Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kuokoa pesa kwa chakula
Jinsi ya kuokoa pesa kwa chakula

Video: Jinsi ya kuokoa pesa kwa chakula

Video: Jinsi ya kuokoa pesa kwa chakula
Video: Tumia Hii Kuomba Hela Na Ulipwe Deni Lako 2024, Machi
Anonim

Sio siri kwamba sehemu kubwa ya bajeti ya familia hutumika kwa chakula, kwa hivyo kila mama wa nyumbani anatafuta kupunguza gharama hizi. Lakini kuweka akiba kwenye chakula haimaanishi kujinyima kitu au kufa na njaa. Kwa kweli, mara nyingi pesa nyingi hutumika kwa sababu ya kwamba tunununua vitu visivyo vya lazima, nenda kwa vyakula kwa wakati usiofaa na tuzitafute mahali pabaya. Vidokezo rahisi vitakusaidia kuokoa kwenye mboga bila kubadilisha lishe yako ya kawaida.

Image
Image

Chagua saa na mahali

Jaribu kupunguza idadi ya safari za ununuzi. Ni bora kununua bidhaa zote mara moja kwa mwezi kuliko kila wiki au kila siku, kwa sababu kila safari ya duka inaweza kugeuka kuwa mifuko iliyojaa ununuzi usiopangwa. Usiende dukani mara tu baada ya malipo yako na usichukue pesa nyingi na wewe, basi hakika hautajaribiwa kutumia pesa nyingi.

Angalia maduka ambayo bidhaa unazotaka ni za bei rahisi. Ni bora kuchagua duka mbili kwako mwenyewe: kama sheria, katika moja yao bidhaa zingine zitakuwa rahisi, na kwa zingine - zingine. Lakini mara nyingi katika maduka madogo ndani ya umbali wa kutembea, bei bado ni kubwa kuliko katika duka kubwa. Kwa hivyo, bidhaa za uhifadhi wa muda mrefu (sukari, nafaka, tambi, chai, kahawa, na bidhaa za nyumbani) zinanunuliwa vizuri kwa matumizi ya baadaye katika maduka makubwa ya duka au maduka ya jumla na besi.

Nunua bidhaa zilizopatikana ndani ya nchi: bidhaa hizi ni za bei rahisi kwa sababu mtengenezaji hatumii kwa usafirishaji wao.

Panga ununuzi wako

Usinunue mboga kabla tu ya kuandaa chakula cha mchana au chakula cha jioni, lakini panga orodha ya wiki na ufanye ununuzi unaofaa mapema.

Image
Image

Kabla ya kwenda dukani, andika orodha kamili ya bidhaa kulingana na mahitaji yako na lishe, na ushikamane nayo kabisa. Angalia ni bidhaa gani ambazo bado haujaisha ili usinunue tena.

Kabla ya kwenda dukani, hakikisha kuwa na vitafunio ili tumbo tupu lisikuchochea ununuzi wa haraka. Wakati wa ununuzi, tumia kikokotoo ili usikosee katika gharama ya kitengo na usijidanganye.

Usiwe wavivu kutazama rafu za chini na za juu, na pia kupata chakula kutoka kona za mbali za rafu.

Epuka mitego

Katika maduka makubwa, bidhaa za bei ghali kawaida huwekwa kwenye kiwango cha macho, wakati zile zilizo safi zaidi ziko kwenye safu ya mbele. Usiwe wavivu kutazama rafu za chini na za juu, na pia kupata chakula kutoka kona za mbali za rafu.

Mahitaji mengi ya kila siku kwa bei inayofaa huwekwa kando ya eneo la nje la eneo la mauzo. Usichukue bidhaa zilizoonyeshwa kwenye aisle na katika eneo la kukagua - mara nyingi hutiwa bei kubwa, au hauitaji tu. Bidhaa ambazo hazijatangazwa ni za bei rahisi, lakini kwa jumla ni bora tu.

