Hydromassage: fanya katika bafuni

2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17

Unaweza kufanya mengi katika bafuni: piga mgongo wako na kitambaa cha kuosha, chora kofia iliyotiwa povu na panga mipango ya Napoleon kwa siku zijazo, wacha vifaranga wa njano wa plastiki wasafiri, soma jarida glossy au kitabu juu ya fizikia ya quantum, ongea kwenye simu, fanya mapenzi, lala, sikiliza muziki na pumzika tu. Lakini inageuka kuwa wakati mwingine mambo hufanyika bafuni ambayo ni ngumu hata kushuku.

Kwa mfano, ulijua kwamba bila kutoka bafuni, unaweza kupoteza uzito, kuondoa cellulite, mishipa ya varicose, mafadhaiko, homa? Na kwa hili sio lazima kabisa kujifungia huko kwa wiki nzima bila chakula, kwenye viti vya anti-cellulite, na skafu shingoni mwako, plasta za haradali mgongoni mwako, kikombe cha chai moto mkononi mwako, na uimbe nyimbo za kuchekesha.

Mabadiliko ya ajabu yatakutokea tu ikiwa umwagaji sio rahisi, lakini hydromassage. Utakuwa mrembo zaidi, mwenye afya njema, mwenye usawa zaidi na hata aliyefanikiwa zaidi maishani, bila kufanya bidii yoyote. Hii haisemi tu na wataalamu katika saluni za uzuri (wao, kwa kweli, wanaweza kuahidi chochote), lakini pia na wale ambao angalau mara moja wamepata hydromassage kwenye ngozi yao. Tulijaribu kupata siri kuu ya ugumu wa taratibu katika bafuni na hydromassage. Lakini ikawa kwamba kuna siri mbili.

Siri ya kwanza. Sindano

Pua (nisamehe waunganishaji wa nozzle kwa maelezo ya amateurish!) Je! Ni vitu hivyo vya duara, vinavyokumbusha faneli, ziko karibu na eneo lote la bafuni. Kutoka kwao, chini ya shinikizo tofauti, chemchemi hupiga, ikifanya kazi kwa mwili uliozamishwa ndani ya maji. Pua ziko kwa njia fulani, ambayo ni kulingana na sheria za acupressure. Wana majina tofauti na kazi tofauti. Kuna midomo midogo katika maeneo ya reflex ya vile vya bega, nyuma na miguu. Eleza hydromassage katika eneo la pelvic, mapaja ya nje na ya ndani hufanywa na nozzles za massage. Na nozzles za mzunguko huzunguka tu, na kutengeneza mzunguko wa maji mara kwa mara.

Ununuzi wa bafu ya kawaida ya whirlpool itagharimu $ 500, wakati bei ya wastani "inaelea" karibu $ 1,000. Sio kila mmoja wetu anayeweza kumudu anasa kama hiyo, na wamiliki wenye furaha wa vijiko vya moto wanaweza kushangaa kupata kwamba athari zingine zinazotarajiwa hazipo. Uzito wa ziada hauendi, cellulite iko mahali … Kwa hivyo, ahadi - udanganyifu au umwagaji - mbovu? Na ukweli ni kwamba, ukijitenga kwa kutengwa kwa uzuri katika umwagaji wa kimbunga, wewe, kwa kweli, utapata raha ya kupendeza, kupunguza shida, kuimarisha kinga, lakini hautapata athari inayoonekana wazi na inayoonekana.

Siri ya pili. Massage

Mtaalam wa massage wakati anachukua bafu moto ndiye mhusika mkuu (haswa mchawi mzuri) wa hadithi ya mabadiliko yako kutoka kwa Cinderella kuwa Mfalme. Mawasiliano naye huenda kama hii. Unakuja kwenye saluni au kliniki kwa mhemko wowote, bora hata katika mbaya - kwa njia hii athari itaonekana zaidi: hasira, kukasirika, kutoridhika na wewe mwenyewe na wale walio karibu nawe, uchovu, wasiojali, wenye huzuni, kwa kifupi, hakuna chochote. Una kiasi fulani cha pesa na wewe, ambayo unasikitika sana kuachana nayo (lakini zaidi juu ya hiyo baadaye), kitambaa, vitambaa na swimsuit, ambayo utataka kuchukua wakati wa kikao cha pili cha hydromassage, lakini kwa sasa unahitaji ili kushinda usumbufu mbele ya masseur.

Unalala chini kwenye bafu moto iliyojaa maji, na kwa dakika kumi unahisi utendaji mzuri wa ndege na mzunguko wa maji kuzunguka mwili wako. Ni ya kupumzika na kutuliza. Kisha mchungaji huanza kuendesha ndege ya maji kutoka kwenye bomba kupitia mwili wako. Harakati - kupanda, kupiga, mviringo, kutoka miguu hadi mgongo wa chini. Baada ya hapo, unaendelea juu ya tumbo lako, na mchakato huo unarudiwa: kutoka miguu hadi mikono, kutoka chini hadi juu, kwa saa. Hatua kwa hatua, unaanza kupata wepesi ambao haujawahi kutokea, neema, kuongezeka. Unajisikia kama mwanaanga katika uzani, na unasahau juu ya magonjwa yote: juu ya miguu yako inayouma mwisho wa siku, juu ya maumivu ya kichwa, juu ya uchovu, juu ya shida kazini na nyumbani. Hakuna kitu. Kuna mwili wako tu, una hisia ambazo hata sikujua hapo awali.

