Mto ni kichwa cha kila kitu

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2024-01-15 15:35

Katika safu yake ya nakala, Irina Danilina, mtaalam wa kwanza wa Urusi katika uwanja wa tamaduni ya kulala na muundaji wa kampuni ya kitanda ya Ndoto na Siri, atashiriki ushauri mzuri juu ya jinsi ya kuchagua vifaa kwa kulala vizuri na kwa sauti. Katika nakala hii, tutazungumza kwa undani juu ya mada kuu ambayo chumba chetu cha kulala huanza - juu ya mto.

Nionyeshe jinsi unavyolala nami nitakuambia wewe ni nani

Mara tu kitanda kilikuwa mahali patakatifu, makao ya kimya. Bibi zetu-bibi zetu walijitahidi sana kuunda mazingira ya kipekee ya chumba cha kulala: walitengeneza goose chini, wakijaza vitanda vya manyoya nayo, wakaikausha kwenye baridi na wanga kitani. Piramidi ya mito nyeupe-theluji ilidai angalau heshima. Haiwezekani kufikiria kwamba baadaye familia nzima ingeweza kulala katika paradiso hii ya kitanda, wakijadili majirani na kula kulebyak.

Kwa mtu wa kisasa, chumba cha kulala kimepoteza utakatifu wake. Siku tano kwa wiki ina jukumu la kusimama kwa shimo la muda mfupi, mbili zaidi - inaonekana kama hoteli inayojumuisha wote, ambayo tunalala, kula, kutazama safu za Runinga, kupitia hati na kukumbatiana na jamaa zetu.

Ikiwa chumba chetu cha kulala ni hoteli kidogo, itakuwa nzuri kuonekana kama hoteli ya nyota 5. Kwa bahati mbaya, kwa kweli ni hosteli ya kusikitisha na mito yenye manjano mara kwa mara na madoa kwenye kuta. Labda unakumbuka hoteli hizi. Unawaacha wakiwa wamechoka na wanataka kuoga haraka iwezekanavyo.

Vitanda vyetu vinaonekana katika hoteli hizi. Kuosha kitani cha kitanda na kubadilisha mablanketi katika msimu ni huduma kubwa ambayo Hekalu la Kulala linaweza kupata. Mto mpya kwa ujumla hununuliwa tu baada ya mbwa kula ule wa zamani, au seams za mto wa kitanda zilienea kutoka kwa uzee.

Utamaduni wa kulala, dawa, na busara husema kwamba mto unahitaji kubadilishwa kila baada ya miezi sita. Hii ni ya asili: ni nyongeza hii ambayo inachukua kiwango kikubwa zaidi cha unyevu huvukiza wakati wa kulala. Polyester na mianzi ni ya kawaida kujazwa mto na ni bora watoza vumbi. Wao huchukua unyevu haraka, haikauki vizuri na haraka sana kuwa uwanja wa kuzaliana kwa wadudu wa kitanda.

Inaonekana kwamba njia bora ya nje ni kununua mito "inayoweza kutolewa" na kuitupa kwa dhamiri safi baada ya miezi kadhaa, na kuibadilisha na mpya. Lakini basi shida nyingine inatokea. Mito ya bei rahisi hubadilika mara moja na baada ya wiki kadhaa haiwezi kukabiliana na jukumu lao kuu - msaada wa shingo na kichwa. Na msimamo mbaya wa mwili wakati wa kulala husababisha shida ya mzunguko na hatari ya kupata osteochondrosis.

Mto mzuri hauwezi kuwa hodari, ununuliwe kwa kwenda. Hii ni kitu cha kibinafsi, ambacho lazima kichaguliwe kwa kuzingatia mambo mengi: umri, jinsia, damu ya joto, tabia za kiafya na sura. Hii ni muhimu zaidi kwa sababu kulingana na sheria za usafi, mto unapaswa kuwa kitu cha kibinafsi, kama mswaki na sega.

Jinsi ya kuchagua mto mzuri ambao utachukua kichwa chako kilichochoka kama rafiki mzuri kila jioni na itakuwa rahisi kuachilia asubuhi siku mpya?

Sifa 5 muhimu za mto kamili

Kijazaji.

Wacha tuangalie swali la "asili-synthetic" mara moja. Chini ni kujaza mto bora. Vifaa vyenye chini ni laini, nyepesi na hunyonya maji kikamilifu.

Shida ni, kupata mto uliotengenezwa vizuri ni ngumu sana. Ili ujazo wa asili usisababishe mzio na kuwa uwanja wa kuzaa wadudu wa kitanda, mtengenezaji hufanya usindikaji wa ziada wa nyenzo. Mito hii imewekwa alama ya "OZON" kwenye lebo.

Ishara nyingine ya kujaza asili ya hypoallergenic ni alama ya Nomite (kwa kweli "hakuna mite" - "hakuna sarafu"). Inamaanisha kuwa wiani mkubwa wa kifuniko chako cha mto hufanya kama kizuizi kwa vumbi na wadudu kuingia kwenye kujaza.

