Usimamizi wa muda kwa mwanamke

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Julius Kaisari angeweza kufanya mambo matatu kwa wakati mmoja. Hautawashangaza watu wa siku zetu na "talanta" kama hiyo, kwa sababu ikiwa leo haufanyi kazi nyingi, kesho uko nyuma bila matumaini. Ngumu? Ndio. Lakini ni ngumu mara mbili ikiwa wewe ni mwanamke.

Msichana ambaye hajaolewa hutumia muda kuolewa, mwanamke aliyeolewa hushiriki masaa na dakika na mumewe, mama wa familia hutumia wakati kutunza watu wote wa familia yake. Bila shaka, wasichana ni tofauti, lakini tutajaribu kutoa mfumo wa ulimwengu wa kuhesabu na kutumia wakati, ambao utafaa walio wengi na ambayo ni rahisi kurekebisha kwa matumizi ya mtu binafsi.

Kwa hivyo, kuna maisha yako, jukumu ni kuitumia ili isiwe ya kuumiza sana kwa miaka iliyotumiwa bila malengo.

1. Jambo muhimu zaidi ni kujipenda na kujithamini, kuheshimu wakati wako, tamaa na mahitaji

Kabla ya kuandaa kitabu cha gharama na mapato na kuhesabu dakika zilizoishi, amua ni nini katika maisha haya kinachostahili wakati wako, na ni nini kinachowezekana. Kunaweza kuwa na pesa zaidi au kidogo - tutajua juu ya hii wakati wa utoaji wa mishahara. Wakati hauwezi kutosha - hakuna mtu anayejua ni lini utaisha.

2. Yote unayofanya wakati wa mchana, wiki, mwezi, daraja kulingana na kiwango cha umuhimu

"Muhimu" ni lazima kwa utendaji, "sio muhimu sana" inahitajika kufanya, "sio muhimu" hufanywa kwa njia isiyo ya kawaida, utendaji / kutofanya kazi hakuathiri kwa kiwango chochote cha maisha / mhemko / uhusiano na familia na marafiki.

Mtu anaweza kupata mstari "wakati wa kibinafsi" kwenye safu "muhimu" isiyo na maana. Bure.

Kwa hivyo, jamii "muhimu" inaweza kuhusishwa

• kutumia muda na watu ambao ni muhimu kwako;
• wakati wa kibinafsi;
• wakati uliopewa majukumu yako muhimu, ikiwa yapo.

Mtu anaweza kupata mstari "wakati wa kibinafsi" kwenye safu "muhimu" isiyo na maana. Bure. Kwa sababu ikiwa huna angalau saa moja au mbili kwa siku kwako (kutafakari, ujipange upya, soma kitabu cha kufurahisha, pumzika tu), kwa mwezi ukosefu wa umakini kwako unaweza kusababisha mafadhaiko. Inatisha kufikiria ni nini kitatokea ikiwa utajisahau kwako kwa mwaka mmoja! Mistari iliyobaki haiwezekani kusababisha mkanganyiko: kila mtu anajua umuhimu wa kuwa na wale unaowapenda. Na majukumu … Inaweza kuwa na thamani ya kuwahamisha tena kabla ya kuanza kushikamana na mpango: inawezekana kuwa unachukua sana. Chochote unachofanya wakati mwingine, lakini kawaida hupuuza, kimewekwa kama "sio muhimu". Hili ni jamii hatari sana, kwa sababu wakati mwingine ni kwamba kuna mambo ambayo hayajatimizwa, ambayo, kujilimbikiza, husababisha mwanamke kutoridhika na yeye mwenyewe.

3. Tenga takriban idadi ya dakika kwa kila shughuli ya kila siku-kila wiki-kila mwezi

Hii inapaswa kuwa kiasi kilichozungushwa chini. Kwa hivyo, ukitenga karibu dakika 30 kwa safari ya mboga, utatumia 45. Kwa kuweka bar sawa ya dakika 20, hakika utakutana na kipindi cha nusu saa unachotaka. Wakati wa kuweka mipaka ya muda, hakikisha kuwa ubora wa kazi iliyofanywa haidhuru. Hakika mara ya kwanza hautaweza kuchagua uwanja wa kati. Ni muhimu kutaka kumpata.

Soma pia

Kazi | 2017-04-10 8 njia rahisi na zinazofaa za kudhibiti wakati

4. Jaribu kuchukua kazi nyumbani na "nyumbani" kufanya kazi

Kuleta ripoti ambayo haijakamilika, fomu tupu kutoka kazini, karibu kila wakati unaunda hali ya kufadhaisha kwako au kwa familia yako, kukiuka mpango wa usimamizi wa wakati, au mwishowe, kuchukua wakati unaostahili kupumzika. Unapochukua "nyumbani" kufanya kazi (yaani, unasuluhisha maswala ya kifamilia, unapoteza wakati wako wa kazi kwa mawasiliano ya kibinafsi, n.k.), unaunda mduara mbaya na mwishowe utalazimika kuchukua kazi kwenda nyumbani.

5. Kuahirisha mambo ni janga la wakati wetu

Kila kitu kinachoweza kufanywa leo lazima kifanyike leo. Hiyo haikutokea? Tafuta sababu! Inaweza kuwa katika yako "Nitaifanya kesho". Ikiwa ndivyo, ondoa mawazo kama hayo.

Lakini inawezekana kuwa umejifanya kuwa mpango usiowezekana. Kisha fanya kitu cha kufanya na uifuate. Hatupaswi kuokoa bila huruma kwa kila kitu - lazima tujifunze kutumia wakati kwa busara.

6. Acha uvivu! Mara nyingi zaidi, ni uvivu ambao unatuzuia kutumia maisha yetu kwa njia ambayo hatujutii, lakini tunasifu.

Acha uvivu na uishi kesho kwa mpangilio mzuri wa muda, sio kwa machafuko ya kupumzika, ya wakati. Ingawa … ikiwa machafuko ni ya kupendeza kwako, sahau mapendekezo haya yote na uishi kama unavyopenda!