Image
Image

Nunua matoleo rahisi ya vyakula unavyopenda, kama vile oatmeal, kwa bei rahisi. Fikiria mara chache kabla ya kununua chakula kinachoweza kuharibika. Changanua ikiwa unaweza kula kabisa kabla ya tarehe ya kumalizika muda.

Nenda ununuzi bila watoto: hata ikiwa sio rahisi kwako mwenyewe kukataa ununuzi ambao haukupangwa, basi haiwezekani kusema "hapana" kwa mtoto.

Tumia fursa

Nunua chakula cha bei rahisi, safi, cha msimu. Kwa wakati huu, bei zao ni za wastani, wakati kwa nyakati zingine za mwaka wanaweza kugharimu zaidi.

Tumia kuponi maalum ambazo maduka makubwa mengine hutoa na ununue mboga wakati zinauzwa. Usisahau kuchukua kadi ya punguzo kuokoa kwenye mboga.

Chukua begi lako la ununuzi, usilinunue kutoka duka.

Image
Image

Hifadhi kwa matumizi ya baadaye

Usisitishe ununuzi wa bidhaa muhimu hadi dakika ya mwisho. Jaza chakula chako cha kawaida kila wakati na utaepushwa na hitaji la kuzidiwa bei katika maeneo ya nasibu.

Nunua vyakula vilivyohifadhiwa, vya makopo, au vya kukaushwa. Ni za bei rahisi kuliko zile safi, lakini kwa njia yoyote sio duni kwao kwa lishe. Lakini bidhaa zilizofungashwa, zilizokatwa na kuoshwa zinapaswa kuchukuliwa tu ikiwa ni lazima kabisa: kila wakati ni ghali zaidi, kwani bei yao ni pamoja na gharama ya usindikaji.

Nunua vyakula vilivyohifadhiwa, vya makopo, au vya kukaushwa. Ni za bei rahisi kuliko zile safi, lakini kwa njia yoyote sio duni kwao kwa lishe.

Fanya maandalizi ya msimu wa baridi. Jam na mboga za makopo zinaweza kukusaidia kuweka bajeti ya familia yako na kulipia upungufu wako wa vitamini wakati wa baridi.

Epuka kunywa maji ya chupa. Ikiwa hupendi kunywa maji ya bomba, nunua kichujio cha maji. Uwekezaji huu utakuokoa pesa siku za usoni.

Kula chakula chenye afya

Familia ambazo hula chakula chenye afya sio tu zinaweka uzito wao, lakini pia hupunguza gharama zao za chakula. Okoa pesa kwa kupunguza sehemu na ununue vyakula vichache vyenye kalori nyingi, ambavyo mara nyingi ni ghali zaidi. Kwa mfano, keki zenye kalori nyingi na keki za gharama kubwa na biskuti zinaweza kubadilishwa na matunda ya msimu.

Image
Image

Onyesha msukumo

Epuka kununua bidhaa zilizomalizika na kupikia tayari na kupika milo yako mwenyewe. Pika chakula kingi tu ambacho familia yako inaweza kula. Jaribu kupunguza kiwango cha taka ya chakula. Mabaki ya mabaki kutoka kwa mboga, kuku, au nyama yanaweza kutumiwa kwa supu, kitoweo, au saladi.

Nunua chakula kwa njia ambayo inatumiwa katika sahani kadhaa mara moja na haikai kwenye jokofu. Kwa mfano, baada ya kuku ya kuchemsha, tengeneza supu kwenye mchuzi, na upike nyama ya pili: kaanga au tengeneza saladi.

Ukiweza, beba chakula chako ufanye kazi na wewe - sio tu inakuokoa pesa, lakini pia inakusaidia kudhibiti viungo hivyo kuwa vyenye afya na vyenye kalori kidogo.

Panda mboga na matunda mwenyewe. Ni vizuri ikiwa una kottage ya majira ya joto. Lakini balcony ya ghorofa ya jiji na hata kingo ya dirisha inafaa kwa kupanda wiki, nyanya na mazao mengine kadhaa ya mboga.

Ilipendekeza: