Toxicosis ya mapema: maagizo ya kuishi

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Trimester ya kwanza ni kipindi muhimu zaidi cha ujauzito, wakati viungo na mifumo yote ya mtoto inaundwa. Lakini, kwa bahati mbaya, ni wakati huu ambao mara nyingi huwa ngumu na hali kadhaa zisizofaa, kama kichefuchefu, kutapika, na kizunguzungu. Labda kila mama anayetarajia anaogopa toxicosis, na, kulingana na takwimu, kila sekunde anaugua. Kwa nini inaonekana na jinsi ya kukabiliana nayo?

Sababu za toxicosis

Madaktari kadhaa wanaamini kuwa sababu ya toxicosis katika hatua za mwanzo za ujauzito ni kukataliwa kwa kisaikolojia kwa hali mpya ya mwanamke. Wengine wanahalalisha kuonekana kwake na "ghasia" ya homoni. Bado wengine wanasisitiza juu ya mwelekeo wa maumbile. Kuna maoni pia kwamba kinga ya mwanamke humenyuka kwa njia sawa na mtoto ambaye hajazaliwa, kwa hivyo toxicosis ni muhimu hata, kwani sumu huondolewa mwilini pamoja na kutapika.

Licha ya maoni mengi juu ya suala hili, sababu ya toxicosis bado haijawekwa wazi. Kwa nini wanawake wengine wakati wa ujauzito hawapati usumbufu wowote, wakati wengine wanakabiliwa na magonjwa?

Tutajaribu kuzingatia shida hii kikamilifu.

Toxosis mapema - hii ni nini?

Toxicosis ya mapema, au, kama inavyoitwa mara nyingi, "ugonjwa wa asubuhi", huanza karibu wiki 5-6 za ujauzito. Hamu ya mama anayetarajia hupungua sana, ladha hubadilika, hisia ya harufu imeongezeka, asubuhi kuna kichefuchefu, kutapika, kutokwa na mate. Katika hali nyingi, toxicosis ya mapema hupita kwa wiki 12-13 za ujauzito, lakini wakati mwingine hudumu hadi wiki 16-17.

Kuna digrii tatu za ukali wa kutapika katika toxicosis ya mapema: kali, wastani na kali. Kwa kiwango kidogo, kutapika hufanyika sio zaidi ya mara 3-5 kwa siku, kawaida asubuhi kwenye tumbo tupu au baada ya kula.

Kwa kiwango cha wastani, kutapika kunaweza kuonekana hadi mara 10-12 kwa siku, na bila kujali ulaji wa chakula. Kukataliwa mara kwa mara kwa chakula kunaweza kuathiri vibaya hali ya jumla ya mwili wa mama anayetarajia. Udhaifu wa jumla, kuwashwa, mapigo ya moyo, ukavu na ulegevu wa ngozi huweza kuonekana.

Asili ya kisaikolojia

Mara tu baada ya kuzaa, mabadiliko makubwa hufanyika katika mwili wa kike: mwili hubadilika ili kukidhi mahitaji ya fetusi inayokua. Uzalishaji wa homoni huongezeka, uterasi hupanuka. Kuna marekebisho ya taratibu ya mwili wa mwanamke hadi ujauzito. Walakini, ikiwa utaratibu huu unakiukwa, toxicosis inaweza kujidhihirisha na athari zake zote mbaya.

Mara nyingi, magonjwa sugu ya njia ya utumbo na tezi ya tezi, kupitiliza kwa neva au utapiamlo ni "hatia" ya toxicosis.

Je! Bado unawezaje kuwezesha mchakato wa kuzaa kijusi, epuka hali mbaya za ugonjwa wa sumu na wakati huo huo utunzaji wa kusaidia mwili kukabiliana na ujauzito?

Matibabu ya toxicosis mapema

Wakati ishara za kwanza za toxicosis zinaonekana, ni muhimu kushauriana na daktari kwa wakati, na kisha ufuate mapendekezo yote.

Mwanamke mjamzito anahitaji kulala vizuri, anatembea katika hewa safi. Unahitaji kuamka polepole, bila kuruka kutoka kitandani kutoka saa ya kengele. Inahitajika kuruhusu mwili uende polepole kwa hali ya kuamka.

Walakini, kwanza kabisa, katika kesi ya toxicosis ya mapema, madaktari wanapendekeza mama wanaotarajia kuchukua maandalizi magumu ya multivitamini. Hasa, vitamini B husaidia kupunguza kichefuchefu, kutapika na udhihirisho mwingine mbaya wa sumu ya mapema.

Elevit Pronatal® ina vitamini 12 na madini 7 na hufuatilia vitu na ndio tata tu ya madini ya vitamini ambayo imethibitisha ufanisi wake katika kupunguza udhihirisho usiofaa wa toxicosis ya mapema. Matokeo haya yamethibitishwa na tafiti nyingi na udhibitisho. Kwa hivyo, wanawake wajawazito 5500 (!) Walishiriki katika jaribio la kliniki lililobadilishwa huko Uropa. Kulingana na matokeo yake, ilithibitishwa kuwa dhidi ya msingi wa kuchukua Elevit Pronatal®, hali zisizohitajika zinazoambatana na nusu ya kwanza ya ujauzito (kichefuchefu, kutapika, kizunguzungu) ni zaidi ya nusu *. Pia wakati wa utafiti, ilibainika kuwa tata hii ya multivitamini inapunguza hatari ya kuzaliwa vibaya kwa fetusi.

Kuzuia sumu ya mapema

Ni bora kuzuia kuliko kuponya - ukweli unaojulikana kwa zaidi ya kizazi kimoja. Kwa hivyo, ikiwa unajiandaa kuwa mama au unapanga tu ujauzito, jaribu kutunza afya yako na afya ya mtoto wako ambaye hajazaliwa mapema. Kwanza kabisa, acha tabia zote mbaya: sigara, kahawa, chai, pombe. Ikiwa una shida yoyote ya kiafya, jaribu kuzitatua haraka iwezekanavyo kwa kuwasiliana na madaktari wanaofaa. Anza kuchukua tata ya vitamini na madini, ambayo tayari katika hatua ya kupanga ujauzito hulipa fidia ukosefu wa vitamini na madini katika mwili wa mama anayetarajia, kuitayarisha kwa jaribio moja muhimu zaidi katika maisha ya mwanamke - kuzaliwa kwa mtoto.

Maelezo juu ya huduma za kipindi cha ujauzito, na pia fursa ya kuuliza swali kwa mtaalam kwenye wavuti ya www.elevite.ru

* A. E. Czeizel Matumizi ya vitamini vingi vyenye asidi ya folic wakati wa kuzaa

Europ. J. Mzuizi. Gynecol. Biolojia ya Uzazi 1998,151-161.