Wanasayansi wameunda fomula mpya ya kuamua uzani mzuri
Wanasayansi wameunda fomula mpya ya kuamua uzani mzuri

Video: Wanasayansi wameunda fomula mpya ya kuamua uzani mzuri

Video: Wanasayansi wameunda fomula mpya ya kuamua uzani mzuri
Video: VIPI UTA JUA KAMA KUNA MOLA 2024, Mei
Anonim

Kwa muda mrefu, uwiano wa urefu na uzani umetumika kikamilifu na waganga kuamua hatari ya kupata fetma. Lakini nyakati zinabadilika, na wataalam wanaunda kanuni ngumu zaidi na rahisi. Kwa hivyo, wanasayansi wa Uingereza hivi karibuni wamewasilisha fomula rahisi sana, ambayo itahitaji mkanda wa sentimita tu kuhesabu.

Image
Image

Pima kiuno chako, punguza urefu wako nusu, na ulinganishe nambari. Ikiwa kiuno chako hakizidi nusu ya urefu wako, basi hautakabiliwa na shida kubwa na unene kupita kiasi, lakini ikiwa kiuno chako kinazidi 85 cm na urefu wa cm 170, basi ni busara kushauriana na daktari.

Kulingana na watafiti wa Briteni katika nakala iliyochapishwa kwenye jarida Maktaba ya Umma ya Sayansi, kiuno haipaswi kuzidi nusu ya urefu.

Kiashiria maarufu zaidi cha kiwango cha unene kupita kiasi leo ni Kiashiria cha Mass Mass (BMI) - uwiano wa uzani wa mtu na urefu. Walakini, watafiti wanaona kuwa alama za BMI sio kila wakati zinaonyesha picha halisi.

Kwa mfano, urefu wa wastani wa wanaume wa miaka 30 ni sentimita 178. Kwa hivyo, viuno vyao haipaswi kuwa zaidi ya sentimita 89. Ikiwa anafikia sentimita 107 (60% ya urefu), mtu atapoteza miaka 1.7 ya maisha yake, anaandika Meddaily.ru akimaanisha Mirror. Urefu wa wastani wa mwanamke mwenye umri wa miaka 30 ni karibu cm 162.5. Matarajio ya maisha ya mwanamke ambaye kiuno chake ni cm 97.5 badala ya 81 itapungua kwa miaka 1.4.

Kama ilivyoainishwa, wanasayansi walitathmini data juu ya vifo, afya na mtindo wa maisha na sampuli ya watu, kuanzia mnamo 1985. Wakati huo huo, kulikuwa na kupungua kwa kasi kwa muda wa kuishi kati ya wale ambao walikuwa wanene kupita kiasi. Kwa hivyo, mtu wa miaka 30 wa urefu wa wastani na kiuno cha sentimita 142 alikufa miaka 20.2 mapema, na mwanamke aliye na kiuno cha sentimita 129.5 - miaka 10.6 mapema.

Ilipendekeza: