Dhoruba za sumaku mnamo Oktoba 2019

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Dhoruba za sumaku ni jambo la kawaida ambalo linasababisha kuzorota kwa afya ya watu wenye hisia za hali ya hewa. Katika kipindi cha shughuli za sumaku, uzalishaji hutoka juu ya uso wa jua, kinachojulikana kama upepo wa jua huonekana, ambayo huleta usumbufu kwa uwanja wa geomagnetic wa Dunia. Kama matokeo, idadi ya watu wanakabiliwa na maumivu ya kichwa, shinikizo la damu na shida zingine. Wataalam wameandaa ratiba ya dhoruba za sumaku mnamo Oktoba 2019 kwa siku na saa, ambayo itasaidia kujiandaa.

Tarehe za usumbufu wa sumaku

Dhoruba za sumaku mnamo Oktoba 2019 zinatarajiwa kuwa dhaifu. Kutakuwa na tatu kati yao kwa jumla: mwanzoni mwa mwezi na mwishoni kabisa. Dhoruba mbili za mwisho, kwa kweli, zitakuwa moja, zitanyoshwa kwa siku mbili mara moja.

Jedwali na ratiba ya dhoruba za sumaku mnamo Oktoba 2019 kwa siku na saa:

tarehe	Maalum
Oktoba 1	Dhoruba dhaifu ya sumaku. Labda kuongezeka kidogo kwa shinikizo la damu, maumivu ya kichwa au kuwashwa. Kuzorota kwa hali ya ustawi kutatokea tu kwa watu dhaifu. Ugomvi mkali dhidi ya msingi wa kuongezeka kwa uchokozi hautabiriwi.
29 Oktoba	Dhoruba ya pili ya sumaku ya mwezi wa 10. Maumivu ya kichwa kali, kizunguzungu, na kuwashwa ni uwezekano. Kukosa usingizi itakuwa nguvu zaidi. Itajidhihirisha kwa wale ambao wamekuwa wakiteswa na shida ya kulala, na kwa watu wenye wasiwasi tu wa hali ya hewa.
Oktoba 30	Kipindi cha mwisho cha hatari ni mnamo Oktoba. Ukosefu mkubwa hautarajiwa. Kitu pekee ambacho kinapaswa kuogopwa kwa watu ambao ni nyeti kwa usumbufu wa sumaku ni kwamba dalili hasi zitajilimbikiza kwa siku 2. Kinyume na msingi huu, mlipuko wa hasira au unyogovu, kazi duni ya akili, kusinzia, au, badala yake, mashambulizi ya kukosa usingizi yanawezekana.

Kwa sasa, takriban utabiri unapatikana. Ratiba ya siku na masaa itafika karibu na kuonekana kwa upepo wa jua.

Kuvutia! Siku mbaya mnamo Novemba 2019

Wataalam hufanya utabiri sahihi siku 27 kabla ya miali ya jua, na siku 3 kabla ya hafla hiyo, hutoa grafu sahihi ya usumbufu wa 100%.

Siku hizi mbaya kwa watu wenye hisia za hali ya hewa mnamo Oktoba zinaweza kupunguzwa kwa kujiandaa mapema kwa usumbufu wa uwanja wa sumaku.

Ni nani aliye katika hatari

Wanawake wanahusika zaidi na dhoruba kutokana na upepo wa jua. Miongoni mwao, wasichana wajawazito wanasimama. Watoto wachanga na watu zaidi ya umri wa miaka 50 hawana mabadiliko mabaya sana kwenye uwanja wa sumaku.

Watu wenye hali ya hewa wanapaswa kujumuishwa katika kitengo tofauti. Hawa wanaweza kuwa watu wazima na watoto, watu walio na magonjwa ya muda mrefu au bila. Kwa siku nzuri, zinaweza kuonekana kuwa na afya kabisa, lakini wakati uwanja wa geomagnetic unafadhaika, dalili kadhaa hasi huibuka.

