Orodha ya maudhui:
Video: Tabasamu ikiwa utafutwa kazi
2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17
Tofauti kuu kati ya dhana za "kufukuzwa" na "kuacha" iko katika ile inayoitwa sauti ya kisaikolojia ya hali hiyo. Tunapobadilisha mahali pa kazi peke yetu, tunapata kitabu cha kazi katika idara ya wafanyikazi kwa urahisi, na wakati mwingine na sura kama hiyo kwenye uso wetu, kana kwamba jiwe limeanguka kutoka mabegani mwetu. Lakini tunapokabiliwa na ukweli, wanasema, samahani, umefukuzwa kazi … Athari ni kama kutokuwa na wakati wa kugeuka kona, kwani kutoka hapo tayari tulipewa kofi … Ingawa, kulingana kwa Kanuni ya Kazi, lazima tuonywa kuhusu kufukuzwa kazi wiki mbili mapema. Kwa upande mmoja, katika ofisi za kibinafsi hii inazingatiwa, kusema ukweli, sio takatifu, lakini kwa upande mwingine - wiki mbili ndio njia ya mafadhaiko zaidi wakati unapata "msimamo" unaochukiwa - hauna ajira …
Mwanasaikolojia Ekaterina Goldberg anazungumza juu ya jinsi ya kuzuia mafadhaiko ya kupoteza kazi:
- Mfadhaiko katika kesi hii hauepukiki, kwa sababu kufukuzwa huleta mabadiliko katika mpangilio wa mambo ambayo tumezoea. Kazi kutoka 9 hadi 18, nyumbani, siku ya pili fanya kazi tena, nyumbani tena - hii ni utulivu, wacha tuseme. Kwa hivyo, wakati mfumo wa upangaji wa maisha yetu unapoanza kuvunjika, kawaida tunapata woga, wasiwasi, tuna hofu na kadhalika. Hii haiepukiki, kwanza, na pili, ni kawaida kabisa. Swali pekee ni jinsi hasara zetu zitakuwa kubwa katika hali hii.
- Unawezaje kumsaidia mtu aliyepoteza kazi?
- Ni yeye tu anayeweza kujisaidia. Kwa kweli, leo katika miji mikubwa kuna vituo vingi vya msaada wa kisaikolojia kwa watu ambao wameachwa bila kazi. Lakini nadhani hakuna haja ya kukimbilia kwenye vituo vile. Uzoefu wangu wa kazi unaonyesha kwamba mtu ambaye ana shida na ajira, akija kwa mwanasaikolojia, anajishughulisha na udanganyifu wa kibinafsi. Mwanasaikolojia sio Mungu na unahitaji kukumbuka kuwa katika kituo kama hicho hautapata kazi, kwa sababu tu wanasaikolojia wana kazi tofauti. Ni muhimu kuelewa kwamba bila kujali ni kazi gani yenye malipo makubwa ambayo unapoteza, huu sio mwisho wa ulimwengu. Ikiwa wewe ni mtaalam mzuri, una uzoefu wa kazi na unapenda kwa dhati kile unachofanya, hakika utapata mahali pya pa kazi..
Hapa kuna sheria rahisi badala ya vidokezo vya kuzingatia:
1. Usikate tamaa. Ruhusu siku moja ya kupumzika na mara moja uende kutafuta kazi mpya. Sio lazima ukimbie kuzunguka jiji na usome matangazo kwenye nguzo ili ufanye hivi. Piga simu kwa marafiki na marafiki wako, wajulishe kuwa wewe ni "ndege huru", kwa sababu mazungumzo waliyosikia kwa bahati mbaya juu ya nafasi wazi itawaruhusu kupendekeza kugombea kwako mara moja. Nunua magazeti kadhaa na matangazo ya kazi, tuma wasifu wako kwa maeneo mengi iwezekanavyo..
2. Usichukue nyota kutoka mbinguni. Kuanzia mshahara mdogo, unaweza kufanya kazi ndani ya kuta za ofisi moja na kupata mengi zaidi kuliko ulivyopokea mara tu ulipopata kazi.
3. Jua thamani yako. Sheria hii haiondoi ile ya pili. Jua tu jinsi ya kutofautisha kati ya "tambi" za ukweli kutoka kwa ofa ya kawaida ya kazi.
4. Fikiria kwa nini ulifukuzwa na sio mtu mwingine. Jaribu kuzingatia makosa yako, uchanganue kwa busara na usirudie mahali pya pa kazi.
5. Kumbuka kwamba mpishi, mwalimu, meneja, muuzaji sio kazi. Kazi ni katibu - naibu mkuu - bosi … Labda umepata nafasi ya kufanya kazi?
Bahati nzuri hakika itakutabasamu ikiwa, licha ya kila kitu, pia utatabasamu.
Ilipendekeza:
Mtihani utafutwa mnamo 2022 au la
Je! MATUMIZI yatafutwa mnamo 2022? Sababu za kufuta mitihani sare. Habari za hivi punde juu ya mabadiliko katika USE yapitayo mnamo 2022. Kwa nini ni muhimu kufaulu mitihani ya serikali kulingana na sampuli moja. Jinsi mtihani utafanyika mnamo 2022
Jinsi ya kusema ikiwa mvulana anakupenda ikiwa haionyeshi
Jinsi ya kuelewa kuwa mvulana anakupenda ikiwa haionyeshi. Ishara tofauti na vidokezo juu ya jinsi ya kumtambua mtu anayependa na wewe
Tabasamu lako liko wapi? Watu mashuhuri wasio na tabasamu
Nyota wengine huwa hawatabasamu kamwe, haswa wakati wanapigwa picha. Wengi wao wanashambuliwa kwa kuonekana kwao kwa uzito. Walakini, hii haiwasumbui - ama wanajifanya vizuri, ambayo haisumbui
Contouring ya mdomo: Tabasamu ya Tabasamu
Wakati mwingine tabasamu moja ni ya kutosha kuvunja barafu katika uhusiano mgumu zaidi. Lakini baada ya muda, hata ya kupendeza na yenye kung'aa hupoteza nguvu zake: rangi ya midomo hupotea, sauti hupotea, sura hubadilika … Ni rahisi - na umri, mkusanyiko wa asidi ya hyaluroniki, ambayo inawajibika kwa ujana wa ngozi, katika mwili inakuwa kidogo na kidogo.
Utaftaji wa filamu ya "Utafutwa" utaanza kwa mwaka
Mafanikio ya jaribio la kwanza la Hollywood la Timur Bekmambetov lilikuwa kubwa sana hivi kwamba Universal tayari imepanga kupiga picha ya mwendelezo. Uzinduzi wa sehemu ya pili ya blockbuster "Inayotakiwa" itaanza katika msimu wa joto wa mwaka ujao.