Jinsi ya kujiondoa hangover haraka

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Baada ya karamu ya chakula cha jioni nyumbani au karamu ya mgahawa, unaweza kuondoa njia rahisi ikiwa hii ni kesi ya pekee ya hangover, na sio ugonjwa wa kujiondoa kwa mtu anayeugua ulevi.

Waganga ambao hutumia tiba za watu wanajua jinsi ya kujiondoa hangover haraka ili kuonekana kazini katika hali yao ya kawaida ya kung'ara. Wataalam wa narcologists pia wanajua, lakini watu wachache huwageukia ikiwa kuna sumu ya pombe ya wakati mmoja.

Likizo za Mwaka Mpya zinakuja, kutakuwa na sikukuu nzuri, pombe itapita kati ya mito. Kinachosubiri mtu baada ya mikutano ya likizo inajulikana mapema. Wakati mtu hajui kipimo, hawezi kuacha baada ya glasi nyingine ya divai, anatishiwa na sumu ya pombe.

Vidonge na dawa za kuondoa hangover baada ya Mwaka Mpya

Kwanza kabisa, unapaswa kutoa sumu mwilini kwa kutumia njia za biokemikali. Hapa, kiongozi katika usindikaji wa sumu ya vileo na kuondolewa kwao ni asidi ya asidi. Inalinda pia seli kutoka kwa uharibifu na ulevi. Vidonge vinauzwa katika duka la dawa, inashauriwa kufuta moja kwa saa, sio zaidi ya mara 6 kwa siku. Lakini dawa hii ina ubishani: haziwezi kuchukuliwa ikiwa kuna gastritis, kidonda, shinikizo la damu.

Inahitajika pia kuondoa hangover haraka nyumbani na kwa busara ili kupunguza dalili za sumu, sio kuumiza mwili.

Dawa nzuri ya kupunguza dalili za sumu ni tincture ya Eleutherococcus. Inapaswa kunywa asubuhi juu ya tumbo tupu matone 20-40. Ikiwa sumu haina nguvu, bila kichefuchefu na kutapika, basi Eleutherococcus itapunguza kabisa dalili za hangover.

Glutargin imejitambulisha kama wakala bora wa kupambana na hangover. Inapaswa kuchukuliwa kila saa 1 g, mara 4 kwa jumla. Inatolewa kwa vidonge vya 0.25 g, ambayo inamaanisha kuwa unahitaji kunywa vidonge 4 mara moja kwa wakati mmoja. Lakini usizidi kipimo - kunywa 4 g tu, ili usilete shida zisizohitajika.

Inahitajika kuzingatia miadi wakati wa kuchukua dawa ya kuzuia hangover, ili usififishe likizo ya Mwaka Mpya na hali mbaya.

Mchanganyiko wa anti-hangover huondoa sumu, hizi ni Limontar, DrinkOFF, vidonge vya Zorex. Pia kuna dawa, ni ya orodha ya wataalam wa narcologists - Medichronal. Inashauriwa kuichukua ikiwa kuna hali ngumu sana ya asubuhi. Dawa hiyo ina muundo wa sodiamu, huondoa chembe za mtengano wa pombe.

Lakini wakati hali inavumilika, inamaanisha kuwa hakuna bidhaa nyingi za kuoza, basi Medichronal yenyewe ina athari ya sumu. Jinsi ya kuondoa hangover haraka kazini, Maagizo ya Matibabu ya Matumizi yatakuambia.

Inaweza kunywa sio kidonge kizima, lakini katika kipimo cha robo. Halafu, baada ya sikukuu ya Mwaka Mpya ya ushirika kwa heshima ya mwanzo wa 2019, unaweza haraka kuondoa hangover na kuendelea na mchakato wa uzalishaji.

Wasaidizi wa nyumbani wanaweza kuitwa Antipohmelin, ambayo huchukuliwa mara moja vidonge 4; na Korda, ambayo imelewa vidonge 2 mara 3 kwa siku. Maji ya madini yatasaidia kwa ulaji wa wakati mmoja wa dawa ya diuretic - Veroshpiron, kunywa 200 mg mara moja. Aspirini inayojulikana husaidia wengi kuwa na athari nzuri, lazima inywe mara moja kwa kiwango cha 500 mg kwa kilo 35 ya uzani wa mwili.

Nyumbani, unaweza kuondoa sumu kwa njia ya mwili. Kazi ya kupunguza na kuondoa sumu hutatuliwa na wachawi, ambayo ya kwanza imeamilishwa kaboni - nyeusi, au hudhurungi. Yeye yuko kila wakati katika vifaa vya msaada wa kwanza wa akina mama wa nyumbani wenye bidii.

Kwa hatua yake ya kazi, unahitaji kunywa mengi: kibao 1 kwa kila kilo 10 ya uzani wa mtu. Hakikisha kunywa maji mengi.