Je! Ni athari gani ya usumbufu wa sumaku kwa mtu? Dalili zinaweza kutofautiana:

1. Kichwa na kizunguzungu. Watu ambao wanakabiliwa na migraines wanakabiliwa sana na maumivu.
2. Kuwashwa, kutokuwa na utulivu wa kihemko. Mtu anaweza kuanguka ghafula kwa ghafla, akapata hali ya huzuni, akakasirika na wengine kwa sababu hakuna sababu. Ikiwa hali ya kiakili iko, huongezeka wakati wa dhoruba.
3. Kuongezeka kwa shinikizo la damu. Kuongezeka kwa kasi kunaweza kusababisha athari mbaya.
4. Ukiukaji wa shughuli za moyo. Mara nyingi, wakati wa dhoruba kali za sumaku, idadi ya mashambulizi ya moyo huongezeka.
5. Kuimarisha maumivu ya hedhi, ikiwa wasichana wanakabiliwa na ukiukaji wakati wa kipindi sawa cha mzunguko.
6. Kuzidisha kwa idadi ya magonjwa sugu, haswa yanayohusiana na viungo.

Ikiwa kwa siku zilizoonyeshwa kwenye jedwali, dalili zingine zilizoorodheshwa au mchanganyiko wao hufanyika, basi mtu huyo ni meteosensitive.

Lakini haupaswi kukaa juu ya utambuzi wa kibinafsi. Bora muone daktari. Ataamua jinsi dhoruba inavyoathiri mtu, kuagiza dawa za matibabu au hatua za kuzuia.

Jinsi ya kujiandaa kwa dhoruba

Kulingana na jinsi dhoruba inavyoathiri mtu, anaweza kuandaa dawa za maumivu mapema, au kuachana na mipango yake yote na kukaa nyumbani. Ili kupunguza uwezekano wa chaguo la pili, inafaa kujiandaa mapema kwa usumbufu katika siku nzuri:

1. Siku 2-3 kabla ya kuanza kwa dhoruba, ondoa vyakula vya kukaanga, vyenye chumvi sana, vyenye mafuta au vikali kwenye lishe. Kula vyakula vya kitoweo au vya kuchemsha.
2. Kuwa nje mara nyingi zaidi. Kutembea kwenye bustani itasaidia kupunguza nguvu ya maumivu.
3. Kataa msongo wa mwili, kiakili na kihemko.

Kinga inajumuisha kuimarisha mishipa ya damu. Ziara ya kila wiki kwenye dimbwi, bafu tofauti na mazoezi ya aerobic itasaidia kuboresha mfumo wa moyo na mishipa.

Ambapo ushawishi ni wenye nguvu

Siku zisizofaa kwa watu wenye hisia za hali ya hewa mnamo Oktoba zitaonekana zaidi ikiwa, wakati wa dhoruba, uko kwenye barabara kuu au karibu na uwanja wa ndege. Vitu hivi huongeza uwanja wa sumaku wa Dunia. Kama matokeo, wasafiri, na vile vile wale ambao huenda tu kufanya kazi au shule, hupata maumivu ya kichwa na hasira zaidi kuliko wengine.

Dhoruba huhisi hata kwa nguvu kaskazini, zaidi ya digrii 55 latitudo.

Hii ni kwa sababu ya ukweli kwamba wakaazi wa mikoa ya kaskazini kwa jumla wanapata ushawishi mdogo wa jua kwa wanadamu. Hii sio juu ya mionzi ya ultraviolet, lakini juu ya kufichua uwanja wa sumaku. Kama matokeo, watu ambao hawajazoea usumbufu katika uwanja wa sumaku wa Dunia hujibu kwa usikivu hata kwa upungufu dhaifu. Kwa wale ambao walilelewa katika njia ya kati au kusini, athari hii sio mbaya: mwili hua aina ya "kinga", kwa hivyo athari ya jua huhisi dhaifu.

Ni hitimisho gani linaloweza kutolewa? Wale ambao wameathiriwa vibaya na dhoruba za sumaku wanapaswa kuacha kwa muda kusafiri kwa usafirishaji wa chini ya ardhi na safari ya anga. Kisha athari mbaya kwa mtu itapungua kwa sehemu.

Kwa hivyo, Oktoba ni kipindi cha upole zaidi cha 2019 kwa raia wenye hisia za hali ya hewa. Kuna siku 28 nzuri, na siku 3 tu zinazoweza kuwa hatari. Ukijiandaa mapema kwa machafuko, dalili zinaweza zisijidhihirisha hata kidogo.