Juu 10 ya phobias ya kawaida: nyota zinaogopa nini

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-12 17:49

Ikiwa una aibu kukiri kwamba unaogopa giza na kulala peke yako tu kwa mwangaza wa taa ya usiku, basi ujue: hakuna kitu cha aibu katika hofu yako. Kinyume na imani maarufu, sio watoto tu, bali pia watu wazima wengi wanaoishi ulimwenguni kote wanakabiliwa na nyphobia (hii ndio inaitwa hofu ya giza). Hakuna mtu wa kuogopa, kwa njia, amejumuishwa kwenye phobias 10 za kawaida zaidi za wanadamu, na kwa hivyo unaweza kudhani kuwa wewe ni sawa na kila mtu mwingine, na sio maalum kabisa.

Haitoshi kwa mtu aliye na shida ya wasiwasi wa phobic kusema tu, "Usiogope, hii ni wadudu tu / chumba kidogo / reptile / gari." Ikiwa hofu ya kitu imechukua fomu ya phobia ya kutamka inayotamkwa, basi "mgonjwa" atajaribu kuzuia njia yoyote kuwasiliana na kitu, kiumbe hai au uzushi ambao humfanya awe na wasiwasi sana na kupanda ukuta kwa sababu ya hofu. Inafurahisha kwamba hofu nyingi hukaidi maelezo ya kimantiki, na wakati mwingine watu hawaelewi kabisa ni wapi hii au ile phobia ilitoka akilini mwao. Mwisho, kwa njia, kuna mengi sana. Unaweza hata kusema kwamba tunaogopa kila kitu na kila mtu. Hasa kwako, "Cleo" ameandaa orodha ya phobias kumi za kawaida.

1. Aerophobia (hofu ya ndege za kuruka)

Hofu hii ya kupindukia ni ya kawaida kwa wanawake kuliko wanaume. Phobia hii inapaswa kutofautishwa na hofu rahisi ya kuruka. Hofu wakati wa kukimbia inaeleweka: tunaangalia Runinga, tunasoma habari kwenye media ya kuchapisha na magazeti na kuona ndege zinaanguka wakati mwingine. Lakini mtu ambaye haugui na phobia atasoma takwimu na, akiona kuwa nafasi za kufa katika ajali ya ndege ni ndogo sana, atatulia na hatapoteza mishipa yake. Na mtu ambaye hofu imechukua fomu ya phobia hataweza kuchukua habari kutoka kwa vyanzo rasmi, akiichukulia msiba wowote adimu kama uthibitisho mwingine wa kutokuwa na hatia. Wanasaikolojia wanaamini kuwa watu kama hawa wanakabiliwa na mawazo ya wasiwasi na wanaogopa sana kupoteza udhibiti wa maisha yao.

Jennifer Aniston, Ben Affleck na Sylvester Stallone wanaugua ugonjwa wa aerophobia.

• 

• 

• 

2. Acrophobia (hofu ya urefu)

Wale ambao wanakabiliwa na acrophobia hukaa mbali na mwinuko wowote, hata sio wa juu sana.

Katika urefu wa juu, mtu yeyote wa kawaida anaweza kupata kizunguzungu, lakini wale wanaougua acrophobia hukaa mbali na mwinuko wowote, hata ule wa juu sana. Haijalishi ikiwa kuna angalau hatari ndogo ya kuanguka au la, acrophobe bado atapita mahali linalomtisha. Watu kama hao, kama sheria, hawatembelei vituo vya kuteleza kwenye ski, wanakataa kabisa kupanda lifti za glasi zote na hata wanakataa vyumba vya hoteli ikiwa ziko juu ya ghorofa ya tatu.

Tobey Maguire anaugua acrophobia.

3. Aquaphobia (hofu ya maji, kina)

Wanasaikolojia wanasema kwamba haswa wale ambao wamewahi kuwa katika jukumu la mtu anayezama huumia maji ya aquaphobia, na hofu ya maji imekita kabisa katika akili zao. Walakini, wakati mwingine mtu hawezi kukumbuka kitu kama hiki, lakini bado anaogopa miili ya maji. Kwenye alama hii, wataalam wanasema kwamba, uwezekano mkubwa, tukio lisilofurahi lingeweza kutokea katika umri mdogo, na sio tu katika mto au bahari, lakini hata bafuni. Maelezo mengine: mtu alishuhudia mtu mwingine akizama, na maji yakahusishwa na hatari.

Carmen Electra ana shida ya aquaphobia.

4. Autophobia (hofu ya upweke)

Katika hali nyingine, phobia inakua baada ya kupoteza mpendwa, kama rafiki.

Watu wengi wanaogopa upweke, hata hivyo, wengine huhisi wasiwasi tu na hawajui wafanye nini wanapokuwa peke yao, wakati wengine wanaogopa sana na wanahisi kuwa hawahitajiki na mtu yeyote. Wanasaikolojia wana hakika kuwa mizizi ya phobia hii inarudi kwenye utoto wa mtu, ambayo alipokea usikivu wa kutosha kutoka kwa wazazi wake. Katika hali nyingine, phobia inakua baada ya kupoteza mpendwa, kama rafiki. Autophobe haipaswi kupuuza hali yake, na ikiwa hali ya maisha ni kwamba kwa sasa hakuna wapendwa au marafiki karibu naye, basi hakuna kesi anapaswa kukaa ndani ya kuta nne, ni muhimu kupata marafiki na mawasiliano mpya.

