Jinsi ya kujua ikiwa ndoa yako iko karibu kuvunjika

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Mtu yeyote ambaye amepitia utaratibu wa talaka ana nguvu katika kutazama nyuma na anaweza kuelezea kikamilifu kwanini mashua ya mapenzi iliteremka. Lakini kwa sababu fulani hakuna hata mmoja wetu anajua mapema jinsi uhusiano huo utaisha. Mimi ni mmoja wao. Mume wangu na mimi tulionekana kufanywa kwa kila mmoja: hatukubishana mara chache, tulikuwa na masilahi ya kawaida. Kwa kweli, sio kila kitu kilikuwa kamili, lakini dhidi ya msingi wa watu wengi karibu nasi, ndoa yetu ilionekana kuwa ya mfano. Sisi wenyewe tulishangaa zaidi wakati, baada ya miaka 15 ya ndoa, tuliamua kujitenga.

Kuchambua hali hiyo baadaye, nilikuwa na hakika kwamba ikiwa ningejua kabla ya nini cha kuzingatia, ningekuwa nimegundua zamani ishara nyingi za shida katika uhusiano wetu na, labda, zisingepoteza muda mwingi. Hapa kuna jinsi ya kujua ikiwa uhusiano umeelekea talaka.

1. Eleza kumbukumbu zilizo wazi pamoja

Kwa mfano, hebu fikiria kwamba katika moja ya tarehe zao za kwanza, wenzi kadhaa waliamua kutembea kwa maumbile. Baadaye, wakiwa tayari wameoa, huwaambia marafiki wao juu yake. Ikiwa ndoa inafurahi, basi mke anaelezea kila kitu kama hii: “Tumepotea! Walikuwa wakitafuta njia ya kurudi, walizurura kwa masaa kadhaa katika msitu fulani wa msitu! Lakini ilikuwa ya kufurahisha, tulichekeshana juu ya ukweli kwamba hakuna mmoja wetu anajua jinsi ya kuzunguka na jua. Mwishowe, tulijua eneo hilo vizuri kuliko ikiwa tuna ramani na dira na sisi!"

Ikiwa ndoa ina shida, basi hii ndivyo ingeweza kusikika: "Alisahau ramani ya eneo hilo, na ilibidi atumie muda mwingi kutoka kwenye shimo hili. Baada ya hapo, sikutaka kwenda kutembea msituni tena."

Hadithi hiyo hiyo imeelezewa, lakini badala ya tathmini nzuri na umoja, ambayo ilionyeshwa kwa msaada wa matamshi "sisi", "sisi", kuna hasi kavu, jaribio la kujitenga na kile kilichotokea, umoja na upinzani " yeye "-" Mimi ".

Watafiti wanasema kuwa uchambuzi wa masimulizi kama hayo ya kifamilia, wakati wenzi wa ndoa wanakumbuka matukio muhimu ya miaka ya kwanza waliyoishi pamoja - haijalishi ni ya kufurahisha au ya kusikitisha, ni sahihi kwa asilimia 90 katika kutabiri ikiwa ndoa itafanikiwa siku za usoni au itashindwa.

Baada ya kujifunza juu ya hii, nilikumbuka jinsi nilivyowaambia marafiki wetu wapya juu ya mkutano wangu wa kwanza na mume wangu wa baadaye. Tulikuwa na jioni ya kichawi ya kichawi, ambayo mwisho wake tulitembea polepole kando ya tuta kwa muda mrefu. Mara nyingi nilikumbuka kwa kicheko kwamba nilikuwa mlemavu sana wakati huo, kama hapo awali nilikuwa nimevuta mishipa kwenye mafunzo. Kwa muda, wakati ndoa ilivunjika mara ya kwanza, mimi, nikikumbuka hii, nilibadilisha hadithi kidogo na kuanza kuongeza: "Kwa kweli, hakugundua hata kilema changu …"

2. Je! Mnagombana?

Tulipoolewa mara ya kwanza, nilijiona kuwa na bahati, kwa sababu karibu hatukuwa na mapigano. Lakini utafiti uliofanywa na wanasaikolojia unaonyesha kuwa hauitaji kupata hitimisho juu ya ubora wa uhusiano kulingana na ni mara ngapi unapigana.

