Video: Madaktari hawapendekeza kutumia whisky kupita kiasi
2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17
Likizo ya Krismasi na Mwaka Mpya inakaribia, na madaktari kijadi wanapendekeza kutotumia pombe vibaya. Lakini ni nani atakayekumbuka ushauri muhimu wakati wa hafla za ushirika na sherehe kubwa? Walakini, matokeo mabaya ya libations nyingi zinaweza, ikiwa hazizuiliki, basi angalau ipunguzwe. Kwa mfano, wanasayansi wa Amerika hawapendekezi kutumia whisky.
Wanasayansi katika Chuo Kikuu cha Brown huko Rhode Island walifanya jaribio kwa wajitolea 95, wenye umri wa miaka 21 hadi 33, ambao hawakuwa na shida za kiafya. Masomo hayo, yaliyogawanywa katika vikundi viwili, yalinywa "kiasi kikubwa" cha pombe kwa jioni tatu, kwa kiwango kilichozidi kiwango cha wastani cha ulevi, kikundi kimoja kilinywa vodka, bourbon nyingine, ambayo ni whisky ya mahindi ya Amerika. Tofauti kuu kati ya bourbon na whisky ya Uropa ni kwamba bourbon imetengenezwa kutoka kwa mahindi, sio shayiri, na ni mzee katika mapipa maalum.
Mapema, kikundi cha wanasayansi wa Uingereza kutoka Chuo Kikuu cha Reading kiligundua kuwa champagne ina polyphenol, kemikali ya mmea ambayo hupunguza mishipa ya damu na hupunguza mafadhaiko moyoni na kwenye ubongo. "Tuligundua kuwa glasi kadhaa za champagne kwa siku zina athari nzuri kwenye kuta za mishipa ya damu, ambayo hupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo," alisema kiongozi wa utafiti Dkt Jeremy Spencer.
Kila asubuhi saa saba, madaktari waliamsha "wagonjwa" wao, walichunguza na kuhoji watu ambao walikuwa na hango. Uwezo wa kuzingatia katika vikundi vyote vilikuwa sawa, lakini wale waliokunywa bourbon walilalamika juu ya dalili kali zaidi za hangover - maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kiu na uchovu - kuliko wale waliokunywa vodka, anaandika RIA Novosti.
Kulingana na mkuu wa jaribio hilo, Profesa Damaris Rochsenau, tofauti kutoka kwa syndromes ya hangover baada ya whisky na vodka hutofautiana kwa kuwa whisky hiyo ina vitu vyenye sumu mara 37 - vizazi, ambayo ni-bidhaa za Fermentation. Congeners zina asetoni, algididi ya asetiki na tanini.
Ilipendekeza:
Larisa Guzeeva alilalamika juu ya uzito kupita kiasi baada ya likizo ya Mwaka Mpya
Larisa Guzeeva alilalamika kwa wanachama kwamba baada ya likizo ya Mwaka Mpya alipata uzani, na kwa hivyo alilazimika kuvaa mavazi mengi
Kuruka kiamsha kinywa kunaweza kuwa na uzito kupita kiasi
Je! Unaota kuachana na pauni kadhaa za ziada na kupunguza lishe yako ya kawaida? Kukata kalori haipaswi kamwe kuwa juu ya kiamsha kinywa. Wanasayansi mara nyingine tena wanakumbusha kwamba chakula cha asubuhi ni kitakatifu. Na wale ambao huruka kiamsha kinywa mara kwa mara wana hatari ya kupata uzito kupita kiasi badala ya haraka.
Njia 11 za kuacha kula kupita kiasi wakati wa PMS
Ikiwa unataka kuacha kula kupita kiasi kabla ya kipindi chako, ni bora kutoa mwili wako na vitu vyote muhimu mapema. Hii ni rahisi kutosha, haswa ikizingatiwa upatikanaji wa vitamini tata. Hapa kuna maoni zaidi kukusaidia kudhibiti hamu yako
Jinsi ya kupiga uzito kupita kiasi na cellulite
Ndoto ya kupendeza ya wanawake wengi wa kisasa ni kuwa ndogo na inayofaa. Kama mfano kwenye jalada la jarida glossy. Na wakati huo huo, inashauriwa kula kila kitu unachotaka na usifanye mazoezi kwenye mazoezi kwa masaa 3 kwa siku
Urafiki husababisha unene kupita kiasi
Mawazo kama "lazima kuwe na mtu mzuri" au "watu wanene kawaida ni wazuri" wana msingi halisi. Kama wanasayansi wa Japani walivyogundua, watu wenye urafiki na marafiki wanaweza kuwa na uzito kupita kiasi, tofauti na walioondolewa na wasiwasi kila wakati juu ya jambo fulani.