Video: Unawezaje kushawishi ndoto zako?
2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17
Unataka kushawishi ndoto zako mwenyewe? Inawezekana. Kama watafiti wa Ujerumani wamegundua, harufu unayosikia wakati wa kupumzika usiku zina nguvu juu ya ndoto zako. Tayari, wataalam wanashauri kuunda mazingira mazuri ya kulala peke yako, kwa kutumia mafuta anuwai muhimu au bouquets ya maua hayo, ambayo harufu yake ina athari nzuri kwa ubora wa ndoto.
Wanasayansi katika Hospitali ya Chuo Kikuu huko Mannheim walifuatilia wasichana 15 wenye afya wakiwa wamelala kwa mwezi. Wakati wa awamu ya kuota, washiriki waliambiwa ama harufu ya kupendeza au mbaya, kisha wakaamka. Baada ya kuamka, hali ya kihemko ya washiriki ilipimwa.
Inajulikana kuwa aromatherapy husaidia kupata maelewano ya kiroho, kuondoa hisia hasi na hata pande hasi za tabia. Mafuta muhimu yanayopatikana kwenye mimea yana athari nzuri kwa mfumo wa neva, huimarisha akili na mwili. Mtu anajua mafuta mia kadhaa ya kunukia, lakini ni dazeni chache tu hutumiwa katika mazoezi ya matibabu.
Ilibadilika kuwa harufu mbaya, kama mayai yaliyooza, husababisha ndoto mbaya kwa watu, na harufu ya waridi huchangia ndoto nzuri. Kama matokeo, watafiti waligundua kuwa wakati wa kulala, ubongo huguswa na harufu na, kulingana na hali ya kichocheo cha kunusa, hutoa "njama" tofauti za kulala.
Kwa mara ya kwanza, wataalam wa otorhinolaryngologists wameandika athari ya kazi ya kunusa juu ya ubora wa kulala. Kwa maoni yao, harufu mbaya hukera utando wa pua, na hivyo kutuma ishara kwa ubongo juu ya "usumbufu" wa nje, ambao mwishowe husababisha kuamka. Kwa upande mwingine, harufu nzuri husaidia kudumisha hatua ya usingizi mzito na hata kuunda hisia za kupendeza wakati huu. Madaktari katika siku zijazo wanapanga kutumia matokeo ya utafiti kukuza tiba kwa watu wenye usingizi na kuongezeka kwa wasiwasi.
Ilipendekeza:
Jinsi ya "kumnasa" mtu wa ndoto zako
Kumbuka: kila kitu unachomwambia katika masaa ya kwanza ya marafiki hufanya kazi kwako. Picha ambayo itachukua sura katika maoni yake inategemea wewe tu. Fitina, mfanye akufikirie, amka mawazo yake
Jinsi ya kupata mtu wa ndoto zako: vidokezo bora kutoka kwa vitabu
Rafu za duka la vitabu zimejaa utafiti juu ya jinsi ya kupata mume kamili. Je! Vidokezo hivi ni vya ufanisi gani? Tulichambua wauzaji watatu na tukatafuta mbinu ambazo zinafanya kazi kweli
Unawezaje kusafisha tiles katika bafuni kutoka kwenye jalada
Jinsi ya kuosha matofali kwenye bafuni kutoka kwenye jalada: tiba za watu (hakiki, njia). Mapendekezo ya jumla. Matumizi ya njia zilizoboreshwa
Jinsi ya kukutana na mtu wa ndoto zako?
Je! Unataka upendo mkubwa na mkali? Halafu sio lazima kabisa kuja, kwani inakua giza kwenye ukumbi wa nyasi. Bora (kwa maoni yako) wanaume hawajasumbuliwa kwenye nyasi. Unahitaji kujua jinsi ya kukutana na mtu wa ndoto zako, na wapi kugundua yule pekee ambaye mbinguni iko ndani ya kibanda (ghorofa 5, iliyotengenezwa na vigae vya Italia, na chumba cha kulala, dimbwi la kuogelea, mazoezi na kumbi za tamasha. ..). Ikiwa furaha ya kudumu na hii ndio unayoiota, basi sikiliza ushauri wangu
Kwa nini ndoto ya kukata nywele zako katika ndoto
Maana yake ikiwa mwanamke hukata nywele zake katika ndoto. Kwa nini ndoto hii, vitabu vya ndoto vinasema nini juu ya kwanini maono kama hayo ya usiku yameota