Video: Simu za rununu ni kikwazo kwa usingizi mzuri
2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17
Wanasayansi wanapendekeza sana kuweka simu za rununu mbali na kitanda kabla ya kwenda kulala. Vinginevyo, kutakuwa na shida nyingi kama maumivu ya kichwa, kuchanganyikiwa na hata unyogovu.
Kazi hiyo ilichapishwa na Kongamano la Taasisi ya Teknolojia ya Massachusetts juu ya Maendeleo ya Utafiti wa Umeme na kufadhiliwa na Jukwaa la Watengenezaji wa Simu, linalowakilisha watengenezaji wakuu wa simu za rununu. Matokeo ya utafiti huu yanajali sana wataalam wanaoongoza katika dawa ya kulala, mmoja wao alisema kwamba sasa kuna "ushahidi zaidi wa kusadikisha" kwamba mionzi "inaathiri vibaya usingizi mzito."
Mionzi inayotokana na simu za rununu huingiliana na usingizi na hupunguza wakati wa kulala, na vile vile maumivu ya kichwa na kuchanganyikiwa, kulingana na utafiti mpya. Kama inavyoonyeshwa katika kazi ya kisayansi iliyodhaminiwa na watengenezaji wa simu za rununu wenyewe, matumizi ya bidhaa zao kabla ya kwenda kulala husababisha kuongezeka kwa mpito kwenda kwa awamu ya usingizi mzito na kupunguzwa kwa muda wa awamu hizi, ambazo, pia, huzuia mwili kutoka kujaza tena hasara za mchana.
Ugunduzi huu unaonekana kutisha haswa kuhusiana na watoto na vijana ambao wanahitaji kulala, lakini wakati huo huo, wengi wao, kulingana na kura, hutumia simu zao usiku sana. Ukosefu wa usingizi unaweza kusababisha mabadiliko ya mhemko, mabadiliko ya utu, dalili za upungufu wa umakini shida ya unyogovu, unyogovu, usumbufu, na utendaji duni wa masomo.
Utafiti huu unaaminika kuwa kamili zaidi ya aina yake. Ilifanywa na wanasayansi kutoka Taasisi inayojulikana ya Karolinska (Sweden), Chuo Kikuu cha Uppsala (Sweden) na Chuo Kikuu cha Jimbo la Wayne (Michigan, USA).
Ilipendekeza:
Wanasayansi wanapendekeza kulinda watoto kutoka kwa simu za rununu
Rospotrebnadzor anawasihi wazazi wote kuwalinda watoto wao kutoka kwa kutumia simu za rununu wakati wowote inapowezekana. Kulingana na wataalamu, uwanja wa umeme wa vifaa vya rununu una athari mbaya zaidi kwa mwili wa mtoto. Athari za mionzi ya umeme mara nyingi hulinganishwa na usumbufu wa redio.
Simu ya rununu ni hatari kwa wajawazito
Wanawake wajawazito ambao wanapenda kuzungumza kwenye simu ya rununu wana uwezekano mkubwa wa kuwa na watoto wenye shida. Matokeo haya yalipatikana na watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Aarhus (Denmark) na Chuo Kikuu cha California (USA). Madaktari walilinganisha simu ya rununu na sababu kama vile kuvuta sigara, pombe, unyogovu na mzio wa chakula ambao ni hatari kwa afya ya mjamzito na kijusi chake, inaripoti The Daily Mail.
Simu za rununu ni hatari kwa macho
Majadiliano juu ya hatari za mawasiliano ya rununu yamekuwa yakipigwa vikali na wataalam kwa miaka kadhaa. Lakini ni nani leo anayeweza kufikiria maisha ya kawaida bila simu ya rununu? Walakini, wataalam wanapendekeza kutojaribu kuwasiliana kila wakati, kwani usalama wa simu za rununu haujathibitishwa kwa muda mrefu.
Matumizi ya simu ya rununu mara kwa mara yanaweza kusababisha saratani
Bado, kutumia simu ya rununu ni hatari kwa afya, wanasayansi wa Israeli wanasema. Madaktari kutoka Chuo Kikuu cha Tel Aviv wamegundua kuwa matumizi ya kifaa hiki cha mawasiliano mara kwa mara huongeza hatari ya seli za saratani kwenye tezi ya mate na mkoa wa parotidi wa kichwa kwa 50%.
Simu ya rununu ni tishio kwa ubongo
Bado, simu za rununu sio salama kwa afya. Kulingana na wanasayansi wa Uswidi, saa moja ya simu ya rununu kwa siku huongeza hatari ya kupata uvimbe mbaya katika ulimwengu ambao mtu huyo ameshikilia simu. Madaktari wa Uswidi wamechunguza watu ambao wamekuwa wakitumia mawasiliano kwa bidii kwa zaidi ya miaka kumi.