Je! Una umri gani wa kuanza kutoa makomamanga kwa watoto?

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Madaktari wana mtazamo maalum wa komamanga, kwani matunda haya hayasababishi mzio tu, bali pia huharibu enamel ya jino. Lakini pamoja na haya yote, mali hasi huonekana tu ikiwa hautii kanuni na kula matunda kila siku. Kujua ni umri gani unaweza kuwapa makomamanga kwa watoto ni muhimu ili usisababishe mzio.

Wakati gani unaweza kumpa mtoto wako komamanga?

Komamanga ina vitamini na madini mengi muhimu ambayo yana athari nzuri kwa mwili wa mtoto. Lakini inapaswa kuletwa katika lishe ya mtoto kwa uangalifu na kwa idadi ndogo ili kuepusha athari za mzio au kumengenya.

Kuvutia! Katika umri gani unaweza kumpa mtoto wako kiwi

Suluhisho sahihi itakuwa kufuatilia hali na tabia ya mtoto baada ya kula makomamanga. Tu ikiwa kuna usalama kamili unaweza kuendelea kula matunda.

Kanuni za umri gani unaweza kuwapa watoto komamanga na kuanzishwa kwake kwenye lishe:

1. Makomamanga yanaweza kuletwa katika lishe ya mtoto kuanzia mwaka mmoja.
2. Katika hatua za kwanza, inaweza kuwa juisi iliyochemshwa sana kwa kiwango kisichozidi mililita 100 mara moja kwa wiki.
3. Kulisha kama hiyo kunaweza kutolewa tu kabla ya wakati wa chakula cha mchana, ukiangalia hali ya mtoto.
4. Pomegranate iliyoiva na ya juisi inaweza kutumika kwa kula, vinginevyo uwezekano wa kuwasha asidi ya kuta za tumbo huongezeka, ambayo itaathiri vibaya ustawi wa mtoto.

Wakati ishara za kwanza za kuwasha, upele au uwekundu zinaonekana kwenye ngozi, unapaswa kuacha kutumia vyakula vya ziada.

Kama chanzo cha vitamini, inaweza kusababisha athari ya mzio, kwa hivyo wakati mwingine unapaswa kurudi kwenye swali la kula matunda tu wakati mtoto anafikia umri wa miaka mitatu.

Jinsi ya kutoa makomamanga kwa mtoto kwa usahihi

Kwa kweli, kuna mambo mengi ambayo husimamia kwa umri gani makomamanga yanaweza kutolewa kwa watoto na ni sheria gani lazima zifuatwe. Kwa hivyo, mashauriano na daktari wa watoto hayatakuwa ya kupita kiasi.

Kwa wengine, zingatia sheria zifuatazo:

1. Hata katika hali ya kawaida ya chakula, juisi lazima ipunguzwe na maji ya kuchemsha na yaliyopozwa. Mkusanyiko mkubwa wa sukari na virutubisho vinaweza kuathiri vibaya ustawi wa mtoto wako, na kusababisha maumivu ya tumbo.
2. Mbegu za komamanga zinaweza kutolewa kwa mtoto tu baada ya miaka mitatu. Vinginevyo, hatari ya usumbufu wa tumbo na matumbo huongezeka. Kwa kuongezea, kwa watoto wadogo, reflex ya kumeza haijakua vizuri, kwa hivyo inaweza kusonga.
3. Madaktari wa watoto hawana maoni bila shaka juu ya hatari ya kuvimba kwa appendicitis baada ya kula mifupa, lakini hawapendekezi kutatanisha kazi ya matumbo, na kuongeza nafasi za kukuza kizuizi. Ikiwa mifupa kadhaa yameliwa, hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi, kwani watatoka kawaida.

Watoto walio chini ya miaka mitatu wanaweza kupewa mbegu za komamanga sio zaidi ya mara mbili kwa wiki kwa kiwango cha robo ya komamanga au mililita 100 za juisi.

Unapoendelea kuzeeka, viwango vinaweza kuongezeka mara mbili, ikitoa nusu ya komamanga au mililita 200 za juisi safi. Lakini kanuni kama hizo zinahesabiwa haki na inaruhusiwa tu ikiwa bidhaa hiyo inavumiliwa kibinafsi na hakuna shida na maoni yake na mwili.

Jinsi ya kuchagua komamanga sahihi kwa mtoto wako

Wakati wa kula tunda kwa mara ya kwanza, ni muhimu kwa wazazi kuamua athari sahihi ya mwili wa mtoto, wakizingatia tabia yake na malalamiko yanayowezekana ya usumbufu au kuwasha.

Kujua ni umri gani unaweza kuwapa makomamanga kwa watoto, unahitaji kuchagua matunda sahihi:

1. Komamanga iliyonunuliwa kwa watoto lazima ichaguliwe kwa uangalifu na kwa usahihi, ukiondoa matunda ya kijani kibichi au ya hali ya chini.
2. Nafaka za kijivu zinaonyesha mwanzo wa mchakato wa kuchacha, ambayo inafanya matunda kuwa hatari kula.
3. Matunda laini pia yanapaswa kuepukwa, kwani kuna uwezekano mkubwa kwamba iliharibika katika usafirishaji na kupoteza mali zake nyingi za lishe na lishe.
4. Chaguo bora itakuwa tu komamanga na ngozi mnene, tubercles sare na rangi isiyo sawa.
5. Tunda moja la ukubwa wa kati linapaswa kutoa mililita 250 za juisi, ambazo zinaweza kuliwa tu baada ya kupunguzwa na maji. Mara tu baada ya kununuliwa, matunda lazima yaoshwe kabisa ili kumlinda mtoto asiingie kwenye mwili wa vijidudu kwenye matunda machafu.

Fupisha

1. Juisi ya komamanga inapaswa kupunguzwa na maji ya joto.
2. Mbegu za matunda zinaweza kutolewa kutoka umri wa miaka mitatu.
3. Matunda tu ya juisi na yaliyoiva huchaguliwa kwa watoto.
4. Kabla ya kutumia matunda, hakikisha kuosha, licha ya ukweli kwamba unatumia mbegu tu.