Dhoruba za sumaku mnamo Aprili 2020

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-12 17:49

Inajulikana kuwa dhoruba za sumaku haziathiri mtu kwa njia nzuri zaidi. Wataalam wa hali ya hewa wanapendekeza kutafiti ratiba yao mapema kwa siku na saa mnamo Aprili 2020. Hii itajikinga na nishati hasi ya miili ya mbinguni.

Ni nani aliye katika hatari

Viumbe hai vyote huitikia mabadiliko ya geomagnetic. Wengine kwa kiwango kikubwa, wengine kwa kiwango kidogo. Ni nani aliye katika hatari:

• watu wenye ugonjwa wa moyo;
• watoto chini ya umri wa miaka 7;
• wagonjwa wa kiwewe;
• wagonjwa wa shinikizo la damu;
• watu wazee;
• pumu.

Kuvutia! Katika umri gani mtoto anaweza kupewa mandarin

Watu wa umri wa kustaafu na magonjwa sugu wanaathiriwa haswa na dhoruba za sumaku. Kwa hivyo, wanahitaji kujua mapema ratiba ya siku na masaa ya jambo hili mnamo Aprili 2020. Hii itasaidia kujikinga na malaise na kuboresha ustawi wako.

Ratiba ya dhoruba ya Aprili 2020

Mnamo Aprili, watu wanaotegemea hali ya hewa wanahitaji kuwa waangalifu. Baada ya yote, dhoruba za sumaku zitajisikia mwanzoni mwa mwezi. Kwa kuongezea, kwa siku kadhaa nguvu zao zitakuwa na nguvu kabisa. Unahitaji kujiandaa kwa jambo hili mapema. Ni vizuri ikiwa una dawa mkononi. Kutoka kwenye meza unaweza kujua ni lini dhoruba zitakuwa mnamo Aprili.

tarehe	Kilele cha shughuli	Nguvu
01.04	7 hadi 10	Wastani
07.04	14 hadi 16	Dhaifu
18.04	4 hadi 8	Nguvu
20.04	9 hadi 11	Wastani

Kuangalia meza, itakuwa wazi kwa siku gani kilele cha shughuli za dhoruba ya sumaku kinatarajiwa. Hakuna haja ya kufanya mipango yoyote kwa wakati huu. Ikiwezekana, ni bora kukaa nyumbani na kupumzika.

Athari za dhoruba za sumaku kwa wanadamu

Kila mtu huguswa na mabadiliko ya hali ya hewa kwa njia yake mwenyewe. Dhoruba za sumaku huathiri watu wote vibaya.

Kimsingi, dalili zifuatazo zinaonekana:

1. Damu inakuwa nene na haiwezi kuzunguka kwa uhuru kupitia vyombo. Kama matokeo, ubongo unateseka.
2. Ukosefu wa oksijeni unaonyeshwa katika tabia ya watu wagonjwa wa akili. Matendo yao huwa hayana ufahamu na hayatabiriki.
3. Moyo unakabiliwa na mzigo kupita kiasi. Magonjwa mabaya kama vile kiharusi, mshtuko wa moyo unaweza kujidhihirisha.
4. Kuwashwa kupita kiasi, na hata uchokozi huzingatiwa.
5. Kazi ya njia ya utumbo na mfumo wa uhuru unazorota.
6. Shinikizo la shinikizo linaweza kutokea.

Hali ya mtu hudhuru wakati wa dhoruba za sumaku, anajisikia vibaya. Ili kuishi kwa utulivu kipindi hiki mnamo Aprili 2020, ni muhimu kujitambulisha na ratiba kwa siku na saa mapema.

Wataalam wa hali ya hewa wameandaa mapendekezo yao na wanakushauri uisome. Hii ni kweli haswa kwa watu wa hali ya hewa.

Jinsi ya kuhimili dhoruba

Ni ngumu sana kukabiliana na hali ya asili, lakini inawezekana kupunguza athari zao hasi kwa afya yako.

Ili kufanya hivyo, inatosha kufanya vitendo kadhaa:

1. Upendeleo unapaswa kutolewa kwa chakula kizuri. Ikiwezekana, chakula cha haraka, mafuta na vyakula vyenye viungo vinapaswa kutengwa kwenye lishe hiyo. Wataalam wanapendekeza kunywa maji mengi ya asili na maji.
2. Kukataa kutoka kwa tabia mbaya. Haifai kuvuta sigara na kunywa pombe. Hii itafanya hali kuwa mbaya zaidi.
3. Tembea iwezekanavyo. Kutembea katika hewa safi itasaidia kuvuruga mambo yote, na kupumzika kidogo.
4. Usisahau kuhusu michezo. Shughuli ya wastani ya mwili, bafu tofauti itasaidia sana.
5. Wakati wa dhoruba za sumaku, tahadhari maalum inapaswa kulipwa kwa matibabu ya kutuliza. Ratiba ya kila siku na saa mnamo Aprili 2020 itakuambia wakati wa kuchukua chai ya chai na chai. Vinywaji vile vitakuwa muhimu sana kwa watu walio na shida ya neva.
6. Katika kipindi kisichofaa, ni bora kuungana na mhemko mzuri. Unaweza kustaafu kwa maumbile, sikiliza muziki uupendao, au kaa kimya tu.
7. Hobby inayopendwa husaidia kuvuruga shida. Kwa nini usifanye kazi ya sindano, haswa ikiwa shughuli kama hiyo huleta raha.

Kuvutia! Jinsi ya kulala vizuri wakati wa ujauzito katika trimester ya 2

Inageuka kuwa si ngumu kupunguza athari mbaya za dhoruba za sumaku. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuishi maisha ya kawaida, kwenda kulala kwa wakati, na kujikinga na mafadhaiko ya mwili na kihemko. Kwa hivyo, siku mbaya zitaruka bila kutambuliwa, na hazitakuwa na athari mbaya kwa mwili.

Nini cha kufanya kwa watu wenye magonjwa sugu

Watu wenye magonjwa sugu wako katika hatari. Hatua za kuzuia haziwezekani kuwa nzuri kwao. Wagonjwa hawa wanahitaji kuweka dawa karibu. Kwa kuongeza, madaktari wanapendekeza kutumia aspirini kwa kuzuia. Inapunguza mnato wa damu na inaboresha ustawi.

Wakati dhoruba za sumaku zinaanza Aprili 2020, wataalam wa hali ya hewa watakuambia. Waliwasilisha uchunguzi wao kwenye meza, kila mtu anaweza kufahamiana nao. Katika siku zisizofaa, tahadhari maalum inapaswa kutekelezwa na watu wa hali ya hewa na wagonjwa walio na magonjwa sugu.

Kwa wakati huu, unahitaji kuishi maisha ya kawaida, acha tabia mbaya, na uangalie ustawi wako. Ikiwa unajisikia vibaya, unahitaji kuona daktari.

Fupisha

1. Dhoruba za sumaku zitajisikia mapema Aprili. Ikiwa nguvu zao ni wastani kwa siku ya kwanza, basi katikati ya mwezi kilele cha shughuli kitaanza kuonekana.
2. Watu walio na magonjwa sugu, wazee na watoto chini ya miaka 7 wako katika hatari. Ikiwa wanajisikia vibaya, wanahitaji kuona daktari.
3. Mnamo Aprili 2020, kutakuwa na miale kadhaa ya dhoruba za sumaku. Ili kujikinga na ushawishi wao mbaya, unapaswa kujitambulisha na ratiba mapema. Wataalam wa hali ya hewa wameandaa habari kwa siku na saa.