Watafiti kutoka Merika, baada ya kuhojiana na wenzi wengi wa waliooa hivi karibuni, walifikia hitimisho linaloonekana kuwa la banal: wale ambao walikuwa na ugomvi mdogo walijiona kuwa wenye furaha kuliko ugomvi wa kila wakati.

Kwa kushangaza, miaka mitatu baadaye, ikawa kwamba uhusiano wenye nguvu ni kwa wale tu ambao hapo awali walikuwa na mizozo mikali! Katika mizozo, wenzi hao walionekana "kusugana" kwa kila mmoja, wakitafuta maelewano na kutetea nafasi zao zenye kanuni. Wakati huo huo, hisia kali za vijana hazikuwaruhusu kutawanyika kabisa. Ndoa yao katika siku zijazo ilibadilika kuwa thabiti zaidi kuliko ile ya wenzi hao ambao mwanzoni walijaribu kila njia ili kuepuka mizozo. Mwisho kwa wakati huu ameachana, au kupita katika kitengo cha "wenzi wa shida".

Kwa kweli, hapa hatuzungumzii juu ya unyanyasaji wa mwili au matusi, ambayo haikubaliki kwanza. Lakini katika mabishano na ugomvi, inaonekana, sio ukweli tu unaozaliwa, lakini pia maelewano ya kifamilia ya baadaye. Kwa hivyo, kulingana na wanasaikolojia, lazima tujifunze kukubali mzozo katika uhusiano wa kifamilia.

3. Naye akatoa macho

Ajabu inaweza kusikika, lakini moja ya ishara za hakika kwamba ndoa inavunjika ni macho ya kuonyesha! Wanasayansi katika Chuo Kikuu cha Washington wamegundua kuwa hata kama sura hii ya uso inaambatana na tabasamu au kicheko, sio kitu zaidi ya kujificha kwa jambo kuu: dharau. Dharau inamaanisha kuwa mwenzi hupuuzwa na haizingatiwi tena kuwa wa thamani. Kwa kuongezea, maneno kama haya ya kejeli karibu kila wakati ni ngumu sana kujibu.

Kwa hali yoyote, ishara za kutokuheshimu - haijalishi zinaweza kuonekana rahisi au za hali ya juu - zinaonyesha kuwa ndoa inahitaji msaada. Wanasaikolojia wanashauri kwanza kabisa kujaribu kuelewa sababu za ukosefu wa heshima ambao umetokea kwa mwenzi.

4. Hakikisha maslahi ya kila mtu yametimizwa

Wakati nilikuwa nimeolewa, nilitegemea mume wangu kwa karibu kila kitu: Sikujali ni lini aliamua wapi na jinsi tutatumia wikendi, wapi tutaenda likizo au ni nani tutakutana naye. Ni wakati tu tulipoachana, niligundua kuwa katika maisha yetu ya zamani pamoja, labda kwa sababu ya hali yangu, maoni yangu hayakuzingatiwa kabisa na hakukuwa na nafasi ya shughuli ninazopenda! Kama matokeo, nikapoteza hamu ya maisha, ambayo baadaye ikawa hoja nyingine inayounga mkono talaka.

Wanasaikolojia wanasisitiza kuwa "usawa wa maslahi" unahitajika kwa ndoa yenye nguvu: wenzi wote lazima washiriki katika maisha ya "kijamii" ya familia. Haitoshi kwamba mmoja wa wenzi wa ndoa atamfanyia mwingine jambo la kupendeza; ni muhimu kwamba kile kilichofanyika kilikuwa na maana kwa mwingine.

Hiyo ni, wakati wa kupanga mipango, unahitaji kwanza kujua kutoka kwa mwenzi wako jinsi anapendelea kutumia wakati huo, na tu baada ya, kwa kuzingatia hii, jenga burudani ya pamoja ili kila mtu apate sehemu yake ya "keki ya raha".