Maisha katika jiji kuu. Kuendelea

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Muendelezo, sehemu ya 2

Kwa mara nyingine nilishangaa na wazo " Jinsi ya kufanya kila kitu? "Na njiani kwenda kazini niliendelea kufikiria, nikifikiria juu yake …

Nilikumbuka filamu ambayo nilikuwa nimeiona hivi karibuni - "Juu angani." Katika filamu hii, George Clooney akufundisha kujenga maisha yako ili kusiwe na kitu kibaya ndani yake. Anatoa kufikiria hali wakati unahitaji kuweka watu wote muhimu katika maisha yako kwenye mkoba mmoja na kuondoka nayo.

Ninaanza kuchagua marafiki wangu, marafiki, marafiki wa rahisi na wa karibu, jamaa, wavulana wa zamani na wa kweli na ninaelewa kuwa wote hawafai kwenye mkoba!

Kwa mfano, Zoya na Anya kutoka kwa kazi yao ya zamani - tunakutana mara kwa mara mara 2-3 kwa mwezi. Kwa nini? Je! Ninahitaji kutumia wakati juu yao? Kile ambacho mikutano hii inanipa ni ngumu kusema. Au jirani kutoka juu - inaonekana kwamba anakuja kwa dakika 5 kujua kitu "muhimu sana", na kwa sababu hiyo hukaa nje kwa masaa. Kweli, usimtupe nje? Na kwa hivyo nataka kupumzika baada ya kazi! Kwa hivyo, huwezi kujua ni vitu gani ninaweza kuwa navyo jioni! Ndio, pia ombi kutoka kwa mwenzake kumsaidia kupata kazi kwa rafiki. Kwa nini hapa duniani nisaidie?

Watu hawa wote wanachukua muda wangu mwingi. Kwa kweli, wanafikiria "vizuri" kwangu, na dhamiri yangu imetulia - baada ya yote, sijamkosea mtu yeyote … Lakini ni nzuri kwangu - swali ni …

Kama matokeo, nilitupa watu 5 wasio wa lazima kutoka kwenye mkoba wangu - sitajibu simu zao sasa. Lo, tayari ninahisi jinsi nimefarijika!

Na, mwishowe, ni wakati wa kuanza kufanya kazi juu ya unyogovu wa muda mrefu - niliizoea sana hivi kwamba sikumbuki ilipoanza … Inaonekana miaka mitatu iliyopita … Au nne.

Kwa maoni yangu, aligundua sababu zote za hali yake mbaya na akaanzisha uhusiano wa sababu:

1. Ninafanya kazi sana → Ninachoka;

2. Mimi hujitolea kila wakati kwa "watu wasio wa lazima" → hakuna wakati wa kutosha kwangu;

3. Siingii kwenye michezo, sikunywa vitamini → kujisikia vibaya, uchovu;

4. Nina wasiwasi juu ya kila kitu mfululizo, nina wasiwasi → kukosa usingizi huumia, kinga hudhoofika;

5. Hali mbaya, unyogovu → huvunja watu wa karibu.

Kila kitu kiko wazi kwa kanuni, tu, kwa bahati mbaya, kawaida maamuzi yangu ya kuanza maisha mapya hupotea bila ya kuwaeleza baada ya siku kadhaa. Wanasema kuwa kuunda tabia mpya, kurudia hatua inayotaka kwa angalau siku 21 mfululizo. Kwa mimi, inaonekana kwamba njia hii sio kweli kabisa.

Nini cha kufanya?

Labda unapaswa kunywa dawa za kutuliza, kwa sababu shida zote ni kwa sababu ya mishipa, na ikiwa kichwa chako hakina utulivu, basi kila kitu kingine kinaibuka kuwa fujo. Jambo muhimu zaidi, ninahisi nimechoka sana kwamba mimi ni mvivu kabisa kuelewa, kutafuta ni nini haswa kitanisaidia.

Amepiga nyundo katika Yandex "Kuvunjika".

Kama kawaida, rundo la nakala ambazo ni wavivu hata kusoma. Bango upande wa kulia Deprexil - jina la kupendeza la dawa inayopambana na unyogovu. Nilikwenda kwenye wavuti - na kuna wale wanaume wadogo wa kijani niliowaona kwenye bango.

Kesho ninahitaji kusoma, lakini sasa ni wakati wa kwenda nyumbani, vinginevyo nitakosa wakati na malori yote (ambayo yanaweza kufukuzwa baada ya saa 22) yatafanya biashara zao, na nitakwama kwenye gari kubwa msongamano wa magari.