10 kusugua nyumbani kwa msimu wa joto

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Jasho na vumbi ni hatari kwa ngozi, haswa wakati wa msimu wa joto. Kwa hivyo, usisahau kutekeleza taratibu za kuondoa mafuta ambayo itaweka uso wako safi na safi.

Katika msimu wa joto, ni bora kuchagua peel ya kemikali, kuzuia mfiduo wa mwili, lakini katika kusugua nyumbani, unaweza kuchanganya athari zote mbili. Tumechagua mapishi kadhaa kukusaidia kufanya upya ngozi yako na asidi ya matunda na vitamini.

123RF / Anastasia Kazakova

1. Parachichi na papai

Kwa kusugua kwa ufanisi na rahisi, unganisha kikombe cha nusu cha papai iliyosafishwa, mashed na nusu kikombe cha massa ya parachichi. Ongeza kijiko cha asali na kijiko cha maganda ya machungwa kavu kwenye unga uliosababishwa.

Tengeneza kuweka na viungo vilivyoonyeshwa na ukae kwa dakika 15. Kisha punguza uso wako kidogo kwa mwendo wa duara na suuza na maji ya joto.

2. Nyanya na mlozi

Ikiwa una ngozi ya mafuta, kusugua na glasi nusu ya massa ya nyanya na kijiko cha mlozi wa ardhini kitakuja vizuri. Massage bidhaa kwenye uso wako na uondoke kwa dakika 20, kisha uiondoe na usufi uliowekwa kwenye maziwa baridi.

3. Maziwa na mchele

Ikiwa unapendelea kula matunda mapya badala ya kuyatumia usoni, tumia kichocheo hiki cha zamani cha Wachina. Changanya mchele laini na maziwa hadi msimamo wa mchungaji upatikane. Tumia bidhaa inayosababishwa usoni mwako na harakati za massage na suuza na maji baridi baada ya dakika 5-10. Maziwa ya kusugua hii yanapaswa kutumiwa bila kusafishwa.

123RF / nevodka

4. Ndizi na shayiri

Kwa kusugua mwingine mzuri, utahitaji kikombe cha nusu cha ndizi iliyokatwa na kijiko cha shayiri ya unga. Ongeza kijiko cha asali kwenye mchanganyiko huu na weka usoni kwa dakika 5. Kusafisha hufanya kazi haraka, kwa hivyo baada ya muda ulioonyeshwa, safisha na maji ya joto.

5. Embe na mlozi

Changanya kikombe cha nusu cha embe iliyosagwa na vijiko viwili vya mlozi wa ardhini na kijiko cha mafuta ya almond. Ikiwa msimamo unaosababishwa unaonekana kuwa mbaya sana kwa ngozi yako, badilisha mlozi wa ardhi na kijiko cha ziada cha mafuta ya almond. Kwa athari bora ya kuchochea mafuta, piga uso wako kwa angalau dakika 5 kabla ya suuza mask na maji ya joto.

6. Asali, maziwa na shayiri

Usafi huu unachanganya mali ya utakaso wa maziwa na mali ya uponyaji ya asali. Changanya pamoja kijiko kimoja cha maziwa, asali na shayiri ya ardhi. Punja ngozi yako na uiache kwa muda wa dakika 15-20 hadi itakauka. Kisha suuza maji ya joto na upaka moisturizer.

7. Tikiti maji na njugu

Je! Ni majira gani kamili bila tikiti maji? Baada ya kula ya kutosha ya beri hii ya kuburudisha, chukua massa na ubonyeze juisi kutoka kwake. Ongeza unga wa chickpea kwake kwa ngozi nzuri ya kujifanya kwa ngozi nyepesi. Punja uso wako kwa upole kwa dakika 3-5 na safisha na maji baridi.

8. Jordgubbar na sukari ya kahawia

Utajiri wa vitamini C na antioxidants, jordgubbar ni nzuri kwa kutengeneza kifusi cha majira ya joto. Utahitaji angalau matunda 5 ya kati, ambayo yanapaswa kupondwa na kuchanganywa na kijiko cha sukari ya kahawia na kijiko cha mafuta ya almond.

Soma pia

Uzuri | 2016-07-02 Wewe (sio) unahitaji hii: jinsi usidanganyike katika saluni

9. Mananasi na mafuta ya nazi

Enzymes katika mananasi itasaidia kuondoa seli zilizokufa, wakati mafuta ya nazi yatakuwa na athari ya kutuliza kwenye ngozi. Changanya kijiko cha mafuta ya nazi iliyochomwa na mananasi yaliyosokotwa na upake mchanganyiko huo kwa dakika 15, kisha suuza maji ya joto.

10. Kiwi na sukari ya kahawia

Tunda jingine la kitropiki lenye utajiri wa antioxidant litasaidia ngozi yako kubaki kuvutia wakati wa miezi ya joto. Chukua massa ya kiwis moja kubwa au mbili za kati na uondoe msingi. Unganisha mchanganyiko huu na kijiko cha sukari ya kahawia na kijiko cha mafuta ya safari. Massage kwenye bidhaa na uacha ikauke, kisha suuza na maji baridi.