Wachawi wa kizazi kipya wana athari zaidi, hizi ni Enterosgel, Smecta, maandalizi ya msingi wa lignin, na wengine. Baada ya kuchukua wachawi, ni muhimu kutoa dawa madhubuti na ya haraka ijayo - kuchukua vidonge vya laxative Senade, kwa sababu iko kwenye matumbo, haswa ikiwa haina kitu, ambayo ni kwamba walinywa na hawakula, sumu hujilimbikiza.

Laxative itasaidia kumaliza kuondoa sumu kutoka kwa matumbo, kutolewa mwili kutoka kwa sumu. Utakaso wa mwili kama huo unaweza kufanywa tu nyumbani.

Baada ya kunywa pombe, mwili hupambana na sumu yenyewe, kwa kuwa kuna nguvu katika kinga, enzymes. Lakini katika hali ya dalili za kujitoa, mwili unahitaji msaada kuamsha kimetaboliki, kuirejesha. Hii ndio jinsi detoxification ya biochemical inafanywa kwa kutumia dawa.

Vidonge vifuatavyo vitasaidia kufurahi na kurudisha uwezo wa kufanya kazi:

• Glycine, tabo 2. kwa saa, si zaidi ya mara 5;
• Picamilon, 150-200 mg kuhesabiwa kwa dozi kadhaa;
• Pantogam, 2 g kuhesabu kwa mapokezi kadhaa;
• Mexidol, tabo 2. 3 p. kwa siku, siku 3;
• Negrustin, wakati wa upeo wa siku 2 tabo.;
• Asparkam, tabo 1. kabla ya kula;
• Magnesol, tabo 2. kuyeyuka kwa maji, kunywa mara moja.

Dawa za asili ni maziwa, tincture ya hop, bia isiyo ya pombe.

Tiba za watu kusaidia kupambana na hangover

Hangover inajulikana kama hali ambayo hufanyika baada ya masaa machache baada ya kunywa pombe nyingi. Hangover hudhihirishwa na kichefuchefu, kutapika, maumivu ya kichwa, kiu kali, udhaifu, na mabadiliko katika shinikizo la damu. Kichwa kizito, kiu - inamaanisha kuwa mtu amekuwa mwathirika wa sumu ya pombe.

Ili kupata sumu, ni ya kutosha kunywa kidogo, na asubuhi hangover atajisikia katika hali mbaya ya mwili.

Tiba za nyumbani zitasaidia kushinda hangover - maji ya limao, asali, vinywaji vya maziwa ya tamu, kachumbari, kvass iliyotengenezwa nyumbani:

1. Punguza juisi iliyokamuliwa mpya ya ndimu 2 au 3 kwa uwiano wa 1: 1 na maji ya kuchemsha, kunywa ili kumaliza kiu chako.
2. Asali, 1 tsp. wakati wa mchana, unaweza kula hadi kikombe ½.
3. Kunywa vinywaji vya maziwa siki badala ya maji wakati una kiu, usizidi lita moja kwa siku.
4. Kachumbari, bora baada ya nyanya, kabichi, kunywa glasi 1 mara moja, na kisha kunywa maji na njia zingine.
5. Mchuzi wa oat. Andaa mchuzi, baridi, futa. Kunywa mara 2 ½ l kila saa. Inatoa athari nzuri ya diuretic, kwa hivyo wakati huo huo unahitaji kunywa decoctions zaidi, maji ya madini, maji tu.
6. Mchuzi wa bearberry au dandelion. Zimeandaliwa kwa urahisi, mimina lita 1 ya maji ya moto juu ya wachache wa mimea safi au kavu, chemsha kwa dakika 5-10, wacha inywe, futa, kunywa badala ya maji, usisahau juu ya athari yao ya diuretic.
7. Chai ya kijani. Njia bora ya kumaliza kiu chako baada ya hangover. Ni vizuri kunywa aina hii ya chai ya barafu.

Njia za bibi wa zamani leo zinaonyesha ufanisi wao katika kuondoa hangover, unahitaji tu kuzikumbuka:

1. Mayai ya kuku na siki. Mayai 2 hupigwa, 2 tsp huongezwa kwao. siki, juu ya ncha ya kisu, chumvi, pilipili. Vipengele vyote vimechanganywa. Dawa lazima inywe katika gulp moja, bila kuoshwa na chochote.
2. Maziwa ya maziwa. 250 ml ya maziwa huwashwa moto, tsp 4 zinaongezwa kwake. mafuta ya castor, viungo vimechanganywa. Dawa lazima inywe haraka, kwa gulp moja, bila kunywa chochote.
3. Cocktail ya madini. Changanya 300 ml ya maji ya madini, 4 tsp. juisi ya limao iliyokamuliwa hivi karibuni, ½ tbsp. l. Sahara. Dawa hiyo imelewa kwa kasi ya wastani.
4. Chai na mint. Inaweza kunywa na barafu ili kuongeza ladha.
5. Kuku bouillon. Hatua ya mwisho ya matibabu ya hangover. Ikiwa mchuzi umelewa, basi unaweza kula tayari. Hangover imeisha.

