Jinsi ya kupunguza joto haraka bila vidonge

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Sote ni wagonjwa. Na kipindi cha vuli-msimu wa baridi hakiendi bila homa kabisa na kuongezeka kwa joto hadi viwango vya kupindukia. Ikolojia iliyochafuliwa na kinga dhaifu ni lawama. Kwa hivyo, mtu hataki kuchukua maandalizi ya kemikali ya dawa tena.

Kwa hivyo unawezaje kupunguza joto nyumbani haraka bila vidonge? Mazoezi ya karne nyingi yametuachia mapishi mengi na njia za kukabiliana na homa kali, iliyoelezewa na kupitishwa kwa mdomo. Wacha tuangalie chaguzi kadhaa.

Kupungua kwa maji

Futa siki katika maji baridi. Ladha, suluhisho linapaswa kuwa tamu. Punguza kitambaa au karatasi. Punguza kidogo na ujifunze ndani yake. Kitambaa kinapo kauka, joto litapungua.

Utaratibu kama huo unaweza kufanywa mara kadhaa hadi marekebisho ya mwisho ya kawaida ya joto.

Kinywaji cha joto

Kwa hivyo kwa joto la juu upungufu wa maji mwilini huzingatiwa, basi kinywaji kingi cha joto kitakusaidia kujaza ukosefu wa unyevu mwilini. Kunywa sana. Chai na limao, kutumiwa kwa chamomile, asali na maziwa ya moto, compote, baada ya yote.

Njia nyingine nzuri ambayo itajibu swali la jinsi ya kushusha joto nyumbani haraka na bila vidonge ni enema ya banal.

Unahitaji baridi (sio baridi!) Maji na peari ya dawa. Mwili umefunguliwa kutoka kinyesi kwenye joto na hupoteza unyevu wa thamani. Hapa ndipo utasaidia mwili wako kujaza usawa wa maji, wakati huo huo uondoe bidhaa za kuoza kwa vijidudu kutoka kwa matumbo yako.

Njia hiyo ina ufanisi wa kutosha haraka, utaratibu mmoja ni wa kutosha. Kwa hakika, unganisha na kinywaji sawa sawa.

Kutumia compress na bafu baridi

Ili kupunguza joto haraka na bila vidonge, unaweza kutumia kontena nzuri ya zamani na isiyosahaulika. Wet kitambaa kidogo cha teri kwenye maji baridi, punguza kidogo na uweke kwenye paji la uso, kwenye kwapa, kwenye mkoa wa kinena na wa watu wengi.

Badilisha kwa taulo baridi wakati zina joto. Joto hupungua ndani ya nusu saa.

Bafu baridi pia ni chaguo nzuri kwa wale ambao hawajui jinsi ya kushusha joto nyumbani haraka bila vidonge. Jaza bafu na maji baridi, lakini sio baridi, na ukae ndani yake hadi utakapochoka. Unaweza kuongeza suluhisho la chumvi bahari au kutumiwa kwa chamomile, au yarrow.

Utaratibu unaweza kufanywa mara nyingi sana.bafu kama hizo hupunguza kabisa joto. Na usisahau kunywa, wakati wote.

Ili kufanya hivyo, chagua kinywaji ambacho ni kizuri kwako kutoka kwa zilizoorodheshwa na unywe. Chai ya limao haijaumiza mtu yeyote, isipokuwa wanaougua mzio.

Dawa ya mitishamba katika kupambana na joto

Decoctions ya mimea anuwai hupunguza kabisa joto. Kwa kusudi hili, zinazofaa zaidi ni:

• mjuzi;
• yarrow;
• chamomile.

Wanahitaji kupikwa kwenye porcelaini, sahani za glasi kwenye umwagaji wa maji. Ili kufanya hivyo, chukua vijiko 2-3 vya mimea iliyokatwa vizuri (unaweza kuchanganya mimea), mimina glasi ya maji ya moto na chemsha katika umwagaji wa maji kwa dakika 10-15. Unaweza kutumia thermos.

Mimina mimea na maji ya moto katika thermos kwa saa. Kisha, kwa kunywa, mchuzi huu lazima uchujwa na upunguzwe 1: 3 na maji ya joto. Unaweza kuongeza asali ikiwa hauna athari ya mzio.

Mbali na mimea hapo juu, kutumiwa ambayo itasaidia kwa joto, unaweza kutumia:

• jordgubbar;
• Lindeni maua;
• cranberries;
• machungwa;
• mama na mama wa kambo;
• mmea;
• linden au hazel bark;
• buds za poplar;
• pine buds (tincture).

Na orodha kama hiyo, hautaachwa bila msaada hata kama uko mbali na ustaarabu.

Shida ni jinsi ya kupunguza joto nyumbani haraka na bila vidonge vitatoweka mara moja. Jambo pekee ni kutunza upatikanaji wa malighafi ya dawa mapema. Kwa kuongezea, ni rahisi kuihifadhi, na ni rahisi kutumia.

Mimea yote imetengenezwa kulingana na kanuni hiyo hiyo:

• Vijiko 2-3 vya malighafi iliyoangamizwa hutiwa na glasi ya maji ya moto;
• kuwekwa katika umwagaji wa maji kwa dakika 8-10;
• iliyochujwa na kupunguzwa kwa idadi ya sehemu moja ya mchuzi hadi sehemu tatu za maji.

Lakini na tinctures kutoka kwa gome na figo, itabidi uchunguze. Moja ya faida nyingi ni kwamba watakuwa karibu kila wakati baadaye:

1. Kwanza, kilo 1 ya buds za pine na kilo 0.5 ya mizizi ya raspberry inapaswa kuwekwa kwenye tabaka kwenye jarida la lita tatu, ikinyunyizwa na asali na kunyunyiziwa sukari (500 g ya asali na kilo 1 ya sukari inahitajika).
2. Baada ya hapo, ongeza glasi 1 ya maji moto ya kuchemsha na uiruhusu itengeneze kwa masaa 24. Kisha inapaswa kuvukiwa katika umwagaji wa maji kwa masaa 6-7, kila wakati kuhakikisha kuwa maji hayachemi (unaweza kuongeza maji kidogo ya kuchemsha).
3. Kisha tunasisitiza mchuzi mahali pa giza kwa siku nyingine mbili. Kisha tunapunguza juisi kutoka kwa malighafi hii, tuchuje na uimimine kwenye chombo kilichotengenezwa na glasi nyeusi. Chukua dawa hii kijiko 1 kabla ya kula.

Bidhaa hii inaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu. Inasaidia haswa vizuri na mafua na magonjwa ya virusi. Dawa huondoa homa, baridi, viungo vinauma. Kwa hivyo, sio dhambi kuandaa dawa kama hiyo, kuwa na afya na kuitunza kwa matumizi ya baadaye.

Raspberries, blackberries, cranberries zinaweza kukaushwa au kugandishwa. Wanasimamia kikamilifu joto na huongeza kinga kwa homa. Kwa hivyo, maandalizi ya matumizi ya baadaye hayatakuwa kupoteza muda pia.

Hata kunywa chai tu na harufu ya rasipiberi wakati wa baridi itakuwa, kwa njia, sio tu kwa kinga, bali pia kwa mhemko.

Kwa joto la juu, limau imejidhihirisha vizuri. Na ukichanganya na asali na tangawizi, unapata mchanganyiko wa nishati. Itasaidia sio kupunguza tu joto la juu, lakini pia kushinda virusi ambavyo vimeshinda mwili wako.