Konstantin Khabensky na Jennifer Lopez wanaogopa upweke.

• 

• 

5. Claustrophobia (hofu ya nafasi zilizofungwa)

Elevators na vyumba vidogo, visivyo na madirisha vyote ni ndoto mbaya. Phobia hii pia inachukuliwa kuwa moja ya kawaida zaidi leo. Watu ambao wanaogopa sana nafasi zilizofungwa kila wakati hujaribu kuweka milango wazi, sio kupanda lifti, na ikiwa watazitumia, wanaepuka umati mkubwa au wanakaa karibu na njia ya kutoka.

Uma Thurman anaugua claustrophobia.

6. Nobodyphobia (hofu ya giza)

Kwa kweli kuna watu wengi sana wanaougua nyphobia.

Ilikuwa pamoja naye ndipo tukaanza nakala hii. Kwa kweli kuna watu wengi sana wanaougua nyphobia. Inafurahisha kwamba nymphobes hawaogopi giza yenyewe, lakini inaweza kujificha yenyewe. Mawazo mengi huanza kuchora picha ambazo hazipo katika hali halisi, lakini "mgonjwa", hata akigundua ugeni wote wa mawazo yanayotokea kichwani mwake, bado anaendelea kulala na taa zikiwa zimewashwa. Hata ikiwa "mgonjwa" tayari ana umri wa miaka 40.

Keanu Reeves anaugua phobia ya mtu yeyote.

7. Arachnophobia (hofu ya buibui)

Hofu ya buibui inaelezewa kama ifuatavyo: mnyama zaidi (katika kesi hii, wadudu) hutofautiana na sisi, ndivyo husababisha kutisha zaidi. Buibui haionekani kama sisi kabisa, na kwa hivyo huonekana kuwa ya kuchukiza, ya kutisha. Wengine wanasema kwamba buibui huchochea hofu na kuonekana kwao ghafla: wakati mwingine kwa sekunde huonekana mbele ya pua zetu, ikishuka kutoka mahali pengine kwenye wavuti. Iwe hivyo, lakini arachnophobia inasaidiwa kikamilifu na mamia ya filamu za kutisha ambazo buibui ni mfano halisi wa uovu.

Victoria Bonya ana shida ya arachnophobia.

8. Glossophobia (hofu ya kuzungumza kwa umma)

Hofu hii ni janga halisi la wakati wetu. Ni ngumu kupata mtu ambaye haogopi hatua hiyo. Kwa kweli kuna wachache wao. Wataalam wanasema kwamba, licha ya kutokuwepo kwa dhihirisho dhahiri la glossophobia, karibu 96% ya idadi ya watu ulimwenguni wanaugua. Glossophobia kawaida huogopa sana kwenda jukwaani, kuongea mbele ya idadi kubwa ya watu, na hata kufanya mtihani au mahojiano. Kabla au wakati wa muhimu, anaanza kupata woga, hofu, huhisi kinywa kavu, hutetemeka, na miguu yake inakuwa kama pamba.

Kwa bahati nzuri, nyota zetu zinafanya vizuri na maonyesho yao. Walakini, vinginevyo itakuwa ya kushangaza, unaona.

9. Thanatophobia (hofu ya kifo)

Hofu ya kifo ni asili kwa yeyote kati yetu; baada ya yote, ni msingi wa kujilinda.

Hofu ya kifo ni asili kwa yeyote kati yetu; baada ya yote, ni msingi wa kujilinda. Lakini kwa watu wengine, inakuwa ya kuingiliana kupita kiasi. Mara nyingi kutokuchukia huibuka kwa sababu ya kifo cha mpendwa, wakati mtu bila kutarajia hugusana na kifo cha mwingine. Kinyume na msingi wa phobia hii, wengine wanaweza kukuza - ugonjwa wa moyo (hofu ya kupata mshtuko wa moyo), ugonjwa wa saratani (hofu ya kupata saratani). Mtu hawezi kutambua vya kutosha mawazo na mazungumzo juu ya hitimisho la kimantiki la maisha ya yeyote kati yetu, akishikwa na hofu wakati wowote anafikiria juu ya kifo.

Natalya Ionova alikiri kuliko kuogopa.

10. Ophidiophobia (hofu ya nyoka)

Watu ambao hupata hofu isiyodhibitiwa ya nyoka wanaogopa sio tu kuumwa nao - wanaogopa kukutana na nyoka sio tu kwa ukweli, lakini pia hukengeuka, hata wakati wanawaona kwenye Runinga au kwenye picha. Sababu zifuatazo za ukuzaji wa phobia hii zinajulikana: kuumwa na nyoka, kutisha kwake, sura mbaya ya mtu ambaye amekuwa mwathirika wa kuumwa na nyoka, filamu anuwai zinazoonyesha watambaazi hawa kama uovu wa kweli (kwa mfano, "Anaconda "), elimu ya dini (katika madhehebu ambapo nyoka ni mjumbe wa shetani).

Alexander Peskov anaugua ophidiophbia.