Uongo unaodhuru uzuri

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Wakati mwingine uwongo unaweza kuharibu sio tu kwa uhusiano, lakini pia kwa kuonekana, na haijalishi ikiwa una aibu kusema ukweli au unafikiria kuwa unajua swali bora kuliko mtaalamu. Ni hatari sana kusema uwongo kwa daktari wa ngozi, mchungaji, au mshauri aliyethibitishwa.

Hapa kuna uongo ambao unaweza kuharibu uzuri wako. Kuwa mkweli kwako mwenyewe na mtaalamu na hautalazimika kujuta kufanya maamuzi mabaya ya utunzaji wa ngozi.

Dreamstime.com/Yauheni Hastsiukhin

1. Kusema: "Hainiumizi"

Matibabu mengine hayapaswi kuwa na wasiwasi, na ikiwa hausemi ukweli, unaweka mkazo usiofaa kwenye ngozi yako. Hata kama utaratibu huu ni muhimu kwako, haupaswi kufikiria kuwa kila kitu kitakuwa sawa wakati maumivu yatatoweka.

2. Malengelenge

Tiba nyingi zinaweza kusababisha shida linapokuja herpes. Ikiwa umewahi kupata upele kwenye midomo yako hapo awali, sema juu yake. Matokeo ya uwongo kama huo wakati wa taratibu za laser na ngozi ya uso inaweza kuwa mbaya sana. Mwishowe, inaweza kuishia na maambukizo na makovu.

3. Wakati katika jua

Taratibu nyingi zinaweza kuwa hatari ikiwa hausemi ukweli juu ya muda gani umekuwa au utakuwa jua. Hii ni hatari sana katika kesi ya taratibu za laser, lakini hata kusaga ndogo kabla ya wikendi katika hewa safi hakutakuwa na faida.

Kuwa mwaminifu juu ya jua gani unayotumia, hata ikiwa unafanya peel ya kemikali.

Dreamstime.com/Rido

4. Chakula kali

Daktari wa ngozi anahitaji kuona picha kamili ili kubaini sababu na chaguzi za matibabu kwa shida za ngozi. Ikiwa hautapata kalori za kutosha au vitamini na madini, ngozi yako itateseka.

Uongo huu utageuka waziwazi kwako, kwa sababu inaweza kuishia na matumizi ya mawakala wa nje ambapo lishe bora na vitamini tata zinaweza kusaidia.

5. Botox

Sindano mara nyingi huwa shida, kwa hivyo unapaswa kuwa mwaminifu kila wakati kwa daktari wako wa ngozi ikiwa umezifanya. Kuficha habari kama hiyo kunaweza kusababisha shida kubwa za kiafya.

Ndoto ya Ndoto.com/Maksymiv7

6. Zana na taratibu maalum

Wakati mwingine daktari wa ngozi anaweza kuwa na nguvu dhidi ya shida zako ikiwa sio mwaminifu wa kutosha juu ya utunzaji wako wa kibinafsi. Daktari wako anahitaji kujua kila kitu kutoka kwa viungo kwenye vinyago vyako vya nyumbani hadi orodha yako ya mboga. Ikiwa hautaja dawa yoyote, inaweza kuishia pabaya kwa sababu ya mwingiliano wa viungo.

7. Uvutaji sigara

Hata ikiwa unajitahidi kuacha, bado unapaswa kuzungumza juu ya kuvuta sigara, haswa idadi ya sigara kwa siku. Habari hii ni muhimu katika uteuzi wa fedha, na pia katika matibabu zaidi, kwa sababu sigara huathiri mzunguko wa damu na wakati wa uponyaji.

8. Kufuata maagizo

Ikiwa ulikuwa mwaminifu kabisa na daktari wako wakati wa miadi yako ya kwanza, endelea na kazi nzuri. Usidai kuwa umefuata miongozo ikiwa haujafuata. Kama matokeo, utapewa dawa zenye nguvu ambazo zinaweza kusababisha kuwasha.

Soma pia

Saikolojia | 2014-22-05 Kubembeleza na kupongeza: kujifunza kutofautisha kutoka kwa mtu mwingine

9. Uteuzi mwingine

Unaweza kuwa na aibu kumwambia daktari wako wa ngozi juu ya dawa zozote unazochukua kwa magonjwa ya zinaa au shida za kumengenya. Walakini, bidhaa hizi zinaweza kuwa na athari kubwa kwa ngozi. Kwa hivyo, kuwa mwaminifu juu ya dawa na virutubisho vyote unavyotumia na mtaalamu wako wa huduma ya afya.

10. Moles

Moja wapo ya hatari kubwa ni kukungojea wakati hausemi ukweli juu ya moles. Usipowaangalia mara kwa mara, unajiweka katika hatari ya kupata saratani ya ngozi. Na katika kesi hii, itakuwa kuchelewa kuipata.