la tumbo.

Nguvu ya meno

Mafuta ya Bergamot huondoa vijidudu kutoka kinywani, kuzuia kuoza kwa meno. Deodorizes, kusaidia kukabiliana na halitosis. Inaweza kutumika katika mchakato wa kusaga meno (matone 1-2 pamoja na kuweka), kwa kusafisha.

Deodorant asili

Kwa kukamata ukuaji wa bakteria, mafuta ya bergamot huzuia harufu mbaya.

Deodorant hufanywa kutoka 100 g ya nazi, matone 20 ya bergamot na kiwango sawa cha limao au mafuta ya lavender, 70 g ya soda ya kuoka. Baada ya kuyeyuka mafuta ya nazi, soda imechanganywa ndani yake. Baada ya kufutwa kabisa, mafuta muhimu huongezwa. Baada ya kuhamia kwenye ukungu, bidhaa hiyo imepozwa hadi igumu.

Unaweza kutumia mafuta kwa ladha na kusafisha hewa ya ndani. Inakwenda vizuri na mierezi, sandalwood, zeri ya limao, mafuta ya mint.

Hatua za tahadhari

Mafuta ya Bergamot huongeza unyeti wa ngozi kwa taa ya ultraviolet. Inaweza kusababisha mzio kwa watu walio na ngozi nyeti. Inatumika tu baada ya jaribio la kiraka na pamoja na jaribio la msingi.

Kwa sababu ya uwezo wake wa kupunguza viwango vya sukari kwenye damu, mafuta ya bergamot lazima yatumiwe kwa uangalifu katika ugonjwa wa sukari ili isiwashawishi hypoglycemia.

Chai ya Bergamot hutumiwa kwa kiasi, sio zaidi ya vikombe viwili kwa siku. Kunywa kupita kiasi kunaweza kusababisha kuziba kwa njia za kalsiamu na, kama matokeo, tumbo la tumbo na misuli, maumivu ya tumbo, na kupungua kwa maono.