Nafsi yangu haina amani

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

V. Ushuru

Wakati mwingine inakuja siku unapojikuta ukipepesa kutoka kwa simu na kengele ya mlango, meseji hukufanya utetemeke, na hata filimbi ya kettle inaonekana kutiliwa shaka. Unasubiri kitu kila wakati, au tuseme, mtu ambaye haonekani kwa njia yoyote. Na ikiwa inafanya hivyo, sio ile, au ni mbaya, au sio basi … Maisha polepole lakini hakika inageuka kuwa ndoto ya katuni, na ghafla unatambua kuwa umeambatanishwa, na kwa nguvu sana kwamba inakuumiza …

Jambo la kushangaza zaidi ni kwamba hakuna uzoefu anuwai wa maisha, wala kilo za vitabu kwenye saikolojia iliyosomwa, wala maelfu ya ushauri wako kwa marafiki wako - hakuna kitu kinachokuokoa kutoka kwa mtego huu, uliowekwa kwa busara na hisia zako mwenyewe. Kukubaliana, wengi wetu tungependa kuwa na hadithi ya mapenzi katika wasifu wetu, inayostahili kazi bora za sanaa. Lakini je! Umewahi kufikiria juu ya ukweli kwamba kazi nyingi za fasihi zimeandikwa juu ya mapenzi, na riwaya nyingi za mapenzi ni za mapenzi tu, tunakuwa mashujaa wa riwaya za kiwango cha tatu, na hisia zetu huwa mwongozo wa wanasaikolojia wa novice. Kwa jinsi ya kukabiliana na ulevi mbaya sio shida sana ya uandishi wa habari kama ya matibabu..

Kwanza, wacha tuamua ni aina gani ya viambatisho tutakavyozungumza. Inaenda bila kusema kwamba sisi sote, kwa kiwango fulani au kingine, tumeunganishwa na watu ambao tunaona wako karibu: kwa wazazi, watoto, marafiki, marafiki wa kike na wapenzi. Lakini ikiwa kiambatisho hicho kinakuletea furaha, basi jiachie kuishi - umuhimu wa kiambatisho rahisi ni swali la kifalsafa. Ni juu ya viambatisho chungu. Kuhusu viambatisho ambavyo husababisha usumbufu wa akili dhahiri. Kuhusu kamba, kamba na kamba ambazo hutufanya tupate shida ikiwa kiumbe "upande wa pili wa waya" huanza kutambaa polepole au kufungua haraka. Kwa kifupi, juu ya viambatisho ambavyo vinatuzuia kuishi.

Uraibu mbaya kabisa hufanyika, kwa kweli, katika ulimwengu wa hadithi za mapenzi. Kwa sababu hii ni moja wapo ya maeneo hatarishi zaidi ya uhusiano wa kibinadamu - na ni wapi mahali pengine ambapo roho inaamini na kufunguka ?!..

Siri ni kwamba kabla ya kiambatisho kutokea, hutengenezwa. Na ikiwa unafuatilia ni hatua gani unayoambatanishwa, unaweza, ikiwa inataka, epuka hii katika siku zijazo. Kwa kuongezea, utaratibu wa kumfunga ni rahisi, kama jaribio la Academician Pavlov na mbwa wake asiye na bahati. Na hata kimsingi ina kanuni sawa. Fikiria: kila jioni, saa tisa kamili, mtu huyo huyo anakuita (kiwango cha ukaribu sio muhimu hapa). Siku kadhaa za kwanza umewashwa au kuwa na adabu, lakini kwa hali yoyote haijalishi, unamwambia kuwa hauna wakati - mume, familia, watoto, - piga simu na usahau juu yake salama. Wiki moja baadaye, unaiona kama sehemu ya asili ya jioni, na kwa upole au kwa mapenzi, lakini tayari nia, gumzo juu ya udanganyifu. Au unampeleka kwa bibi ya shetani, lakini kama anavutiwa. Na baada ya wiki kadhaa hupotea ghafla - na haupati nafasi yako mwenyewe … Mfano fulani wa kutia chumvi, lakini inaonyesha wazi jinsi wanavyopata maisha kama hayo. Baada ya yote, hizi zinaweza kuwa simu, lakini mikutano, na sio wiki, lakini miaka mingi..