Ni marufuku kabisa na marufuku kwa hangover

Vidokezo ambavyo ni muhimu kwa kuondoa hangover kutoka kwa binge ya wakati mmoja ni tofauti na njia za kutoka kwa binge ya utaratibu.

• usile kwa nguvu;
• hakuna haja ya kunywa vidonge kwa kichefuchefu - Cerucal, unahitaji kunywa mengi, suuza tumbo;
• usinywe Aspirini ikiwa masaa 6 hayajapita baada ya kunywa; ni hatari kwa maendeleo ya kutokwa na damu ndani;
• usinywe Paracetamol, Citramoni kwa maumivu ya kichwa, zitasumbua hali mbaya ya ini;
• usinywe Spazmalgon kwa maumivu, haitaondoa maumivu ya kichwa, lakini inaweza kusababisha arrhythmia na kuongeza shinikizo la damu;
• mapokezi ya Phenazepam na mfano wake ni hatari; pamoja na bidhaa za kuvunjika kwa pombe, unaweza kupata athari mbaya, pamoja na ile mbaya;
• Corvalol hatari, Valocordin, Glukofazh - pia haziendani na pombe, husababisha shida, pamoja na kukosa fahamu.

Tenga ulaji wa wachawi kwa wakati na ulaji wa laxatives, kwa angalau masaa 2. Kuonekana kwa dalili hatari - maumivu ya kifua, arrhythmias, kuonekana kwa damu kwenye mkojo, kuona wazi - ni mambo ambayo yanahitaji uingiliaji wa ambulensi.

Ni marufuku kuondoa ugonjwa wa hangover na vileo. Hii inazidisha hali ya sumu, hudhuru dalili zilizopo.

Jinsi ya kuzuia hangover kwa Mwaka Mpya 2019

Ili usipate dalili mbaya za sumu ya pombe katika 2019 mpya, ni muhimu kuzingatia utamaduni wa kunywa pombe. Usinywe juu ya tumbo tupu, kwanza ujipatie vitafunio kutoka kwenye meza ya sherehe, halafu chukua mvinyo wa kwanza.

Juu ya meza lazima kuwe na sahani zilizo na muundo wa juu wa wanga, protini, na kiwango cha chini cha mafuta. Vitafunio vyenye usawa vitazuia sumu ya pombe. Juu ya meza unahitaji viazi, samaki, nyama. Kati ya kunywa pombe, unahitaji kuchukua mapumziko mafupi kwa vitafunio, mawasiliano, kucheza.

Usichanganye vileo, kunywa kitu kimoja - divai, vodka. Vodka nzuri ina uwezekano mdogo wa kusababisha dalili za kujiondoa kuliko divai na champagne, Visa. Ikiwa mhudumu ameandaa vinywaji tofauti vya pombe, na lazima alichanganye, basi unahitaji kuanza na digrii dhaifu, polepole endelea kwa vileo.

Kila kipimo unachokunywa lazima kiwe kwa uangalifu, nikanawa na juisi, compotes.

Hatua ambazo zinaweza kuchukuliwa kabla ya chakula:

• kunywa vidonge vichache vya Carbon iliyoamilishwa;
• wakati wa sikukuu, kunywa vidonge 2 vya Mezim;
• kabla ya kuanza kwa sikukuu, kunywa glasi ya juisi ya machungwa.

Ikumbukwe kwamba pombe husababisha uvimbe, ineneza damu, hufanya uvimbe wa seli nyekundu za damu ndani yake. Kwa hivyo, kabla ya sikukuu, unaweza kunywa vidonge kadhaa vya Aspirini, na asubuhi, ukiondoa hangover, vidonge kadhaa zaidi, kwa kiwango cha 500 mg ya dawa kwa kilo 35 ya uzito wa mwili.

Ili kuepuka hangover kali baada ya divai, hauitaji kuchanganya vin tofauti. Au kunywa kulingana na kanuni: baada ya nyeupe - nyekundu, baada ya kula - imeimarishwa. Ili kupunguza hangover baada ya bia, utahitaji kuchukua tiba za watu:

1. Kahawa kali ikiwa hakuna shida za moyo.
2. Jogoo wa mayai. Imetengenezwa kutoka kwa yolk, maji ya limao, mchuzi moto wa nyanya, Bana ya pilipili nyeusi nyeusi, chumvi kidogo. Viungo vimechanganywa, mchanganyiko lazima unywe kwenye gulp moja, usifue na chochote. Haipendekezi kwa shinikizo la damu na shida za moyo.
3. Bidhaa za maziwa yaliyochomwa - maziwa yaliyopikwa, maziwa yaliyokaushwa, yoghurt. Dalili za hangover zitaondoka mara moja wakati mtu atakunywa polepole 500-600 ml ya kinywaji chochote.

Vinywaji vyovyote vile vinapaswa kunywa kwa kiasi, wakijua uwezo wao wa kuvitambua na kuzingatia athari zinazowezekana. Lazima tusherehekee Mwaka Mpya kwa hadhi, bila hali ya maumivu ya hangover kwenye likizo ya Mwaka Mpya.