Masseur anagombana juu yako kama vito juu ya vito adimu. Baada ya siku ngumu, wakati ambao ulikuwa ukikemea kutoka kwa wakubwa wako, na "pini za nywele" za wenzako kazini, na mawasiliano na sio wateja bora wa kampuni, hii ni zaidi ya msaada tu. Nani asiyeipenda wakati wanataka kupendeza, tafadhali, tafadhali? "Je! Kila kitu ni sawa? Hakuna kitu kinachoumiza? Tafadhali pitia. Kuna eneo la shida - unahitaji kupunja zaidi" na kadhalika.

Kipindi cha hydromassage kinachukua dakika 30. Haitaonekana kidogo. Ni bora sio kuamka kutoka bafuni ghafla, kwa sababu mapumziko yatakuwa ya jumla. Inahitajika kulala chini kwa kitanda kizuri kwa muda, ambapo bado watakunyunyiza na mafuta, baada ya hapo watakuruhusu uende nyumbani. Haipendekezi kujiendesha mwenyewe. Bora kumruhusu rafiki yako mpendwa au teksi akupeleke nyumbani, upepesi na uridhike. Unaweza kusahau juu ya usingizi.

Kutoka kwa ng'ombe mnene hadi mnyama mwembamba?

- Na bado kwa namna fulani siwezi kuamini: Je! Inawezekana, bila kufanya chochote, bila kuingia kwenye michezo, bila kula chakula, bila shughuli zozote huko, kupoteza uzito na kuondoa cellulite, "masikio ya ngawira", ngozi inayolegea, shukrani tu kwa hydromassage? - na swali hili nikamgeukia naibu mkurugenzi wa uuzaji, matangazo na uhusiano wa umma wa kliniki ya Euromedprestige - Elena Stroeva.

- Ili kupata athari ya hydromassage, ni muhimu kupitia kozi ya taratibu - angalau 8 - 10. Baada ya utaratibu wa nne, athari itaonekana dhahiri. Uwezekano wa kupoteza uzito ni 99%. Lakini kwa sharti tu chakula kiingizwe kwa idadi sawa. Ingawa hata kwa kuongezeka kwa kiwango kinacholiwa, sauti ya ngozi, laini yake, mhemko, na hisia za ndani zitakuwa bora zaidi.

- Je! Unaweza kupoteza kilo ngapi katika vikao vichache vya hydromassage, na ni nani atakayekuwa rahisi kupunguza uzito - mwanamke mwenye mafuta ya kilo moja au mfano duni?

- Hatufanyi vipimo vya uzani kabla na baada ya utaratibu. Utengenezaji wa sura, ukiacha "masikio" haraka sana hufanyika kwa nyembamba kwa sababu ya shida zao ndogo. Cellulite pia huenda kwa sababu ya hatua ya kiufundi: ndege kali huvunja seli hizi zinazochukiwa. Hydromassage ni nzuri sana kwa maeneo yenye shida (unaonekana unapenda kila kitu juu yako, lakini tumbo / mapaja yamepigwa - yatasisitizwa). Matokeo kwa uzito, kwa kweli, ni muhimu zaidi kwa wanawake wanene. Kupunguza uzito ni kwa sababu ya massage, mifereji ya limfu, kuharakisha mtiririko wa damu, kuboresha kimetaboliki, kuondoa sumu. Kwa vikao 10, kilo kadhaa zinapaswa kwenda, kutoka mbili hadi tatu au zaidi. Lakini kila kitu ni cha kibinafsi na inategemea mambo mengi: kimetaboliki, katiba, umri, uzito, ikiwa mtu hapo awali alikuwa akihusika kwenye michezo au la, ikiwa alikula vizuri. Kwa hivyo, ikiwa mwanamke chini ya miaka 50 hajawahi kula lishe, hakuingia kwenye michezo, na sasa, wakati anapigwa, anataka kila kitu mara moja, ni ngumu kutabiri matokeo. Kama mtaalam wetu wa jinsia anasema, "kile kilichouawa maisha yako yote hakiwezi kurejeshwa kwa siku moja."

Je! Ni raha gani, afya na uzuri?

Na sasa wakati "wa kusikitisha" zaidi. Je! Ni gharama gani kuboresha afya yako, muonekano na mhemko na hydromassage? Katika kliniki na saluni, utaratibu mmoja hugharimu kutoka rubles 500. Mazoezi yafuatayo hutumiwa mara nyingi: ukinunua usajili kwa taratibu 8-10 mara moja (na hii ni kiasi gani inahitajika ili kufikia athari inayotaka), bei imepunguzwa hadi rubles 450 kwa kila kikao. Jumla ya rubles 3600-4500 kwa kila kitu. Inashauriwa kuchukua kozi kama hizo wakati wa kipindi cha mpito cha mwaka - katika chemchemi na vuli, lakini wakati mwingine pia haikatazwi, kwa sababu kuna faida moja tu.

"Ghali" daima ni dhana ya jamaa. Gharama ya nini? Kwa afya yako, uzuri? Ghali sana kwa kuondoa mafadhaiko, kulala kwa kupumzika, kupata maelewano ya kiroho, kwa mshangao wa shauku wa marafiki juu ya jinsi umekuwa mrembo, mwembamba, mchanga? Sisi wanawake hutumia maisha yetu yote kuokoa na kutumia pesa kwa kila aina ya sahani na vikombe, kwenye mapazia, kwenye seti ya sufuria na kitambaa cha meza chenye pindo nzuri. Kwa hivyo, labda wakati mwingine ni muhimu kutumia pesa peke yako?..

Asante kwa msaada wako katika kuandika nakala hii kwa Elena Stroeva, mkurugenzi wa uuzaji wa kliniki ya Euromedprestige