Kwa bahati mbaya, vifaa vingi vya ufikiaji mpana haviwezi kujivunia ulinzi kama huo, kwa hivyo mto huo wa chini umejaa unyevu haraka, na kuongeza hatari ya mzio na shida za ngozi.

Kushona mara mbili au kusambaza.

Kwa mto chini, upeo wa kudumu ni dhamana ya kwamba nyongeza haitapoteza sura yake na itaweza kushikilia salama ndani.

Jalada la hali ya juu.

Inaonekana tu kuweka mto ndani ya mto bora na - imefanywa. Kifuniko kizuri kilichotengenezwa kwa kitambaa cha asili na weaving isiyozuia inalinda mto kutoka kwa kuchakaa. Ni yeye ambaye anahakikishia kuwa kujaza hakupata uvimbe baada ya mwezi na hauingii kwenye keki ya gorofa.

Urefu

Urefu sahihi sio zaidi ya upana wa bega lako. Mto ulio na kupanda kwa juu unaweza kuumiza na kufa shingo shingo, nyongeza ambayo ni ndogo sana haitaweza kutoa msaada mzuri wa kichwa na itasababisha shida na mgongo.

Elasticity

Ikiwa mtengenezaji ameokoa kwa kiasi cha kujaza au alipunguza goose chini na manyoya ya kuku, haitarudisha umbo lake la asili. Mto unaofaa hupanuka ukishinikizwa, huruhusu hewa kupita, na huweka mikono yako joto. Mtihani: Bonyeza chini kwa mto na kiganja chako. Mto wa ubora hurejesha sura yake ya asili ndani ya sekunde 5-10.

Je! Wazalishaji wa mto wako kimya nini

Kuna ujanja mwingi katika utengenezaji wa nyongeza dhaifu na dhaifu kama mto. Mara nyingi ujanja huu unapingana na malengo ya uuzaji ya watengenezaji. Biashara ni biashara, lakini unapaswa kujua angalau kuwa:

1. Hakuna mito iliyotengenezwa kutoka kwa swan asili chini … Swans zimeorodheshwa katika Kitabu Nyekundu na haiwezekani kukusanya chini yao kwa uzalishaji kwa kiwango cha viwanda. Uandishi mzuri juu ya adabu unamaanisha kuwa, uwezekano mkubwa, kuna nyuzi bandia ya silicon kwenye mto, ambayo, kulingana na sifa zake, haihusiani na ujazo wa asili.
2. Mito ya chini haiwezi kuosha … Kamwe. Hata na mipira ya tenisi. Hata kama mtengenezaji ameonyesha ruhusa ya kuosha kwenye lebo - kwa sababu fluff inaweza kukaushwa kabisa tu chini ya hali kavu ya kusafisha.
3. Vichungi vya Eco - sio tiba. Vidonge vya asili kama vile maganda ya buckwheat, mianzi, hariri, mikaratusi kweli hawapati kupe na bakteria wengine. Lakini asilimia ya vifaa hivi vya asili katika vifaa vingi vya chumba cha kulala ni mbali na 100%. Kila kitu kingine kinajazwa na fluff ya syntetisk, ambayo inaharibu sana "mali-eco" ya vifaa vya asili.

Kwanini utumie mto mzuri

Jibu liko juu. Kuwekeza katika usingizi bora ni uwekezaji ndani yako. Katika siku yako mpya ya furaha, imejaa nguvu na ladha.

Kumbuka angalau kipindi kimoja maishani wakati mafadhaiko, muda uliowekwa na jirani tu asiye na utulivu na drill hakukuruhusu kulala. Siku inayofuata hupita kana kwamba iko kwenye ukungu: haupati hisia wazi, unafikiria polepole na unakumbuka vibaya.

Hii ni kwa sababu, kwa sababu ya ukosefu wa usingizi, mwili haujapata wakati wa kukamilisha michakato muhimu ya ndani. Kukosa usingizi mara kwa mara na kulala duni, kutokuwa na uwezo wa kuingia kwenye hatua ya kina, kuzidisha mchakato huu. Ubongo ambao unakabiliwa na upungufu wa unganisho la neva unakuwa kama mpokeaji wa zamani sana. Inasambaza ishara - lakini ni picha nyeusi na nyeupe, inayobana na isiyo sawa, mara nyingi huingiliwa na kelele nyeupe.

Tumezoea kutumia pesa kwa vitu ambavyo vitafanya maisha yetu iwe rahisi na ya kupendeza. Lakini ni nini kinachoweza kupendeza zaidi kuliko kuamka kila siku na hisia ya furaha na uchangamfu? Kulala kwa hali ya juu kunaweza kuwa dereva wa mabadiliko ya kushangaza maishani mwako, kwa sababu tu mwishowe utaacha kuteswa na hamu ya kulala mara kwa mara na utakuwa na nguvu ya kuchukua hatua mpya za kuamua.

Irina Danilina ndiye muundaji na mmiliki wa chapa ya Ndoto na Siri. Mtaalam wa kwanza nchini Urusi katika uwanja wa tamaduni ya kulala. Inashirikiana na taasisi za kulala za Ulaya katika utafiti juu ya mitambo ya kulala na fiziolojia ya binadamu.