Hadithi za juu za ngozi ambazo zinapaswa kusahauliwa zamani

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Majira ya joto hayakutufurahisha mwaka huu. Lakini bado haijaisha, na wengi wana haraka kwenda baharini, jua na, kwa kweli, kuwaka ngozi.

Soma juu ya hadithi za juu juu ya sauti ya ngozi iliyo sawa na yenye afya. Je! Unawajua wote?

123RF / Branislav Ostojic

Hadithi ya 1. Mawingu tan

Watu wengi wanasema kuwa kuchomwa na jua haiwezekani siku ya mawingu. Na hiyo sio kweli! Hata siku ya mawingu kabisa, hadi 85% ya mionzi ya ultraviolet husafiri kupitia anga hadi kwenye uso wa dunia. Kwa hivyo, unaweza kupata kuchomwa na jua hata siku ya mawingu, haswa kwa wale walio na ngozi nyeti.

Hadithi ya 2. Mafuta ya ulinzi wa juu yanaweza kutumika mara moja kwa siku

Creams zilizo na asilimia kubwa ya ulinzi hutoa hisia ya ulinzi. Walakini, hisia hii ni ya uwongo.

Kinga yoyote ya jua hufanya kazi kwa kanuni ya vioo vidogo ambavyo vinaonyesha miale ya jua. Kwa hali yoyote, kutakuwa na mapungufu ya microscopic kati ya "vioo" vile vilivyosambazwa juu ya ngozi. Nuru ya jua iliyonaswa katika mapengo haya inaweza kusababisha kuchoma. Kwa hivyo, mara nyingi unapotumia kinga ya jua, una ujasiri zaidi kwamba "vioo" hivi vitaanguka kwenye vipande tofauti vya ngozi.

Ni bora kupaka mafuta ya jua mara moja kwa saa. Na hata zaidi, mtu haipaswi kutegemea uwepo wa dawa kama hiyo ambayo inaweza kutumika mara moja na kusahau juu ya ulinzi kwa wiki nzima.

123RF / Galyna Tymonko

Hadithi ya 3. Ulinzi wa jua mara moja

Inachukua muda kwa kinga ya jua kuanza kufanya kazi. Kwa hivyo neno "papo hapo" au "kinga ya jua mara moja" ni ujanja tu wa watengenezaji na uwasilishaji mzuri wa watangazaji. Usiamini kile kilichoandikwa kwenye zilizopo.

Ni bora kupaka na bidhaa nyumbani, kabla tu ya kwenda nje, ili iwe na wakati wa kufyonzwa ndani ya ngozi na baadaye kutoa aina fulani ya matokeo. Kumbuka kwamba uzembe katika kuchagua mafuta ya jua unaweza kuwa na gharama kubwa kwa afya yako.

Hadithi ya 4. Skrini kali za jua hazihitaji kutumiwa

Hii ni kweli tu kwa picha za picha 5 na 6. Kwa hivyo ikiwa wewe sio wa mbio ya Negroid, ni bora kujipaka vizuri na cream na kisha tu nenda pwani.

Hadithi ya 5. Ninatumia kinga ya jua, ambayo inamaanisha kuwa nimelindwa kabisa na mionzi ya ultraviolet

Kutumia tu bidhaa za urembo haitoshi. Unahitaji pia kuchagua glasi nzuri za giza ili kulinda macho yako kutokana na athari ya moja kwa moja kwa miale ya ultraviolet, funika nywele zako na kitambaa kilichotengenezwa kwa nyenzo zenye mnene (kofia na panama - ndio kitu hicho!).

Jambo muhimu zaidi, epuka jua moja kwa moja wakati wa siku wakati zina hatari zaidi - kutoka 12:00 hadi 14:00.

Ukifuata sheria hizi rahisi, unaweza kupata ngozi ambayo inakubalika kwa mwili wako karibu bila madhara kwa afya yako.

Hadithi ya 6. Katika siku za kwanza, unahitaji kutumia muda mwingi kwenye jua iwezekanavyo, ili baadaye ngozi iwe nyeusi zaidi

Kwa kweli, ni bora kuoga jua polepole iwezekanavyo. Kisha tan inaweka laini, ngozi ina wakati wa kuzoea jua na hatari ya kuchoma iko chini.

123RF / Vadim Georgiev

Kwa hivyo katika siku za mwanzo ni bora kutumia wakati mdogo iwezekanavyo pwani, ukizingatia masaa ya jua hatari. Kwenye ngozi iliyokaushwa, unahitaji kupaka cream ya kinga kwa njia ile ile: kwa kuongeza kinga, cream hunyunyiza na kulisha ngozi, na hivyo kupunguza mkazo wa mfiduo wa jua.

Hadithi ya 7. Ikiwa unaoga jua kwenye kivuli, hauitaji pesa yoyote

Ikiwa una ngozi ya rangi, bila mafuta, hata kwenye kivuli, hakika utawaka, usisite! Mionzi ya ultraviolet inaonekana kutoka kwa nyuso zote na hupenya maji.

Ole, watu walio na ngozi nyeupe wanashauriwa kueneza cream vizuri na kukaa chini ya kivuli chini ya kofia ya glasi na glasi za panama. Ni bora kuwa salama mara moja kuliko kuugua maumivu na kuwasha baadaye.

Hadithi ya 8. Ngozi ya ngozi haitaji bidhaa yoyote

Kuungua kwa jua hakujumuishi hitaji la kutumia vizuizi vya jua, ni muhimu kuzuia kuharibika zaidi kwa ngozi. Kamwe usisahau kwamba hakuna kitu kama ngozi yenye afya.