Angalia wakati gani mawazo yako yanaendelea kurudi kwa mtu yule yule. Na jaribu kuelewa ikiwa umeanguka kwenye ndoano ya "malezi ya kiambatisho", ambayo itabidi uondoe kwa muda mrefu na kwa uchungu. Na ikiwa ndoano iko mahali karibu, tenda kama samaki mzuri: kuogelea mara moja … au, angalau, usikae juu yake, lakini uruke kando kando.

Hakika unajua wasichana ambao hutumia siku na usiku kwenye simu wakisubiri simu. Ambayo inaweza kuwa sio. Kwa miezi … Hii inaweza kutazamwa kwa kejeli - katika ujana bado haifanyiki kama hiyo - lakini kwa wanawake ambao wanakabiliwa na hali kama hizo, hii ni shida ya kweli.

Kitu kama hicho kimeelezewa katika fasihi:

Lakini kwa umakini, haijalishi ni trite kiasi gani, wakati ni mponyaji wa ulimwengu wote. Pamoja na marafiki mpya, na burudani mpya, na mtazamo mpya. Jambo kuu sio kutengwa ndani yako mwenyewe na katika nuances ya uzoefu wako. Mwanasaikolojia maarufu N. I. Kozlov alifanya uchunguzi mara tatu rahisi katika moja ya vitabu vyake:

1. Kiambatisho hutofautiana na upendo kwa maumivu, mvutano na hofu.

2. Hekima huanza na nia ya kupoteza.

3. Unaweza kufungwa wakati unajua jinsi ya kufungua.

Mapendekezo haya yote ni sahihi, lakini yanahitaji kazi nyingi kwao wenyewe, kwa sababu ni watu tu ambao wako nusu hatua kutoka kwa mwangaza wa kiroho au baridi kali ya kiroho wanaoweza kulea roho ambayo haiwezi kushikamana …

Lakini unaweza kupunguza kiwango cha ulevi wa mapenzi. Na sasa hivi … Jiulize swali rahisi: ni nani anayedhibiti hali hiyo kwa sasa? Ni nani bwana wa hali hiyo wakati umeketi na simu, kwa kusikitisha ukipandisha kichwa chako kwa mikono yako? Hiyo ni kweli, sio wewe. Mmiliki katika kesi hii ni mtu ambaye, labda, hayastahili dhabihu kama hizo, kwani hukuruhusu, mzuri sana, kutumia wakati kwa huzuni. Je! Una kitu cha kumwambia? Kwa hivyo chukua maswala mikononi mwako! Mpigie simu, andika, njoo nyumbani kwake - na ushiriki naye kila kitu kinachokuhangaisha sana. Ikiwa mteule wako ana uwezo wa kuelewa, basi utahamia kwenye kiwango tofauti cha uhusiano, ambayo hakuna nafasi ya kutamani uchungu. Ikiwa sivyo … vizuri, ni bora kushughulikia kiambatisho peke yako, ukiacha matarajio yasiyokuwa na matunda hapo zamani.

Uzoefu wa ndani, ukandamizaji ambao umejaa neuroses, unaweza kubadilishwa. Kuna hata neno kama hilo - usablimishaji, ambayo inamaanisha utafsiri wa nguvu ya ngono isiyotekelezwa kuwa ubunifu. Kwenye wimbi la uzoefu wa mapenzi, unaweza kutunga wimbo, andika hadithi … unaweza hata kushona kitu cha kushangaza, kuonyesha hali yako ya sasa. Kwa ujumla, upeo usiofunikwa unakusubiri!..

Fikiria kuwa kushikamana kwa kupindukia kumetokana na ukweli kwamba hatukupokea kitu: joto, utunzaji, upole … Nafsi hupotea bila upendo na kwa hivyo inaumiza. Lakini huwezi kuchukua tu, na hata zaidi subiri wakupe, unaweza kutoa mapenzi - wewe mwenyewe. Na kisha roho haitaunganishwa tu, itapenda …