Orodha ya maudhui:
Video: Tahadhari: Likizo
2024 Mwandishi: James Gerald | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 14:17
Wakati maombi ya likizo yamesainiwa, tikiti hununuliwa na vitu vimejaa, jambo la mwisho unalotaka kufikiria ni kwamba aina fulani ya shida inaweza kutokea kwa safari iliyosubiriwa kwa muda mrefu. Walakini, mabadiliko makubwa ya hali ya hewa, lishe na mifumo ya kulala ni shida halisi kwa mwili. Kituo cha uchambuzi "AlfaStrakhovanie" imekusanya ukadiriaji wa nchi ambazo zilishughulikia madai ya bima zaidi: iliongozwa na Thailand, Kupro na Italia. Sababu ya mara kwa mara ya watu wetu kutafuta msaada wa matibabu ilikuwa homa, michubuko, kutengwa na sumu.
Egor Safrygin, mkurugenzi wa uuzaji wa mwelekeo wa Dawa katika kituo cha AlfaStrakhovanie, alimwambia Cleo ni nini na wapi watalii wanapaswa kuogopa na jinsi ya kuepuka hatari.
Magonjwa ya kisasa ya wasafiri
Kulingana na kituo cha uchambuzi, katika kipindi cha miaka mitatu iliyopita, magonjwa ya uchochezi ya njia ya upumuaji yamekuwa sababu ya mara kwa mara ya kutafuta msaada wa matibabu kwa safari za kigeni wakati wa likizo ya majira ya joto: laryngitis, tonsillitis, rhinitis, sinusitis na pharyngitis. Kulingana na takwimu, zaidi ya theluthi ya wasafiri wa bima wa Urusi wanatafuta msaada wa matibabu haswa na dalili za aina anuwai za homa. Pia, watalii mara nyingi wanakabiliwa na michubuko, kutengana na miiba. Magonjwa ya njia ya utumbo inashika nafasi ya tatu katika orodha ya hatari ya msafiri, nne - fractures, maambukizi ya tano - sikio, sita - maambukizo ya virusi. Conjunctivitis ya papo hapo inafunga ukadiriaji wa TOP-7 wa hafla za kawaida za bima.
Nchi na hatari
Wakati wa kupanga safari zao, watalii mara nyingi hupeana upendeleo kwa nchi moto za Asia ya Kusini Mashariki, Bahari la Mediterania la mashariki, nchi za Ulaya, na pia nchi za Asia Kusini. Thailand, maarufu kati ya Warusi, ndiye kiongozi katika idadi ya maombi ya matibabu. Ukadiriaji wa nchi "hatari" pia ni pamoja na Kupro, Italia, Bulgaria, Ufaransa, Ujerumani na Uhispania, Vietnam, India, Austria (alama hiyo haikujumuisha Misri).
Sehemu ya hatari inayopatikana katika kila eneo sio sawa. Kwa hivyo, kwa watalii wanaoenda kwa nchi za jadi za Asia ya Kusini Mashariki, hatari ni, kwanza kabisa, homa. Ikiwa wastani wa sehemu ya ulimwengu ya uchochezi wa njia ya upumuaji ni 34%, basi, kwa mfano, nchini Thailand takwimu hii ni mara moja na nusu zaidi. Inawezekana kupata homa na kulala likizo yako yote na joto nchini India, Vietnam, Uturuki na Kupro. Ikiwa umechagua njia hii, basi usipuuze sheria rahisi za usalama: usinywe vinywaji baridi sana, angalia mifumo ya hali ya hewa na usizidi kupita kiasi wakati wa kuogelea baharini.
Ikiwa unasafiri kwenda Ulaya, kumbuka kuwa kuna hatari kubwa ya kuumia katika nchi za Ulaya. Kwa hivyo, sehemu ya sprains na dislocation, kwa mfano, huko Ureno na Ujerumani ni karibu mara moja na nusu zaidi ya wastani wa ulimwengu. Ukanda wa hatari ni pamoja na, kwanza kabisa, wapenda nje.
Kumbuka kuwa mwangalifu: usile nje, kunywa maji ya chupa.
Haiwezekani kusoma utamaduni wa nchi nyingine bila kujua vyakula vyake vya kitaifa. Walakini, usisahau kuwa mwangalifu: usile nje, kunywa maji ya chupa. Mapendekezo haya yanatumika kwa nchi ambazo idadi ya uchochezi wa njia ya utumbo iko juu ya wastani. Nchi hizo, haswa, zinajumuisha Bulgaria, ambapo hatari ya kuvimba kwa njia ya utumbo ni mara 2.4 zaidi kuliko wastani. Likizo nchini India, Uturuki, Indonesia na Kupro pia ziko katika hatari. Unaweza kupunguza hatari ikiwa uko mwangalifu juu ya chakula na vinywaji.
Likizo ni wakati mzuri wa kuchaji na kuchaji tena betri zako. Hatuwezi kuzuia magonjwa kila wakati tukiwa likizo, lakini tunaweza kujilinda kwa urahisi kutoka kwa gharama zisizotarajiwa kwa madaktari shukrani kwa umakini wetu, na vile vile bima iliyonunuliwa kwa wakati unaofaa.
Ilipendekeza:
Kuelekea Likizo: Jinsi ya Kuokoa kwenye Likizo
Umeamua tayari wapi utapumzika katika likizo zijazo za Mwaka Mpya? Katika mwaka ujao, likizo 11 zinatungojea, na tunataka kuzitumia kwa faida
Tahadhari: gigolos wanaendelea
Hivi karibuni, idadi ya wanaume ambao wanapendelea kuishi kwa pesa ya nusu bora ya ubinadamu imekua kwa kasi. Inaonekana kwamba mgogoro mbaya umefanya kazi kama jaribio la litmus - wale ambao kwa muda mrefu wameota juu ya maisha ya kutokuwa na wasiwasi na wasio na kazi hatimaye wametoka kwenye kiza
Likizo ni lini likizo?
Mwaka Mpya ni likizo maalum. Alikuja kwetu kutoka zamani na bado ni sherehe inayopendwa zaidi na iliyosubiriwa kwa muda mrefu. Katika Hawa ya Mwaka Mpya, miujiza hufanyika, ndoto hutimia na matumaini hutimia. Ni siku hii kwamba tunasahau malalamiko yote ya zamani, huzuni na kufeli na kwa moyo safi kumbuka mazuri tu. Labda Mwaka Mpya ndio likizo pekee ambayo inaweza kuunganisha watu wote wa karibu
Tahadhari, cork! Corks za chupa za Champagne huruka nje kwa kasi kubwa
Burudani inayoonekana kuwa haina hatia kama kufungua chupa ya champagne inaweza kugeuka kuwa shida kubwa. Maoni haya yanashirikiwa na mwanafizikia wa Ujerumani Friedrich Balk. Kama mwanasayansi aligundua, cork inayoruka nje ya chupa iliyotikiswa vizuri ya champagne inakua kasi ya kilomita 40 / h na ni hatari kwa afya ya wengine.
Dhiki ya baada ya likizo: ni rahisije kurudi kutoka likizo
Tunakupa ujue jinsi ya kuondoa haraka mafadhaiko mabaya baada ya likizo